Секреты идеального отдыха с детьми

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Совместный семейный отдых предоставляет родителям и детям возможность лучше узнать друг друга, по-настоящему сблизиться и стать крепкой, дружной семьей. В трудовые будни взрослые люди слишком заняты своими проблемами, нацелены на решение текущих дел, и на долю ребёнка достается минимальное количество внимания. Поэтому дети всегда с восторгом воспринимают идею совместной поездки на курорт, в экскурсионный тур, куда угодно. Они готовы отправиться с родителями в любое путешествие. Особенно располагает к семейному отпуску теплый летний период. Летом требуется не так много вещей в дорогу, дети меньше болеют, легче переносят поездку.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Куда поехать с малышом

Культурно-воспитательная деятельность

Подготовка к поездке должна начинаться с планирования направления. Место отдыха должно быть выбрано так, чтобы там было интересно и взрослым, и малышам. Для каждого должно найтись интересное занятие и компания единомышленников.

Летом можно ездить не только на морские курорты. Если детям больше 7 лет, им интересно будет сходить в горы, поучаствовать в сплаве по реке. Все зависит от интересов и возможностей родителей. Для детей такой активный отдых — это и расширение кругозора, и физическое развитие, и укрепление иммунитета, и увлекательное приключение.

При поездке с маленькими детьми надо выбирать курорты, ориентированные на семейный отдых с детскими развлечениями. Дети должны быть готовы общаться со сверстниками, аниматорами, не бояться новых знакомств и посторонних людей.

Если малыш замкнутый и стеснительный, можно организовать поездку совместно со знакомыми семейными парами. Так удобнее по очереди сидеть с детьми на пляже, ездить на интересные экскурсии, погружаться в море, осваивать рафтинг, отдыхать активно, пока друзья сидят с детьми, а потом меняться местами.

Отдых не бывает без сложностей

Отдых будет хорошим только тогда, когда он будет полностью отличаться от привычной жизни. Женщина не должна на отдыхе заниматься приготовлением еды, уборкой и привычными домашними делами. Если материальные возможности ограничены, можно сократить время отдыха или выбрать более дешевый курорт.

Не нужно идеализировать предстоящую поездку. Даже самое продуманное мероприятие всегда содержит вероятность непредвиденных событий, небольших неприятностей, конфликтов или болезней.

Наличие детей увеличивает риск появления сложностей. Дети быстро устают от дороги, спешки, новых впечатлений, поэтому родители должны с пониманием относиться к их капризам. Вполне возможно, что бытовые условия, погода и другие моменты будут далеки от ожиданий, но к этому тоже надо быть готовыми и настроенными на принятие нестандартных решений.

В целях безопасности малыш всегда должен находиться в пределах видимости родителей. Если детей несколько, то на каждого ребёнка в идеале должно быть по одному взрослому. С малышами до 3 лет нужно быть предельно внимательными, особенно в аэропорту, на железной дороге, на отдыхе, на пляже, у воды. Обязательно нужно взять с собой аптечку, где должны быть все средства для детей и для взрослых.

О чем еще нужно знать, собираясь в отпуск с детьми

Культурно-воспитательная деятельность

Для того, чтобы отдых был удачным, оставил счастливые воспоминания и позволил восстановить силы, психологи и родители с многолетним стажем знают простые, но действенные секреты.

Самое главное, что взрослые люди должны сделать — это настроиться на отдых, расслабиться и перестать жестко контролировать ситуацию. Внутреннее раздражение взрослых, особенно мамы, передается детям. Даже в неожиданных ситуациях надо сохранять спокойствие и оптимизм, находить плюсы и с хорошим настроением искать решение проблемы.

Такое же спокойное отношение должно быть и к поведению детей. На отдыхе можно позволить отступить от привычного режима и рациона, разрешить малышам ложиться спать позже, есть сладости, мороженое, шуметь и баловаться. Все-таки отдых — это удовольствие. И детям он должен приносить положительные эмоции.

Чтобы переезд или перелет прошел удачно, обязательно нужно взять небольшие любимые игрушки ребёнка и 2-3 новые игры, которые он еще не видел. В сложные моменты, в очередях или во время капризов новые игрушки хорошо отвлекают внимание и спасают ситуацию.

 Куда сходить с ребёнком в поездке

На каждый день полезно планировать примерное расписание, чтобы для каждого члена семьи было интересное занятие. Отдых не должен быть подчинен выполнению только детских желаний, взрослые тоже имеют право на развлечения.

Многие родители не знают, куда сходить с ребёнком, или боятся оставить детей без присмотра, и лишают себя многих удовольствий курортной жизни. Хотя детям будет интересно посетить детский клуб, занятия по рисованию или какого-либо творчества, поиграть со сверстниками. А родители могут провести это время вдвоем.

Мероприятия для детей и родителей можно чередовать: в один день сводить детей в местный парк аттракционов, аквапарк, океанариум. В другой день — оставить детей с бабушкой (если поехали с бабушкой), а самим сходить в ночной клуб или на концерт любимых исполнителей.

Пригласить на отдых бабушек и дедушек — это прекрасный шанс отдохнуть по-настоящему всем членам семьи. Старшее поколение далеко не всегда проявляет инициативу ехать куда-то на отдых. А с внуками посидеть у моря согласятся многие.

На время отдыха надо отказаться от привычных занятий, отбросить мысли о работе и домашних проблемах. Самое лучшее — совсем не пользоваться гаджетами, телефоном, телевизором, или хотя бы сократить телефонные разговоры с родственниками и друзьями до минимума.

Гораздо полезнее найти интересные спортивные занятия, на которые в обычной жизни не хватает свободного времени. Можно дружно делать утреннюю гимнастику, совместные пробежки, посещать бассейн, занятия аквааэробикой или йогой. Физическая активность поможет сбросить накопившееся за год напряжение, расслабить тело и душу.

Каждому члену семьи интересно придумать спецзадание по силам. К примеру, детям поручить искать красивые ракушки и камешки, папе — делать фотографии, маме — выбирать сувениры.

На отдыхе надо ориентироваться на собственные желания и ощущения. Не надо стараться посетить все интересные места и экскурсии, бояться менять планы на день. Экскурсию можно заменить обычной прогулкой на свежем воздухе, спокойным отдыхом в тени, общением с новыми знакомыми, посещением спа-салона.

Главная цель поездки на отдых — восстановление душевных и физических сил, обретение душевного покоя. Если это получится, то отдых можно считать удавшимся и идеальным. Взрослые должны заниматься тем, что нравится, что интересно, а дети будут счастливы рядом со спокойными, безмятежными родителями. 

Пройдите тест
Умеешь ли ты использовать отпуск?
Определитесь, к какой группе отпускников Вы относитесь...

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Признаки и стадии алкоголизма у женщин

Алкоголизм – это проблема, разрушившая многие жизни. Как вовремя распознать ее у женщин?

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 27.07.2019 15:38, обновлено 17.04.2020 18:07
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Психология и педагогика / Реан А.А., Бордовская С.И. // Учебник для ВУЗов. СПб.: Питер 2003
Культурно-воспитательная деятельность среди детей и подростков / Ерошенков И.Н. // Учебник для ВУЗов. М.: Просвещение 2004
Педагогика лета / Боровик Н.В. // Мн.: ООО «Красико-Принт» 2002

Читайте также

Отдых с ребенком: что взять с собой?
Какие предметы и приспособления малышу в путешествии и на отдыхе? Собираем чемодан.
Почему дети не хотят гулять на улице?
Как вести себя родителям, если ребенок не хочет идти играть на улицу? Почему с бабушкой и дедушкой гулять всегда веселее?
Можно ли обманывать детей?
Почему дети практически всегда чувствуют, когда их обманывают? Когда и почему ребенок сам начинает лукавить взрослым?
Единственные дети в семье: что говорит наука?
Избалованные, эгоистичные и инфантильные: ученые против мифов о единственном ребенке в семье.
Причины нарушения режимов отдыха и активности у детей
При помощи полезных советов можно восстановить режим отдыха ребенка, в случае путаницы им дня с ночью.
Активный отдых для детей: катание на роликовых коньках
Как выбрать идеальные роликовые коньки? Учитывать следует свои цели и конструктивные особенности модели.