Симптомы климакса: гормоны во благо или во вред?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Хотя климакс — это неизбежно наступающий период в жизни любой женщины, но нередко многие дамы переносят его относительно легко, а у части представительниц прекрасного пола он представляет серьезную проблему, решить которую поможет только врач и назначение гормональных таблеток. Во многом на работу всего женского организма и синтез гормонов влияет ведение здорового образа жизни и полноценное питание, забота о здоровье и внешние факторы. Если симптомы климакса неприятны, а реклама обещает избавление от них за счет приема БАД, стоит ли ей доверять и не опасны ли подобные препараты?

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Что такое климакс: суть процессов

Год от года организм стареет, формируются изменения метаболизма, копятся различные заболевания и мутации внутри клеток, в силу чего репродуктивные функции, а именно рождение здоровых детей, становятся для тела непосильной задачей. Соответственно, климакс — это постепенное отключение детородной функции женского тела. Перед началом климактерических изменений происходят последовательные изменения организма, подготавливающие почку для последующего отключения функций яичников. Сам же климакс — это последовательное отключение гормонообразующей функции в яичниках и процессы инволюции в области эндометрия. За счет этого исчезают менструации, не вызревают фолликулы в яичнике и не происходит овуляции, зачатие становится невозможным. По сути, климакс — это переходный возраст наоборот, изменения формируются в обратном порядке и нередко они сопровождаются субъективно не самыми приятными ощущениями. Причиной тому становится дисбаланс гормонов, влияющих не только на работу репродуктивных органов, но и на весь организм в целом.

Изменения гормонов при климаксе

Изменения гормонов при климаксе

Ведущие половые гормоны в женском организме — это эстрогены и прогестерон. Частично влияют на репродуктивные функции и мужские половые гормоны, синтезируемые в небольшом объёме. Приближение климакса год за годом последовательно изменяет объём синтеза гормонов, в силу чего возникают как внешние изменения, так и особенности работы внутренних органов и метаболических процессов. Если баланс гормонов в климактерическом периоде меняется резко, это может формировать субъективно неприятные ощущения — изменения чувствительности в области гениталий, сухость влагалища, перепады температуры тела, приступы сердцебиений и колебания артериального давления, недомогания, раздражительность и ощущения приливов и жара в области шеи и головы. Женские гормоны отвечают и за внешность — их снижение проявляется первыми признаками старения кожи, определяет изменения волос, приводит к вымыванию кальция из костей, делая их более хрупкими.

Гормональные таблетки: облегчат ли климакс?

Логичным было бы для облегчения проявлений климакса вводить гормоны извне, например, в инъекциях или таблетках, ведь именно в силу снижения уровня эстрогенов тело женщины страдает. Но в этой ситуации тоже все не так просто, как кажется на первый взгляд. Таблетки с содержанием гормонов, вводимые с целью коррекции климактерических расстройств, обладают рядом системных эффектов, зачастую нежелательных при лечении, поэтому они могут быть просто противопоказаны определенным категориям пациенток. Отмечено влияние подобных таблеток на ткани молочной железы и сосудов, сердечной мышцы и на жировую ткань. Подобная терапия сегодня применяется крайне ограниченно, хотя ранее она практиковалась более широко, но годы наблюдений выявили повышение риска онкологических процессов в области груди, особенно у некормящих женщин, а также высокий риск инсультов или инфарктов. Добавим сюда и тот факт, что подобные таблетки провоцируют набор лишнего веса, который также влияет на состояние здоровья.

Реклама и БАД: спасет ли от недомоганий?

Реклама и БАД: спасет ли от недомоганий?

Сегодня по телевизору и в СМИ для спасения от неприятных симптомов климакса предлагаются БАД с содержанием фитоэстрогенов. Природа создала женские организмы не только у людей, но и у растений, животных, и они содержат вещества, сходные с эстрогеновыми гормонамами женщин, но намного более слабые. Еще в древности было выяснено, что некоторые растения или отвары из них помогают в продлении красоты и молодости, и затем оказалось, что в составе этих растений имеются фитоэстрогены.

Производители БАД позиционируют свои препараты как мягкую и безопасную замену гормональных таблеток, но торопиться с приемом данных средств не стоит. Важна консультация врача и определение целесообразности подобного приема. По заверениям производителей, микродозы фитоэстрогенов из БАДов взаимодействуют с рецепторами к эстрогенам и уменьшают неприятные ощущения и симптомы, но врачи нередко не отмечают выраженных изменений или говорят об эффекте плацебо. Поэтому вполне можно заменить сомнительные добавки, на которые, кстати, вполне может обнаружиться аллергия и иные негативные реакции, на немедикаментозные мероприятия и ведение здорового образа жизни, а также процедуры, которые помогут в облегчении симптомов.

Здоровый образ жизни в борьбе с симптомами климакса

Лучше, чем это сделает сама женщина, о ее здоровье и состоянии не позаботится никто. И самое главное для сохранения красоты и молодости на максимально длительный срок — это здоровый образ жизни, активность, в том числе и половая, а также правильное питание, физическая нагрузка и защита от стресса, разрушительно влияющего на здоровье. Казалось бы, это прописные истины, но образ жизни современных женщин после 40-45 лет далек от идеалов.

С чего же начинается здоровый образ жизни в преклимактерический период и во время климакса? Прежде всего, это отказ от вредных привычек, под которыми подразумевают не только алкоголь с сигаретами, но и избыточное потребление кофе, заедание стрессов тортиками. Стоит отказаться от диет, особенно с низким содержанием белка и ограничением калорий, гораздо полезнее с помощью диетолога подобрать рациональное и здоровое питание. В возрасте после 40 лет вредно обезвоживание тела, важно пить много жидкости, стараться длительно не находиться под прямыми лучами солнца и не жариться на пляже или на даче до коричневого цвета кожи. Для здорового образа жизни важно постоянное пополнение запаса витаминов и минералов, пребывание на свежем воздухе и полноценный сон, регулярное посещение врача и контроль за состоянием здоровья, своевременное лечение всех патологий.


Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала по г. Колумбус
Приём эндокринолога
3520 руб.
УЗИ щитовидной железы
4240 руб.
Прием гинеколога
2590 руб.
Прием гинеколога и УЗИ малого таза
6300 руб.
Расширенная кольпоскопия
2540 руб.
Скрининг на мочеполовые инфекции для женщин
7400 руб.
УЗИ органов малого таза у женщин
7140 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов по г. Колумбус
КТ щитовидной железы
4620 руб.
Приём эндокринолога
2526 руб.
УЗИ щитовидной железы
2990 руб.
Кольпоскопия
2800 руб.
Прием гинеколога
2526 руб.
УЗИ органов малого таза
3830 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала по г. Колумбус
КТ щитовидной железы
5350 руб.
Пероральный тест с нагрузкой глюкозой
1050 руб.
Приём эндокринолога
2900 руб.
Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов по г. Колумбус
Прием гинеколога
2212 руб.
Расширенная кольпоскопия
3220 руб.
УЗИ органов малого таза
4260 руб.
Фемофлор - 16
5900 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов по г. Колумбус
Прием гинеколога
2900 руб.
Ультразвуковое исследование гинекология (сочетанное)
3750 руб.
Фемофлор
3400 руб.

Читайте также

Причины возникновения и симптомы климакса у женщин
Всегда ли климакс сопровождается ухудшением общего состояния женщины?
Ранний климакс: как не ставить на себе крест
Ранний климакс – это тяжелый диагноз для молодой женщины, который ставит под сомнение вопрос о материнстве. Можно ли предупредить недуг?
Значение питания в период климакса
Сохранить фигуру и улучшить самочувствие в период климакса поможет не только физическая активность, но и сбалансированное питание с содержанием полезных продуктов.
Возраст наступления, признаки и лечение климакса у женщин
Климакс – это непростой период для любой женщины. Как уменьшить сопутствующий дискомфорт?
Начало климакса: запись к врачу, коррекция гормонов
В период климакса врач должен помочь женщине минимизировать неприятные ощущения, возникающие за счет изменений тела.
Климакс: как справиться с неприятной симптоматикой?
Климакс – это очередной переходный период в жизни женщины. Как справиться с его неприятными симптомами?
Опубликовано 09.01.2018 14:16, обновлено 17.04.2020 17:09
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Менопауза: возможности заместительной гормонотерапии / Прилепская В.Н., Царева Н.В. // Рмж 1998 Т. 6 №8
Особенности липидного спектра у женщин перименопаузального периода / Колесникова Л.И., Иванова Е.И. // ACTA BIOMEDICA SCIENTIFICA 2003 №1
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы