Грипп в этом году прогнозируется на период с начала декабря до середины марта, так что еще есть время для того, чтобы провести его специфическую профилактику с помощью прививок. В этом году вакцина призвана защитить от нескольких прогнозируемых штаммов вируса, опасных своей высокой летальностью и тяжелыми осложнениями. В среднем, на выработку иммунитета уходит до 30-45 суток, а чтобы он формировался активнее, и не было осложнений от прививок, нужно помнить определенные правила и соблюдать диету, проводить меры неспецифической защиты от инфекций.
Проведение прививок: простые правила
Когда проводятся прививки, для снижения риска осложнений и побочных эффектов следует соблюдать некоторые правила. Важно не уходить из клиники сразу же после проведения прививки, какой бы она не была — против гриппа или против иных инфекций. Врачи рекомендуют оставаться неподалеку от прививочного кабинета на протяжении получаса, это позволит снизить риски осложнений и негативных эффектов в виде аллергических реакций немедленного типа (в том числе отека Квинке или анафилактического шока). Кроме того, после проведения прививки такие реакции как резкая болезненность и выраженный отек места укола, резкое повышение местной температуры или резкое ее снижение должны быть поводом для консультации врача.
Введение вакцины: можно ли купаться?
Многие знают, что после Манту нельзя мочить место укола, но актуально ли это для вакцины от гриппа? По мнению специалистов, рекомендовано не мочить и не чесать место, где введена вакцина, на протяжении первых суток. Если на область укола попадет вода, никаких катастрофических последствий не будет, но важно отказаться от приема горячей ванны или душа и не нагревать место инъекции, чтоб не провоцировать в месте введения вакцины вторичных воспалительных процессов с микробным компонентом. У некоторых пациентов введение вакцин может провоцировать местный легкий зуд, но не нужно расчесывать область укола, неприятных ощущений это не устранит, а вот к вторичному инфицированию из-за травмирования области укола вполне может привести. Если ранка зудит очень сильно, имеются покраснение и высыпания, сообщите врачу, заклеивать, чем-либо обрабатывать или мазать место, где вводилась вакцина, не стоит. На эффективность формирования иммунитета это не влияет.
Правильная диета поможет иммунитету
Нередко после вакцинации возникают вопросы о том, как усилить эффективность введенных препаратов. Помочь в этом может особым образом подобранная «прививочная» диета, в которой нет строгих ограничений и изменений, но на время исключены продукты с высоким аллергенным потенциалом. Так, из диеты стоит временно удалить цитрусовые и соки в пакетиках, а также плавленые сыры и те, что с плесенью, орехи, экзотические овощи и фрукты. Соблюдаться подобная диета будет на протяжении пары-тройки дней, чтобы можно было в случае реакции на прививку отличить ее от аллергических реакций на пищу. Особенно это важно в отношении детей и людей, склонных к анафилактическим и пищевым реакциям. Подобная гипоаллергенная диета уменьшит нагрузку на иммунитет, поможет активнее сформировать защиту от гриппа.
Вакцинация против гриппа: отказ от людных мест
До вакцинации и сразу после того, как выполнена прививка от гриппа, важно не заболеть. Вакцинация является нагрузкой на организм, поэтому в период формирования иммунитета в первые дни уязвимость для прочих вирусов и микробов повышается, и простуды на этом фоне — не самое лучшее сочетание. Снизить риск заражения поможет отказ от посещения мест скопления людей и массовых мероприятий, где повышен риск контактов с болеющими людьми.
Обычно вакцинация против гриппа планируется заранее, что позволяет перестроить привычный график и пару дней после прививки выделить на пребывание дома и отказ от шумных мероприятий и мест. По мере того, как иммунитет будет вырабатываться, заодно стимулируется и неспецифическая защита от ОРВИ и микробов за счет общего стимулирования иммунитета.
Антигистаминные препараты для профилактики?
Иногда в целях профилактики побочных эффектов даются рекомендации принимать до прививки и после нее на протяжении двух-трех дней антигистаминные препараты. К подобным рекомендациям врачи относятся неоднозначно. Одно дело, если это профилактика негативных реакций аллергического плана у предрасположенных людей — в этом случае подобные действия могут быть вполне оправданы. Но для аллергиков вакцинация и так проводится по особым условиям, только в период ремиссии основного заболевания и всех сопутствующих проявлений, а также с предварительной подготовкой. В этом случае прием антигистаминных препаратов второго поколения — это профилактика возможных обострений или негативных реакций на вакцину. Если же речь идет об обычном здоровом человеке, не имеющем каких-либо проблем со здоровьем и ранее возникавших реакций на прививки — то у него нет необходимости в подобной профилактике, она будет не эффективна. Гораздо важнее проводить профилактические мероприятия против простуд, чтобы к моменту прививки быть здоровым.
Возможные реакции на вакцины
Вакцинна — это препарат, который имитирует вторжение в организм чужеродных микроорганизмов и заставляет его вырабатывать защитные антитела. Поэтому важно учитывать, что на введение ее может формироваться не только местная реакция в месте укола, но и системная в виде лихорадки. Такое возникает не у всех пациентов и не всегда, но если сформировалось подобное — это не опасно. Это говорит о том, что организм реагирует на введение вакцины и борется с белками штаммов гриппа, которые имеются в составе вакцины. Индивидуально лихорадка может быть от незначительной до выраженной, но сбивать температуру нужно только в тех случаях, когда ее цифры говорят об опасности для организма. Если же температура при иммунизации переносится относительно хорошо, никаких действий по ее снижению не требуется. Достаточно обычного режима, гипоаллергенной диеты, о которой говорилось ранее, и обильного питья.
Скачать приложение Грипп и вакцинация
