Витамин В2 (рибофлавин)

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Витамин В2 (рибофлавин) — показатель, использующийся для оценки содержания витамина В.

Оценка содержания витамина В2 в крови

Витамин В2 — химически активное соединение, необходимое для нормальной жизнедеятельности всего организма человека. Витамин В2 относится к водорастворимым витаминам. Иногда его называют витамином роста. Биохимическая реализация эффектов витамина В2 осуществляется после его всасывания в слизистой оболочке кишечника и участия в образовании веществ (кофакторов) флавинмононуклеотида (ФМН) и флавинадениндинуклеотида (ФАД), которые входят в состав ферментов, которые участвуют в окислительно-восстановительных реакциях. Эти ферменты принимают участие во многих биохимических реакциях — обезвреживание биогенных аминов, реакции обеспечения клеток энергией, участие в цикле трикарбоновых кислот и других.

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?

Биологическая роль витамина В2 и заболевания, ассоциированные с его дефицитом

Недостаточность витамина В2 проявляется затормаживанием роста и регенерацией тканей. Для дефицита витамина В2 характерны воспалительные процессы на коже и слизистых оболочек, а также глоссит (воспалительные процессы слизистой оболочки языка). В уголках рта и губ появляются «заеды» (ангулярный стоматит), сухость в ротовой полости, происходит шелушение кожи в области шеи, ушей и носогубной складки, происходит очаговое выпадение волос (алопеция). Страдают органы зрения — возникает конъюктивит, слезотечение, нарушение остроты зрения и другие воспалительные заболевания глаза. Основной причиной дефицита витамина В2 является его недостаточное поступление с пищей и заболевания желудочно-кишечного тракта (синдром мальабсорбции, целиакия, энтерит, опухолевые заболевания, резекция желудка). Кишечная палочка (E.Coli), являющаяся нормальным обитателем флоры кишечника человека, в процессе своего жизненного цикла способна синтезировать некоторые количества витамина В2. Но при заболеваниях кишечника роль кишечной палочки может быть существенно снижена.

Основные источники витамина В2

Основными пищевыми источниками витамина В2 являются — печень, почки, язык, дрожжи, яйца, творог повышенной жирности, сыр, хлеб. Фармацевтическая промышленность производит коммерческие препараты, основой которых является рибофлавин (Цитофлавин, Благомин, Рибофлавин и др.). Прием препаратов следует проводить после назначения врача.

Основные показания для назначения

Клинически признаки гиповитаминоза В2; заболевания, ассоциированные с недостаточностью витамина В2.


Читайте также

Витамины для памяти и улучшения работы мозга
Для продуктивной работы головному мозгу необходимо определенное количество разных витаминов. Какие добавки нужно принимать, чтобы улучшить память, внимание и работоспособность?
Чем кормить мышцы, чтобы они росли: 6 витаминов для силы и массы
Какие витамины нужны, чтобы увеличить мышечную массу и силу?
Какие витамины в овощах наиболее полезны для здоровья человека
Каких витаминов особенно много в овощах и фруктах? Как сохранить основную массу витаминов при кулинарной обработке?
В каких продуктах много витаминов В?
Группа витаминов В – самое большое семейство, включающее витамины и витаминоподобные вещества, которые человек может получить из пищи.
Анализ крови на витамины
Анализ крови на витамины позволяет определить, какие процессы происходят в организме, а также выявить первичные признаки имеющихся заболеваний
Витамины группы В: мода или необходимость?
8 наиболее важных витаминов группы В — как заподозрить их дефицит и когда необходимы лекарства в этими веществами?
Опубликовано 15.03.2018 11:42, обновлено 27.10.2025 21:02
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Руководство по лабораторным методам диагностики / Кишкун А.А. 2013
Применение рибофлавина в качестве фотопротектора в лазерной рефракционной хирургии роговицы / Султанова А.И. // Казанский медицинский журнал 2016 Т. 97 №3

Читайте далее

Предиабет: как избежать диабета?

Своевременное выявление повышения сахара в крови помогает выявить предиабет и избежать развития настоящего диабета.

Как проявляются проблемы с иммунной системой?

По каким симптомам можно заподозрить аутоиммунную патологию, а когда речь идет просто о «слабой иммунной системе»?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией