Вся правда и мифы о мужском здоровье

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Женщины считают мужчин существами с другой планеты, впрочем, представители сильной половины человечества также отзываются о прекрасном поле. Очевидны отличия во внешности, половых признаках, функционировании некоторых органов, что породило массу мифов о здоровье мужчин. В некоторые из них верит и сам сильный пол. MedAboutMe берется развенчать большую их часть.

Играй гормон: половая активность мужчин

Считается, что пик половой активности мужчин приходится на совершеннолетие, и этому есть разумное объяснение, ведь уровень тестостерона достигает своего максимума именно к 18 годам. В этом возрасте мужчина так сказать только входит во вкус и готов к соитию несколько раз за сутки. Однако, у мужчин этот гормон отвечает не только за производство спермы и половое поведение. С его подачи происходит развитие костной и мышечной ткани. На уровень тестостерона влияет образ жизни человека, питание, физическая активность, а еще ученые обнаружили связь между этим гормоном и личностными чертами человека, его общественным поведением и даже склонностью к вредным привычкам, например, алкоголизму.

Не секрет, что климакс является типично женской прерогативой, обусловленной угнетением в организме работы яичников, а вот мужчины сталкиваются с так называемой «андропаузой» гораздо реже. Всего у трети представителей сильного пола уровень тестостерона значительно снижается с возрастом, нанося ущерб здоровью и самооценке, а остальные сохраняют способность к зачатию до глубокой старости.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Здоровье и красота волос: от чего они зависят

Здоровье и красота волос: от чего они зависят

Женщинам только кажется, что мужчин не заботят красота и здоровье своих волос. А между тем они также придают немалое значение своей прическе и сильно переживают из-за потери волос в зрелости и старости. Вопреки распространенному мнению ношение головных уборов и использование фена не влияют на развитие алопеции. В мужском облысении виноваты андрогены (тот же тестостерон и его производные) — маскулинизирующие стероидные гормоны, которые негативно влияют на деление стволовых клеток волос, ухудшают состояние внеклеточного матрикса, что приводит к истончению растительности, замедлению ее роста и ускоренному выпадению. А вот частые укладки и использование стайлинговых средств чреваты появлением проблем, с которыми хорошо знакомы женщины — это секущиеся кончики, повышенная сухость и ломкость.

Такая болезнь, как остеопороз, мужчинам не страшна

Нетрудно понять, откуда появился этот миф, ведь плотность костной ткани во многом зависит от гормональных сдвигов в организме. В период менопаузы яичники женщины прекращают выделять эстрогенные гормоны, что приводит к нарушению работы многих органов и систем, чувствительных к эстрогенам, а кости — одни из них. Да, мужчины страдают от остеопороза в три раза реже, чем женщины, но это вовсе не значит, что им не грозит хрупкость костей.

В 20% случаев переломы мужчин связаны именно с этой болезнью, и в дальнейшем ученые прогнозируют только ухудшение ситуации. Неправильное питание, вредные привычки, прием лекарственных, в том числе стероидных препаратов угнетают выработку тестостерона, негативно действуют на работу внутренних органов и систем, провоцируя остеопорозные изменения.

Мужчинам не грозит рак груди

Конечно, основная масса заболевших раком молочной железы — это женщины, и именно с ними связана профилактика этого недуга, меры скорой медицинской помощи и лечения. Но учитывая, что ткани молочной железы одинаковы у обоих полов, мужчины также подвержены этой болезни, хотя и гораздо меньше. Всего в 1% случаев от общего количества заболевших речь идет о мужском раке груди. В 30—70% случаев злокачественное новообразование сопровождает гинекомастия — увеличение грудных желез у мужчин.

В особой группе риска мужчины-спортсмены, активно занимающиеся прокачкой мышц груди, но здесь стоит сказать и о другой крайности, когда человек совсем не занимается спортом, питается преимущественно жирной и калорийной пищей, что приводит к появлению лишнего веса, гипертрофии жировой ткани грудных желез, а все из-за повышения уровня женских половых гормонов. Если переедание сопровождается вредными привычками, а особенно приемом алкоголя, то вероятность нарушения здоровья и развития рака повышается в разы. Хронические заболевания печени, радиационное облучение, синдром Клайнфельтера, гипотиреоз, врожденные эндокринные нарушения полового развития только ухудшают прогноз.

Размер имеет значение

Размер имеет значение

Для мужчин размер полового члена имеет особое значение, и как бы не уверяли их женщины, что гораздо важнее любовь и уважение, они продолжают посещать туалет с линейкой. С размером мужского достоинства связано немало мифов, баек и далеких от науки утверждений. К примеру, считается, что обладатели большого размера ноги, носа или среднего пальца имеют и большой пенис. Конечно, это утверждение далеко от истины, и никаких данных, что размер мужского полового органа как-то коррелирует с параметрами каких-либо других частей тела, у медиков нет.

Длина пениса передается по наследству и никак не влияет на способность к соитию, фертильность, уровень тестостерона или умения и навыки в постели. Создать некоторые препятствия к половому акту может только микропенис, но у большинства представителей сильного пола его размеры варьируются в пределах 15 см, что вполне достаточно для выполнения фрикций. Однако, мужчины во все времена интересовались способами увеличения размеров полового члена, и сегодня медицина достигла такого уровня, что вполне способна удовлетворить их желания. Правда, необходимо помнить, что подпольные кустарные методы могут не только лишить мужчину главного достоинства, но и причинить большой вред всему здоровью в целом. Так что лучше обращаться за помощью в квалифицированные клиники.

Трусы-плавки негативно влияют на мужское здоровье

Мужские яички не случайно вынесены за пределы тела, ведь для производства сперматозоидов необходима температура на 3—5 градусов ниже, чем температура тела. По этой причине многие мужчины боятся носить тугие плавки, отдавая предпочтение свободным, так называемым «семейным» трусам. На самом деле клинические исследования не подтвердили, что трусы-плавки способны ухудшать производство спермы, в отличие от тесных джинсов. Узкие брюки не рекомендуется носить никому — ни мужчинам, ни женщинам, потому как они ухудшают кровообращение в органах малого таза, провоцируя самые разные нарушения и болезни. Одежда должна быть свободной, по размеру и соответствовать погоде. Днем гораздо удобнее и практичнее носить плавки или получившие наибольшее распространение трусы-боксеры, а ночью можно позволить себе расслабиться и отдохнуть в свободных «семейниках».

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!
Опубликовано 28.04.2019 20:52, обновлено 17.04.2020 19:57
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Какие витамины нужны для здоровья и красоты кожи?
Роль витаминов в здоровье и красоте кожи: какие необходимы, источники получения, рекомендации специалистов.
Причины и профилактика одышки при ходьбе с помощью упражнений
Как гарантированно избавиться от одышки при ходьбе? Вернуть ровное дыхание помогут наши рекомендации.
Фитнес для людей зрелого возраста: упражнения и правила тренировок
Как заниматься фитнесом людям преклонного возраста? Подобрать индивидуальную схему физических нагрузок.
7 факторов влияющих на старение: аллергия, углеводы и пенсия
Собственные привычки и гены могут определять, насколько быстро человек стареет, но есть и определенные факторы извне.
Чем пьянство отличается от алкоголизма?
Вредные привычки: отличие пьянства от алкоголизма и необходимость лечения.
Не проколоться: профилактика последствий пирсинга
Хотите сделать пирсинг? Узнайте, чем это чревато и как защитить себя от неприятных последствий.