Вырабатываем привычку экономить

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Проблема нехватки денег, наверное, известна каждому из нас. Кто-то с подобным сталкивается ежемесячно, а другие только изредка, когда по каким-то причинам не смогли распределить денежные средства. Но самое интересное, что денег может не хватать даже тем людям, доходу которых многие позавидовали бы. Оказывается, умение правильно распределять финансы, не каждому дано, а талант экономить, так вообще можно назвать даром божьим. Как же искоренить привычку совершать бездумные покупки?

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Привычка экономить ведет к богатству

Привычка экономить ведет к богатству

Нередко, возвращаясь домой после очередного похода по магазинам, и, рассматривая покупки, мы начинаем испытывать угрызения совести. Поддавшись бесконтрольному порыву и неразумному отношению к финансам, опять накуплена масса ненужных вещей. Известны даже случаи, когда люди совершали подобные покупки на одолженные деньги. И только перебирая в шкафу десятки вещей, которые почти не носятся, они понимают, что траты были напрасными.

А сколько женщин, обладая привычкой верить всему услышанному, выбрасывают баснословные суммы на разрекламированные косметические средства, хотя их косметичка и так набита массой продуктов для наведения красоты, нередко с просроченным сроком годности.

Обычно у таких людей дом завален ненужными вещами, которые и выбросить жалко, и радости они не приносят. А уборка в комнатах напоминает перекладывание вещичек из одного места на другое.

В очередной раз, наводя порядок в шкафу или на полочке, попытайтесь хоть примерно посчитать, сколько всего денег выброшено на ерунду, которую и в руки брать не хочется. Поверьте, сумма точно будет устрашающей. Может быть после этого, психология вашего поведения изменится и вы решите  избавиться от привычки покупать все подряд. Представьте, что вы за эти деньги могли бы отправиться в путешествие, сделать ремонт, или пройти полезные курсы.

Нередко лишние деньги тратятся на покупку продуктов. Идя в супермаркет, мы планируем, что именно нужно купить, но почему-то в тележке, помимо запланированных, оказывается большое количество продуктов, выбранных спонтанно. Психология человека в данном случае понятна, особенно если покупки совершаются на голодный желудок. Хочется быстрее почувствовать себя сытым и, кажется, что для этого необходимо скупить как можно больше. Так что старайтесь отправляться в супермаркет сытыми, заранее составляйте список всего необходимого и выработайте в себе привычку подолгу не задерживаться возле витрин: взяли и ушли.

Если подобное отношение к деньгам, кажется вам смешным, и вы уверены, что экономя, капитал сколотить не получится, то вы глубоко заблуждаетесь. Многие богатые люди, начинали именно с экономии на ненужных вещах.

Психология богатства: учимся считать деньги

Надеемся, вы уже пересмотрели свое отношение к покупкам, и будете стараться избегать соблазнов. А это значит, что пришло время считать сэкономленное и вести постоянный учет средств. В этом вам помогут программы для ведения домашней бухгалтерии, которые можно скачать в сети. Или же по старинке заведите тетрадку и ведите записи и подсчеты в ней.

Тетрадь для начала необходимо разделить на графы: обязательные траты (коммуналка, проезд, выплата кредита, продукты питания), одежда, бытовая химия, отдых. Обязательно отложите 15% на непредвиденные расходы. Это может быть болезнь, поломка бытовой техники или авто и т. д. И самое главное, от любой суммы, поступившей в ваш семейный бюджет, обязательно откладывайте 10% в копилку.

Конечно же, первое время вы с трудом будете вписываться в рамки бюджета, а может быть, вам даже покажется это нереальным. Но ни в коем случае не останавливайтесь, иначе нехватка денег и подавленное состояние будут преследовать вас всю жизнь.

В конце месяца обязательно проанализируйте все растраты, сделайте вывод, на чем можно было бы еще сэкономить и похвалите себя, если у вас получилось покупать только самое необходимое. Это значит, что ваши отношения с деньгами стали другими.

Деньги и женщины: красота непростых отношений

Деньги и женщины: красота непростых отношений

Многие женщины, когда речь заходит об экономии, расстраиваются, скандалят и вообще не понимают, как можно жить, во всем себе отказывая. Никто и не говорит, что нужно полностью изменить привычки, перестать модно одеваться, краситься и посещать парикмахера. Красота для женщины значит очень много, и, конечно же, она требует некоторых затрат. Но ведь можно все превратить в игру: обменяли, продали, купили новое.

Хотите новое ювелирное украшение? Сдайте в ломбард все то, что уже вам не нравится и на полученные деньги купите одно новое и красивое изделие. Переберите все свои вещи, отложите те, которые прилично выглядят, но вы их по каким-то причинам не носите. Выставите одежду на обмен и на продажу. Поверьте, найдутся люди, которые захотят вещи купить или предложат взамен то, что будет вас радовать. В итоге, вы сможете обзавестись новой вещичкой, не тратя при этом ни копейки.

Овладеть искусством экономии сможет каждый из нас. Психология потребителя часто подталкивает нас к неразумным тратам, а возможность взять в долг еще больше усугубляет ситуацию. Живя по средствам, вам не придется ежемесячно выплачивать проценты по займу, а на душе у вас всегда будет спокойно и тепло. Разумное потребление поможет наладить и укрепить отношения в семье и позволит почувствовать себя человеком, который все может держать под контролем.


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 18.04.2016 10:06, обновлено 13.12.2019 11:58
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Привычки поведения успешной и красивой женщины
Какие привычки поведения должны быть у красивой и успешной женщины? С чего начать работу над собой?
Психология успеха: 35 привычек сильных людей
Мечтаете стать успешным и состоявшимся человеком? Возможно, для вас окажется полезным знание основных жизненных принципов сильных личностей.
Привычка жениться: что должно насторожить женщину?
Прежде чем связать свою жизнь с мужчиной, девушка должна разобраться, нет ли у него привычки жениться. Какие аспекты должны насторожить?
Привычки сильных людей
Сильные люди имеют целый ряд привычек, благодаря которым они по-другому относятся к происходящему вокруг
Как искоренить вредную привычку: практические советы
«Завтра бросаю курить», «обязательно пойду в спортзал». Как часто мы даем себе эти обещания и не выполняем? Как начать управлять своими привычками?
Вредные привычки: чем они опасны и как от них избавиться?
Почему вредные привычки так прочно входят в нашу жизнь и как от них избавиться? С чего начать работу над собой?