Общение с собаками делает студентов спокойнее и умнее

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Канадские ученые из University of British Columbia утверждают, что возможность приласкать собаку существенно уменьшает уровень стресса у студентов колледжей.

В канадских колледжах все большую популярность приобретают программы общения студентов с собаками-терапевтами, которые должны помогать учащимся справляться со стрессом.

В исследовании участвовали 284 студента, проживающих на территории кампуса. Они были разделены на три группы: испытуемые из первой группы могли общаться с собакой-терапевтом, но не могли к ней прикасаться; студенты из второй группы – могли ласкать собаку и обниматься с ней; участники проекта из третьей группы общались только с кинологами, но без собак.

Перед началом эксперимента, который длился 4 недели, все студенты прошли опрос на тему оценки их благополучия в целом, в том числе, их ощущений счастья, одиночества, тоски по дому, степени интеграции в систему обучения в колледже, создания социальных связей и т.д.

В конце курса зоотерапии оказалось, что участники, которые могли гладить собак, показали значительное улучшение по всем пунктам ранее проведенного опроса.

Более того, у студентов, которые могли общаться с собаками-терапевтами, снизился уровень тревожности, улучшились когнитивные функции и, что самое удивительное, улучшились их навыки управленческого мышления. Эффект повышения уровня умственных способностей сохранялся на протяжении не менее чем 4 недель после завершения эксперимента.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Собаки защищают детей от стресса
Психологи из Университета штата Флорида в Гейнсвилле доказали, что общение с собакой снижает уровень стресса у детей.
У вас стресс? Поиграйте с собакой, говорят учёные

Они известны своей преданностью, дружелюбием и способностью смешить. И оказывается, что время, проведенное с собакой, достоверно снижает стресс и беспокойство: это видно по мозговой активности.

Собака — друг и доктор
Американские ученые установили, что болеющий человек, который гладит собаку, чувствует себя лучше, потому что его организм начинает вырабатывать гормон окситоцин.
Ученые обнаружили связь между тревожностью и деменцией
Тревожность у пожилых пациентов с болезнью Альцгеймера связана с повышенной скоростью прогрессирования болезни.
Ученые Австралии считают собак отличными терапевтами для детей с аутизмом

Эксперты Университета Южной Австралии в работе о влиянии собаки-помощника при РАС на детей и родителей сделали неожиданный вывод: собаки буквально расширяют мир семьей.

Ведение позитивного блога снижает стресс
Ученые рекомендуют описывать свою жизнь исключительно в позитивном ключе, так как это снижает стресс и улучшает здоровье.
Опубликовано 20.08.2021 00:10

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.