Как убрать растяжки на бедрах в домашних условиях?

Молодость и красота кожи зависят в первую очередь от эластичности. Но иногда, под воздействием некоторых факторов, кожа может растянуться так, что в ее внутренних слоях образовываются разрывы. Со временем организм заполняет эти разрывы соединительной тканью, так и получаются растяжки (стрии). Чаще всего стрии образуются на груди, бедрах, животе и ногах. Несмотря на то, что этот дефект абсолютно не опасен для здоровья, эстетически растяжки выглядят, словно тонкие шрамы, и чаще всего очень огорчают свою владелицу. MedAboutMe расскажет, как убрать растяжки на бедрах и ягодицах.

Как убрать растяжки на бедрах: народные рецепты

Как убрать растяжки на бедрах: народные рецепты

Прежде чем начинать лечение растяжек, вы должны понимать, что никакие народные рецепты не помогут вернуть гладкую кожу. Но улучшить ее внешний вид и сделать стрии менее заметными — вполне возможно.

Крем с мумие

Мумие (горная смола, богатая минералами и микроэлементами) уже много десятилетий используется в восточной медицине для лечения шрамов и растяжек на коже.

Для приготовления крема необходимо взять любой питательный крем, раскрошить в него 12 таблеток мумие и добавить 12 капель эфирного масла апельсина. Смазывать готовым кремом проблемные места каждый день после душа на протяжении 2 месяцев. Хранить самодельный крем необходимо в стеклянной баночке в холодильнике.

Крем на основе сока алоэ

Этот рецепт помогает бороться со старыми стриями.

Необходимые ингредиенты:

  • Сок алоэ — 0,5 стакана.
  • Масло авокадо — 25 мл.
  • Нерафинированное оливковое масло — 25 мл.
  • Эфирное масло розового дерева — 3 капли.
  • Эфирное масло можжевельника — 3 капли.

Все ингредиенты соединить, перемешать и наносить на растяжки массирующими движениями 1-2 раза в день.

Скраб на основе кофе и белой глины

В борьбе за гладкую кожу без растяжек скрабы играют важную роль. Они сглаживают неровность кожи и запускают в травмированных тканях естественную выработку коллагена и эластина. Для приготовления средства подготовьте следующие продукты:

  • Молотый кофе — 2 ст. л.
  • Сухая белая глина — 1,5 ст. л.
  • Очищенная вода — 3 ст. л.

Разведите сухие ингредиенты водой до получения густой, однородной смеси. Нанесите на проблемные участки массирующими движениями. Смойте скраб теплой водой и нанесите на кожу кокосовое масло.

Пользоваться скрабом косметологи советуют 1-2 раза в неделю.

Профилактика появления растяжек

Если растяжки уже появились на коже, легко и быстро от них избавиться не получится. Поэтому стрии всегда легче предупредить, чем лечить.

Основные профилактические меры против появления растяжек:

  • Правильное питание. В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, рыба и нежирное мясо. А вот рафинированные продукты (сахар, белая мука, шлифованный рис и т.д.) лучше сократить к минимуму.
  • Контроль веса. Резкий набор веса или похудение очень часто приводят к появлению стрий, поскольку кожа просто не успевает адаптироваться к новым условиям.
  • Уход за кожей. Регулярное применение кремов и масел способствует увлажнению и поддержанию упругости кожи.
  • Регулярные занятия спортом. Физические упражнения способствуют поддержанию мышц и кожи в тонусе, что в свою очередь снижает риск возникновения стрий.
Пройдите тест
Как влияет погода на твоё настроение?
Каждый из нас реагирует на погоду. Солнечный день, как правило, способствует хорошему настроению. При дожде за окном у нас вытягиваются лица. Но обобщать ничего не следует. Есть люди, которые любят гулять в дождливую погоду, а в жару им плакать хочется. Вот именно для того, чтобы можно было проверить, сильно ли помогает тебе погода или мешает, мы и предлагаем этот тест.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 27.06.2020 19:06, обновлено 09.08.2020 05:34
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Эфирные масла от растяжек
Существуют разные эфирные масла, эффективные для устранения растяжек. Врачи советуют использовать шалфей и розмарин. Как применять эфирные масла, читайте далее в статье.
9 мифов о растяжках и факты, которые помогут их победить
Отличная растяжка в спортзале – это повод для гордости! А белесые растяжки на теле – для грусти. Почему появляются стрии и как с ними бороться эффективно?
Как избавиться от растяжек
Растяжки, или стрии, могут появляться на теле у представителей обоих полов, но наиболее часто это явление встречается все же у женщин. Как избавиться от растяжек в домашних условиях?
Готовим тело к лету: как избавиться от растяжек
Эстетические несовершенства кожи воспринимаются женщинами особенно остро. Начинаем подготовку к лету: избавляемся от растяжек! 7 лучших методик в обзоре MedAboutMe
Профилактика растяжек: советы
К сожалению, в жизни почти каждой девушки или женщины наступает тот день, когда она задумывается о борьбе с растяжками. Поверьте, лучше быть готовой!
Красота женщины: как избавиться от растяжек на груди?
Растяжки на груди после беременности – частое явление. Как вернуть красоту кожи и предупредить появление стрий?