Ставка на банку: антицеллюлитный массаж
Поделиться:
Сегодня на аптечных прилавках можно найти много разновидностей банок для массажа. Они отличаются материалом, из которого изготовлены банки, их размером и «узнаваемостью» бренда. Для женщин, не жалеющих средств на красоту, разработано специальное устройство – аппаратный вариант.
Ведение банкой по коже во время массажных процедур способствует смещению подкожно-жировой клетчатки. Как следствие, активизируется процесс выведения лишней жидкости из организма, ускоряется регенерация и обновление клеток, выводятся токсины, а жировые клетки становятся более упругими. Польза очевидна: кожа приобретает гладкость и здоровый внешний вид, становится боле эластичной и «живой».
Чтобы добиться заметного результата, массаж следует проводить курсом из 7-15 процедур. График – ежедневно или через день.
Массаж проводится исключительно на чистой коже, идеально после принятия ванны или душа. Кожа в этот момент распарена, а значит, хорошо поддается коррекции. Новичкам лучше использовать силиконовые банки, с их помощью легче освоить нужную силу «всасывания» банки, после можно перейти к другому виду – например, стеклянным банкам.
Во время процедуры не нужно использовать антицеллюлитный крем, он быстро впитывается и не оставляет следов. Банка же должна легко скользить по коже, создавая необходимый эффект.
Важно отметить, что баночный массаж – процедура довольно болезненная, но если вы будете строго соблюдать инструкцию по ее проведению, неприятные ощущения будут сведены к минимуму. Кроме того, со временем они станут менее ощутимы, зато эффективность манипуляций будет видна невооруженным глазом.
Примите душ и проработайте кожу проблемных мест скрабом или пилингом, это повысит проницаемость кожи к косметическим средствам и чувствительность к процедуре. Затем на сухую чистую кожу нанесите натуральное масло (оливковое, эвкалиптовое) или гель для массажа. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых – это простое действие увеличит жиросжигающий эффект.
Теперь создадите вакуум внутри банки. Современные устройства предусматривают эту механическую функцию, но можно воспользоваться и старыми методами. Для этого – на металлический стержень намотайте смоченный в спирте ватный диск и подожгите. Пламя на несколько секунд поместите в банку, после чего осторожно прижмите ее к телу.
Обратите внимание: во время массажа кожа как бы «всасывается» внутрь банки, а значит, приподнимается над остальной поверхностью тела. Здесь нужно действовать осторожно – «подъем» не должен превышать 1,5 сантиметра. В противном случае возможно повреждение кожного покрова и возникновение болезненных синяков.
Техника баночного массажа не отличается от методики классического. Все манипуляции проводятся по ходу лимфатических сосудов. Массаж запрещается проводить на внутренней поверхности бедер.
Ведение банкой по коже во время массажных процедур способствует смещению подкожно-жировой клетчатки. Как следствие, активизируется процесс выведения лишней жидкости из организма, ускоряется регенерация и обновление клеток, выводятся токсины, а жировые клетки становятся более упругими. Польза очевидна: кожа приобретает гладкость и здоровый внешний вид, становится боле эластичной и «живой».
Ставка на банку: особенности процедуры
Чтобы добиться заметного результата, массаж следует проводить курсом из 7-15 процедур. График – ежедневно или через день.
Массаж проводится исключительно на чистой коже, идеально после принятия ванны или душа. Кожа в этот момент распарена, а значит, хорошо поддается коррекции. Новичкам лучше использовать силиконовые банки, с их помощью легче освоить нужную силу «всасывания» банки, после можно перейти к другому виду – например, стеклянным банкам.
Во время процедуры не нужно использовать антицеллюлитный крем, он быстро впитывается и не оставляет следов. Банка же должна легко скользить по коже, создавая необходимый эффект.
Важно отметить, что баночный массаж – процедура довольно болезненная, но если вы будете строго соблюдать инструкцию по ее проведению, неприятные ощущения будут сведены к минимуму. Кроме того, со временем они станут менее ощутимы, зато эффективность манипуляций будет видна невооруженным глазом.
Как проводить баночный массаж?
Примите душ и проработайте кожу проблемных мест скрабом или пилингом, это повысит проницаемость кожи к косметическим средствам и чувствительность к процедуре. Затем на сухую чистую кожу нанесите натуральное масло (оливковое, эвкалиптовое) или гель для массажа. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых – это простое действие увеличит жиросжигающий эффект.
Теперь создадите вакуум внутри банки. Современные устройства предусматривают эту механическую функцию, но можно воспользоваться и старыми методами. Для этого – на металлический стержень намотайте смоченный в спирте ватный диск и подожгите. Пламя на несколько секунд поместите в банку, после чего осторожно прижмите ее к телу.
Обратите внимание: во время массажа кожа как бы «всасывается» внутрь банки, а значит, приподнимается над остальной поверхностью тела. Здесь нужно действовать осторожно – «подъем» не должен превышать 1,5 сантиметра. В противном случае возможно повреждение кожного покрова и возникновение болезненных синяков.
Техника баночного массажа не отличается от методики классического. Все манипуляции проводятся по ходу лимфатических сосудов. Массаж запрещается проводить на внутренней поверхности бедер.
