Уход за кожей лица после 30

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за кожей лица после 30 лет должен быть комплексным и регулярным! Он заключается не только в использовании домашней или магазинной уходовой косметики, но и салонных процедур. Немаловажную роль в этом нелегком деле играет рациональное питание и спорт.

Уход за кожей лица после 30 не доставляет никаких сложностей, но требует немалых финансовых вложений, ведь в этом возрасте домашние средства и косметические продукты средней ценовой категории, содержащие витамины, масла и экстракты полезных растений, не так эффективны, как прежде. Уход за такой кожей должен включать применение сывороток и кремов с гиалуроновой кислотой, искусственно выведенным коллагеном и эластином. 

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Кожа после 30 лет

В тридцатилетнем возрасте кожа обзаводится ненавистными морщинками, становится менее эластичной, тусклой, сухой. Покров увядает «на глазах», любой неблагоприятный фактор негативно сказывается на его состоянии. Происходит интенсивная потеря живительной влаги, нарушение обмена веществ и кровообращения, снижение выработки сальных желез, уменьшение количества коллагена и эластина, и, как следствие, ухудшение цвета кожи, формирование складок и обвисание контура. Не вовремя принятые меры грозят ужасными последствиями. Поэтому уход за кожей лица после 30 лет очень важен! 

Особенности ухода

Уход за кожей после 30 лет заключается в ежедневном очищении покрова, его тонизировании, увлажнении и, конечно же, защите. Не менее важны косметологические процедуры в условиях салона красоты, прием витаминов и правильный образ жизни. Это основные секреты красоты продления здоровья и молодости кожи!

Одной из основных процедур по уходу за кожей принято считать очищение. Она заключается в удалении загрязнений, пыли и жира. Умываться предпочтительнее отфильтрованной водой без использования кускового мыла, оно нещадно сушит и угнетает кожу. 

Из косметических средств стоит обратить внимание на очищающее молочко, пенку для умывания или лосьон без спирта в составе. Воду рекомендуется использовать теплую, лучше родниковую или люкс. Не возбраняется проводить умывание отварами  аптечной ромашки, подорожника и шалфея. Очищение кожи проводят и утром, и вечером. Причем в вечернее время необходимо применять более интенсивные средства, например, скрабы или гоммажи. Скрабы подбирают в зависимости от типа кожи, так, для сухой кожи требуется эксфолиант с мягкими абразивными частицами, для жирной кожи – с более жесткими.

Следующий этап ухода за кожей после 30 заключается в тонизировании. Эту процедуру осуществляют при помощи тоников, включающих витамины и другие полезные компоненты. 

Не менее важной процедурой является увлажнение. Обычный крем для проведения этой процедуры не подойдет, необходимо обратиться за помощью к косметике anti-age. Особенно это касается женщин 35-тилетнего возраста. В составе увлажняющих эмульсий, кремов и прочих средств должны быть защитные фильтры, витамины А, Е и С, гиалуроновая кислота, коэнзимы, ферменты, фитоколлаген и другие вещества, поддерживающие упругость, эластичность и оптимальный уровень влаги в коже. Вечернее увлажнение предполагает легкий массаж. Применение антивозрастных сывороток приветствуется, но курсами с перерывом около двух месяцев.

Читайте также

Уход за кожей после 50 лет
Вам 50? И ваша кожа с каждым днем теряет привлекательность? Но вы не знаете, как правильно ухаживать за возрастной кожей? Тогда эта статья для вас!
7 правил домашнего ухода за лицом, чтобы сохранить упругость кожи
Правильно подобранные косметика и процедуры для лица помогут сохранить упругость и эластичность кожи.
Масла в уходе за кожей
Состояние кожного покрова вас огорчает? Включите в каждодневный уход растительные масла, и вы забудете о шелушениях, сухости и неровном цвете лица.
6 эффективных салонных процедур для ухода за кожей век
Есть салонные процедуры, которые помогут преобразить нежную кожу век. С помощью них вполне реально «замаскировать» возрастные изменения.
Почему появляются морщины и как от них избавиться: популярные мифы и правда
Почему появляются морщины и как избавиться от них: популярные заблуждения и эффективные решения.
Основные виды ухода за кожей в домашних условиях
Основными процедурами ухода за кожей являются косметические мероприятия по очищению, тонизированию, увлажнению и защите эпидермиса
Опубликовано 29.02.2016 14:54, обновлено 13.12.2019 11:53
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы