Похудение с помощью активированного угля: миф или реальность?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Похудение с помощью активированного угля – одно из наиболее обсуждаемых сегодня новомодных направлений в сфере домашней диетологии. Чтобы ответить на вопрос, способно ли это средство действительно помочь в борьбе с лишним весом, рассмотрим специфику его непосредственного воздействия на наш организм.

Можно ли похудеть с помощью активированного угля?

В инструкции по применению активированного угля не содержится никакой информации, указывающей на способность препарата оказывать влияние на динамику веса. Прежде всего, действие такого средства направлено на нейтрализацию в организме ряда токсинов. Уголь эффективен при отравлениях и кишечных инфекциях, и нередко включается врачами в комплексное лечение даже таких тяжелых болезней, как сальмонеллез и дизентерия. Медицинская практика также показывает, что:

  • при помощи угольных таблеток можно устранять симптомы метеоризма и успешно справляться с неинфекционной диареей;
  • дозированное применение средства способствует оптимизации функций головного мозга, печени, почек и сердца;
  • рациональный прием активированного угля в сезон простуд позволяет снизить вероятность заболевания, а в случае заражения ОРЗ или гриппом – минимизировать выраженность патологической симптоматики.

Исходя из специфики действия препарата, можно сделать вывод, что похудение с помощью активированного угля, при его регулярном применении, на самом деле, может приводить к незначительному снижению массы тела. Однако такой эффект является скорее побочным, поскольку происходит вследствие сопутствующего процессу дезинтоксикации выведению жидкости (при этом не всегда лишней) из организма.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Угольная диета для похудения: это важно знать

Похудение с помощью активированного угля обычно предполагает прием десяти угольных таблеток ежедневно. Диета осуществляется повторяющимися десятидневными курсами, с соблюдением между ними недельного интервала. Однако медики предупреждают: длительное применение препарата способно повлечь за собой возникновение серьезных проблем со здоровьем, начиная с нарушений работы кишечника – и заканчивая развитием тяжелого авитаминоза. Если вы все же решили испробовать такой способ похудения, для вас может оказаться полезной следующая информация:

  • Активированный уголь не следует использовать при геморрое, хронических запорах, анальных трещинах, атонии кишечника и язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта. Препарат также не рекомендован к употреблению женщинами в период грудного вскармливания.
  • Сопутствующий прием угольных таблеток способен негативно влиять на эффективность других лекарственных препаратов.
  • Данное средство обладает рядом возможных побочных эффектов, и может спровоцировать тошноту, рвоту, запоры и аллергические реакции.


Читайте также

Как не нужно худеть: глупые методы снижения веса
Похудеть на пару-тройку десятков килограммов, совершенно не прилагая при этом никаких усилий к изумительным преображениям собственной внешности, - что может быть более заманчивым для неунывающего «энтузиаста похудения»? Долой изнуряющие диеты, утомительную гимнастику и прочую малопривлекательную атрибутику здорового образа жизни! Ведь избавиться от лишнего веса сегодня может каждый, кто надел термошорты, прикупил чудодейственных ягод годжи и активированного угля в придачу, а также - обеспечил себя изрядным запасом пищевой соды для принятия волшебных «жиросжигающих» ванн и напитков!
Топ-6 мифо-опровержений об активированном угле
Вы все еще верите, что активированный уголь сжигает жиры, чистит кожу и сосуды и совершенно безопасен для здоровья? Тогда мы идем к вам.
Жидкий каштан для похудения: полезно или нет?
Эффективность приема добавки жидкий каштан без диеты. Состав жидкого каштана с описанием действующих веществ. Противопоказания к приему жидкого каштана.
Преимущества активированного угля для здоровья
Он наверняка есть в каждой аптечке, чтобы быстро прийти на помощь при проблемах с желудком. Но польза активированного угля для здоровья гораздо шире.
Псевдоздоровые решения: как мы губим свое здоровье?
Многие советы по питанию, сразу завоевывающие огромное количество поклонников по всему миру, могут оказаться не только бесполезными, но и вредными для здоровья.
Похудение на «углях»: чем опасна такая борьба с лишним весом?
В интернете уже несколько лет с сайта на сайт кочует методика похудения на активированном угле, реально ли она уменьшает лишний вес?
Опубликовано 31.01.2016 13:08, обновлено 08.09.2022 13:38
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы