Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
От стресса чешется голова, руки и спинау меня от стресса чешется голова, руки и спина. что делать?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Начните прием пустырника форте три раза в день, чай с мелиссой и мятой. Массаж шейно-воротниковой зоны.Как правило,этого бывает вполне достаточно чтобы успокоиться. Прием препарата следует продолжить до двух-трех недель для стойкого результата.Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий,это в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Сильно чешется голова при волнении
Здравствуйте, когда я сильно нервничаю или переживаю о чём-то, у меня начинают чесаться голова и спина, чувствуются покалывания на коже головы, а также потеют ладони. Нужно ли пить успокоительные? Мужчина, 19 лет
|
|
👍 0 👎 |
Проблемы с сердцем на фоне стресса
В последнее время на работе очень сильно нервничаю. Бывает такое состояние что на знаю за что браться. Ни сидеть не могу, ни стоять. Иногда сердце сильно колотиться. Что со мной происходит? Помогите!!!!Что делать?
|
7 способов уменьшить менструальную боль
Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?|
👍 −1 👎 |
Жалоба на тревожные состояния
я часто беспокоюсь. У меня проблемы с емоциями
|
|
👍 −1 👎 |
Жалобы на боль в сердце, тревогу и слабость
Ноющая, сдавливающая боль в сердце, постоянное чувство тревоги, слабость, в дневное время сонливость, ночью бессонница
|
|
👍 0 👎 |
Беспокоит постоянная нехватка воздуха
Здравствуйте. Беспокоит постоянная нехватка воздуха, из-за этого постоянно вздыхаю или зеваю. Может ли это быть при тревожном расстройстве? Или проблемы с сердцем?
|
Читайте также
9 советов для здоровья суставов и костей
Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.
Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года
Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.
10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах
Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.
Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?
Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.