Собаки защищают детей от стресса

Психологи из Университета штата Флорида в Гейнсвилле доказали, что общение с собакой снижает уровень стресса у детей.

По данным Американской психологической ассоциации (АРА), каждый третий ребёнок хотя бы раз за прошедший месяц сталкивался с физическими проявлениями стресса, то есть страдал от бессонницы, головных болей или болей в желудке. При этом длительный стресс может привести к развитию тревожности и депрессии и даже стать причиной серьезных нарушений здоровья, включая болезни сердца и диабет.

В исследовании приняли участие около 100 семей со 101 ребёнком в возрасте от 7 до 12 лет и домашними животными. Для проверки уровня стресса детей ученые попросили юных участников эксперимента выполнить два задания: счет «про себя» и публичное выступление. В обоих случаях в слюне детей измерялся уровень кортизола, гормона стресса, вырабатываемого надпочечниками. При этом одна группа испытуемых могла общаться с собакой, другая получала поддержку от родителей, а третья не имела ни того, ни другого.

Оказалось, что, во-первых, собаки снимают стресс даже лучше, чем родители. И уж, конечно, при помощи собаки ребёнок лучше справляется со стрессовой ситуацией, чем без какой-либо поддержки. А во-вторых, уровень гормона стресса был ниже у тех детей, которые активно контактировали с собакой, гладили ее, обнимали. Наличие собаки в комнате тоже снижало уровень кортизола в слюне, но не настолько сильно.

Ученые подчеркивают, что умение справляться со стрессами в раннем возрасте важно для эмоционального и психического благополучия во взрослом возрасте. И домашний питомец может оказать при этом неоценимую поддержку.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Читайте также

Младенцы страдают от депрессии матери
Послеродовая депрессия матери провоцирует стрессовое состояние ребенка.
Отрывать людей от работы вредно для психики
Ситуации, в которых сотрудник вынужден отрываться от работы, приводят развитию стресса, вредного для психики.
Сильный стресс во время зачатия чаще приводит к рождению девочки
Если женщина в момент зачатия находится в состоянии сильного стресса, то с большей вероятностью плод окажется женского пола.
Дефицит гормона стресса ускоряет старение
Ученые считают, что снижение уровня гормона стресса кортизола способствует старению организма.
Ученые разработали анализ крови, который покажет риск суицида
Американские исследователи выявили ген, ответственный за суицидальные наклонности. Это позволило разработать тест, по результатам которого можно будет предсказать, предпримет ли человек попытку самоубийства, пишет Meddaily.
Смех улучшает память
У вас плохая память? Вы постоянно тренируете ее? Завязываете узелки, ведете записи, ставите крестики на ладошке, чтобы что-то запомнить? Существует более простой способ — улучшить память можно с помощью смеха.
Опубликовано 15.05.2017 08:14
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.