Что едят при геморрое. 5 простых советов

Что едят при геморрое, чтобы избежать осложнений и ускорить выздоровление? Что можно кушать при геморрое, а от чего лучше отказаться? Этими вопросами задаются многие, кто столкнулся с такой неприятной проблемой. Ведь неправильное питание часто приводит к возникновению проблем со стулом. А они в свою очередь – к появлению геморроя.

Что можно есть при геморрое, подробно расскажет проктолог, назначая пациенту лечение. Правильная диета станет залогом быстрого выздоровления и поможет навсегда избавиться от дискомфорта. А мы подготовили некоторые рекомендации, которые помогут облегчить течение болезни.

Что можно есть при геморрое

Любая диета, в том числе и при геморрое – это не только ограничения, но и определенные рекомендованные продукты, обладающие теми или иными полезными свойствами. В случае с геморроем врачи рекомендуют обязательно включить в свой рацион следующие продукты:

• Овощи, фрукты, отруби и другие источники клетчатки. Клетчатка способствует более легкому опорожнению кишечника и способна нормализовать кишечную микрофлору.
• Вода в достаточном количестве. Недостаток воды приводит к уплотнению каловых масс и, как следствие, появлению запоров.
• Темные и серые каши: овсянка, геркулес, гречка, перловка. Они улучшают работу кишечника.
• Растительное масло. Ежедневный прием растительного масла стимулирует перистальтику кишечника, поэтому лучше использовать именно его для заправки салатов вместо сметаны и майонеза.
• Животные белки – необходимый компонент для правильного функционирования организма, поэтому регулярное употребление в пищу мяса и рыбы необходимо при геморрое. Однако от жарки следует отказаться; готовьте блюда на пару, в духовке или отваривайте.

Важно не только знать, что едят при геморрое, но и то, что необходимо соблюдать регулярность приема пищи. Питайтесь в одно и то же время, в идеале – небольшими порциями каждые 2-3 часа. Это не перегружает кишечник и не заставляет испытывать чувство голода.

Не рекомендуется есть при геморрое

Для быстрого выздоровления и снижения неприятных ощущений при геморрое лучше всего избегать продуктов, негативно влияющих на работу кишечника. В первую очередь это жареная рыба и мясо, копченые продукты, острые приправы, сдоба и белый хлеб. Бобовые, приводящие к образованию газов в кишечнике, тоже следует исключить. Лучше ограничить употребление крепкого чая и кофе, а от алкогольных напитков и вовсе стоит отказаться.

Вне периода обострений иногда можно позволить себе небольшое количество тех или иных продуктов из списка. Однако контроль питания необходим всегда, если вы планируете избавиться от геморроя навсегда и не хотите испытывать неприятных, болезненных ощущений.