Диета при анальной трещине

Лечебное питание здоровье, лечебное питание
shutterstock.com

Диета при анальной трещине разработана с целью снизить болевые ощущения и облегчить процесс дефекации, а также продлить период ремиссии, если речь идет о хроническом заболевании.

Принципы лечебно-профилактического питания при анальной трещине

Организация питания пациента с данной патологией должна подчиняться некоторым важным правилам.

  • Рацион питания должен быть сбалансирован, включать все необходимые биологически активные вещества и удовлетворять энергетические запросы.
  • Балластные веществ, клетчатка, которые присутствуют в цельнозерновых продуктах, овощах, листовой зелени, морских водорослях и фруктах, должны быть неизменной частью каждого приема пищи. Они помогут бороться с запорами – главным врагом анальных трещин.
  • Чтобы смягчить действие клетчатки на желудочно-кишечный тракт, готовьте овощи на пару, варите или тушите. Благодаря минимальной тепловой обработке, их «шествие» по прямой кишке не будет вызывать неприятных ощущений.
  • Постоянный прием натурального йогурта и других пробиотиков благотворно сказывается на микрофлоре кишечника и помогает процессу заживления, регенерации тканей, в том числе, прямой кишки.

Рекомендованные продукты при симптомах анальной трещины

  • Цельнозерновые каши на воде, в том числе овсяная, гречневая, должны стать вашими «лучшими друзьями». Рекомендуется не варить их, а заваривать кипятком в термосе с вечера, и на следующий день употреблять с нерафинированным растительным либо небольшим количеством сливочного масла, свежими, замороженными фруктами или как гарнир к мясным и рыбным блюдам.
  • Не забывайте о сухофруктах, которые отлично помогают ленивому кишечнику. Их можно также «запаривать» вместе с крупами, либо лакомиться черносливом, курагой, изюмом, финиками, инжиром и др. вместо конфет. Отличный эффект на ленивый кишечник производит любимый многими с детства компот из сухофруктов.
  • Супы также необходимы в ежедневном меню. Но вместо наваристых мясных и рыбных бульонов, используйте для их приготовления овощные. Не забывайте о таких полезных для здоровья кишечника и защиты его от рака продуктах, как брокколи, цветная капуста, лук-порей, кабачок.
  • Почаще вводите в рацион овощные салаты, например из запеченной или отварной свеклы с нерафинированным растительным маслом или сметаной.
  • Животный белок может быть представлен в меню нежирной птицей, мясом или рыбой
  • Диета при анальной трещине предполагает большое количество продуктов-пробиотиков в рационе пациента. Это могут быть натуральный йогурт, кефир и т.п. Лучше пониженной жирности. Их полезные бактерии помогут в борьбе с воспалением и ускорят выздоровление.
  • Кроме домашних компотов из свежих, сушеных или замороженных фруктов, рекомендуется регулярно пить отвар шиповника.

Запрещенные продукты при симптомах анальной трещины

  • Диета при анальной трещине требует введения некоторых ограничений, чтобы исключить запоры, травмирующий фактор и воспаление.
  • Забудьте о продуктах, специях и соусах с острым, кислым, соленым, горьким вкусом.
  • Исключите из своей жизни алкоголь, фастфуд, обработанные продукты, рафинированные углеводы, например, колбасу, сладости, белый хлеб и т.п.
  • Остерегайтесь жирных белковых продуктов, таких как яйца, жирные сорта птицы, рыбы и мяса, цельное молоко, домашний творог, сметану, сыр и другие молочные продукты повышенной жирности, а также наваристые бульоны, которые способствуют запорам.

Видеорецепт компота из сухофруктов без сахара

30 Января 2016 Лечебное питание Светлана Светлова здоровье, лечебное питание
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу