Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Почему ноют ноги?

Почему ноют ноги?

Почему ноют ноги?
Добрый день, со вчерашнего вечера ноги ноют, какая то тяжесть в икрах, физ.нагрузок не было сидел последние две недели дома из за карантина, повожу довольно таки много времени за компьютером. на правой ноге есть мышечная грыжа, возможно ли из за этого? Также митральная регургитация 1-2 степени. Мне 20 лет. Переживаю, тем более сейчас идти к врачу особо не хочется, во время карантина. Надеюсь на вашу помощь
Ответы
Здравствуйте. Могут иметь место проблемы с сосудами, сидячий образ жизни может способствовать. Для уточнения ситуации необходимо посетить врача-хирурга или флеболога после снятия режима самоизоляции, выполнить УЗДС вен нижних конечностей, общий анализ крови, коагулограмму. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самоизоляция не должны сопровождаться гиподинамией. Делайте зарядку, занимайтесь фитнессом и другими упражнениями, это удобно делать под видеотрансляцию. Важно исключить исключить курение и алкоголь, горячие ванны и сауны, поддерживать нормальную массу тела. Нужно пить достаточно воды в течение суток. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Находясь на самоизоляции имеет смысл выполнять физические упражнения. Необходима нагрузка, непременно исключить длительное просиживание перед монитором. Начните с выполнения упражнения "планка".приседания с утяжелением(если нет гантелей, вполне подойдет 5 литровая банка воды).При наличии желания, вы всегда найдете выход из создавшейся ситуации и получите их этого пользу. имеет смысл выполнить клинический анализ крови, гемостазиограмму, исследование сосудов нижних конечностей.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4146 человек!