7 бьюти-процедур, которые можно сделать в обеденный перерыв

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Многие люди проводят большую часть дня на работе, а дома бросают оставшиеся силы на быт и заботу о домочадцах. В такой суете времени на косметические процедуры практически не остается. Но это не повод забывать о себе! MedAboutMe предлагает взять на вооружение бьюти-ланчи — новый тренд в уходе за внешностью. Это экспресс-процедуры, которые можно опробовать в салоне даже за время обеденного перерыва в офисе. Что же легко успеть за 60 минут?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Фитиновый пилинг кожи

Фитиновый пилинг кожи

За обеденный перерыв можно пройти процедуру пилинга для кожи, сделать ее свежей и упругой. Профессиональные химические пилинги традиционно требуют специальной подготовки, поэтому в качестве экспресс-варианта стоит попробовать легкий фитиновый пилинг. Его еще называют летним, поскольку сеансы без опасений можно проводить и в жаркие месяцы. Пилинг фитиновой кислотой действует комплексно: нормализует работу сальных желез, улучшает цвет лица, разглаживает мелкие морщины, сужает поры, увлажняет и не только. На посещение косметолога достаточно выделить всего 30-40 минут. Для достижения ощутимого результата желательно проводить сеансы курсом — по одной процедуре раз в две недели.

Факт!

Фитиновый пилинг нередко именуют «голливудским», поскольку методика распространилась по всему миру из США. Такой вид ухода отличается несколькими преимуществами: возможность круглогодичного использования, щадящее действие на все виды кожи, безболезненность, отсутствие длительного восстановления и сложного постпилингового ухода. Для получения максимального эффекта специалисты рекомендуют начать готовить кожу к пилингу за неделю до сеанса. Подготовка предполагает нанесение на лицо гелей с гликолевой кислотой.

Коррекция и окрашивание бровей

Посещение бровиста — еще одна возможность провести обеденный перерыв с пользой для внешности. Мастер в считанные минуты приведет брови в порядок, придаст им красивую форму, а при необходимости еще и выполнит окрашивание хной или специальной краской. Для коррекции и окрашивания бровей достаточно выделить не больше часа, а результат сохранится до 30 дней. Представьте, сколько времени вы сэкономите по утрам при выполнении макияжа!

Массаж лица

Побаловать себя косметической процедурой во время обеденного перерыва можно, отправившись на сеанс к массажисту. Кожа лица сразу после процедуры разгладится, исчезнет отечность, улучшится цвет лица. Регулярный массаж поможет добиться отличных результатов в омоложении. Для стимуляции кровообращения, борьбы с ранними морщинами и другими проблемами можно использовать различные методики. Например, для коррекции возрастных изменений оптимально подойдут скульптурные техники, японский массаж Асахи или Зоган или даже ультразвуковые методики. Сеанс займет не больше часа.

Факт!

Массаж Асахи или Зоган был придуман косметологом и стилистом по имени Танака Юкко. Выполнять его можно самостоятельно или посещать мастера в салоне. Принцип основан на грамотном воздействии на определенные точки на лице. Если овладеть правильной техникой массажа, можно «стереть» с кожи до 10 лет. Зоган используется не только для ухода за лицом.

Лазерная эпиляция

Лазерная эпиляция

За время обеда можно выполнить сеанс эпиляции волос лазером. Конечно, для обработки некоторых участков тела потребуется больше времени, однако всего за 30-40 минут легко успеть удалить растительность, например, с зоны бикини. А на область над верхней губой уйдет и вовсе около 15 минут. Лазерную эпиляцию называют перманентной, потому что она обеспечивает постоянный результат. Хотя эта методика не гарантирует 100 % эффекта, после курса процедур волос на теле или лице станет намного меньше, изменится их цвет и структура. Параллельно исчезнет проблема вросших волос, раздражения кожи, как при бритье. И все это — без отрыва от производства!

Термолифтинг лица

Термолифтинг или радиолифтинг — это прорыв в омоложении кожи. Новую технологию часто сравнивают с подтяжкой лица по эффективности. Но это сравнение не совсем корректно, ведь термолифтинг можно делать уже после 35 лет. Методика помогает победить возрастные изменения в короткие сроки. Сразу после посещения косметолога кожа будет выглядеть свежей, отдохнувшей. Процедура предполагает обработку кожи специальным аппаратом, который генерирует радиоволновое и инфракрасное излучение. По ощущениям термолифтинг напоминает пребывание в бане.

Факт!

Термолифтинг называют «процедурой обеденного перерыва». Для получения ощутимого результата достаточно побывать у косметолога всего один раз. Сеанс в среднем занимает 40-60 минут. Реабилитация после него не требуется, на коже не появляются повреждения. А результат сохраняется от года до 4-5 лет. Как и любая другая салонная процедура, радиолифтинг имеет противопоказания.

Парафинотерапия для рук

Парафиновые ванночки для кистей рук сделают кожу нежной и шелковистой. Парафинотерапия станет удачной находкой для офисных работников, ведь она помогает получить комплексный эффект. За один сеанс можно избавиться от трещин на коже, очистить и увлажнить эпидермис, укрепить ногти с кутикулой и просто расслабиться, снять усталость. Процедуры имеют минимум противопоказаний. Нередко парафинотерапию совмещают с гигиеническим маникюром, нанесением покрытия на ногтевую пластину. Для восстановления кожи рук можно использовать парафиновые ванны курсами — по одному разу в неделю в течение 2 месяцев. Сеанс займет 30-40 минут.

Стрижка кончиков волос

Стрижка кончиков волос

Не всегда нужно кардинально менять прическу, чтобы поднять себе настроение, внести изюминку в образ. Иногда достаточно слегка поправить стрижку. Обеденный перерыв лучше всего потратить на уход за кончиками волос. Удаление секущихся концов обеспечит моментальный эффект — волосы сразу же будут выглядеть здоровее, объёмнее. А сама процедура займет считанные минуты. Чем чаще вы будете подстригать пряди, тем быстрее они будут расти. Только записаться к парикмахеру стоит заранее, так вы не проведете обед в ожидании своей очереди.

Нехватка времени на бьюти-процедуры — не приговор вашей красоте! После легкого перекуса у вас еще останется запас минут на уход за кожей, ногтями, волосами или бровями. Регулярное посещение косметолога и других мастеров сферы красоты поможет вам сохранить привлекательность, отсрочить проявление возрастных изменений. А еще экспресс-сеансы способствуют расслаблению, эта передышка во время рабочего дня зарядит энергией и поднимет настроение.

Комментарий эксперта
Анжела Шин, топ-стилист по бровям

Во время обеденного перерыва ко мне часто забегают девушки на коррекцию и окрашивание бровей. Всего за 40 минут можно параллельно сделать даже две такие процедуры. Это крайне удобно для офисных сотрудников, так как при работе по графику 5/2 катастрофически не хватает времени на себя.

За короткий сеанс опытный мастер по бровям может привести в порядок даже запущенные брови. Начинать нужно, конечно, с коррекции формы. Для удаления ненужных волосков, которые выходят за основной контур, используется пинцет или нить, полоски горячего воска.

Немаловажным этапом в архитектуре бровей является подбор цвета для окрашивания. Я всегда учитываю пожелания клиентки при выборе оттенка. Но в целом при поиске оттенка светловолосым девушкам рекомендуют использовать окрашивание на два тона темнее цвета волос, тогда как брюнеткам и шатенкам, рыжеволосым женщинам необходимо остановиться на оттенках на один-два тона светлее природного цвета локонов. Окрашивание сделает брови выразительными.

Помните, что правильные и красивые брови — это залог вашей привлекательности! Они в буквальном смысле создают ваш взгляд.

Комментарий эксперта
Салима Шутова, мастер маникюра

Я работаю в сети салонов в самом центре Санкт-Петербурга. Вокруг наших студий красоты находятся бизнес-центры и офисы разных компаний. Имея опыт работы в салоне более трех лет, могу без сомнений сказать, что с полудня до обеда — это то время, в которое вы вряд ли попадете к мастеру маникюра без предварительной записи. «Да поесть я всегда успею, а с такими руками уже ходить стыдно», —  так часто говорят клиентки, приходя ко мне на маникюр во время своего обеденного перерыва.

Для ухода за руками достаточно выделить меньше часа, спустя непродолжительное время можно вернуться обратно в свой офис со свежим маникюром и покрытием в один тон. Офисные сотрудницы ограничены во времени и обычно за час обеденного перерыва я могу предложить им снятие старого гель-лака, маникюр и однотонное покрытие. Можно также успеть сделать наращивание пары-тройки ногтей с покрытием, выполнить ремонт сломанной или треснутой пластины, а в зимнее время это может быть маникюр и процедура парафинотерапии.

Чувство прекрасного порой перебивает рациональность, тогда мои клиентки готовы задержаться на своем перерыве еще минут на 10-15, чтобы мы сделали какой-нибудь несложный дизайн в духе последних тенденций. Мои клиентки — это девушки и женщины абсолютно разного возраста и рода занятий, но любовь к свежему маникюру и ухоженным рукам — их общая объединяющая черта.

Комментарий эксперта
Арина Мовсисян, владелица салона красоты

Я сама начинала свою карьеру с рядового сотрудника салона красоты, за это время прекрасно изучила поведенческую психологию клиента, где самым важным является качественная работа, разумные деньги и оперативность.

В среднем за 30 минут можно сделать уход для лица, в зависимости от этапов и того, сколько времени есть у клиента. Очень часто у людей возникают неожиданные поездки, деловые встречи, сложный рабочий график, который позволяет привести себя в порядок только в обеденное время, именно тогда и выручают такие быстрые уходы, эффект от которых заметен моментально.

Время работы будет безусловно зависеть от ухода выбранного клиентом по типу кожи и проблемы, с которым клиент обращается к косметологу. Но как показывает практика, любая задача решается максимально оперативно!

В быстрый уход входит несколько этапов: очищение кожи, тонизирование специальным лосьоном, нанесение маски по типу кожи (массаж лица по желанию клиента) и в завершение процедуры нанесение увлажняющего крема для лица и кожи вокруг глаз. Сразу после процедуры видно, что кожа посвежела, заметно легкое сияние, лифтинг лица, румянец, клиент чувствует легкость. Все кремы и маски на растительных компонентах, гипоаллергенные, поэтому приходить на процедуры можно смело, не боясь аллергии.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!
Опубликовано 05.05.2018 23:15, обновлено 13.12.2019 13:21
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. 2011
Дерматология в клинической практике / Под ред. Потекаев Н.Н., Э.Финлей, М.Чаудхэри 2011

Читайте также

От А до Я: советы косметолога для чувствительной кожи
Почему эксперты считают, что чувствительного типа кожи не существует? 6 косметологов рассказали MedAboutMe, что делать, если кожа капризничает.
7 процедур, которые помогут влезть в новогоднее платье
Не застегивается платье для новогодней ночи? MedAboutMe знает, как успеть быстро, эффективно и безопасно уменьшить объемы тела к встрече 2018 года!
6 лучших салонных процедур для волос
Весна – время красоты! MedAboutMe рассказывает о процедурах, которые преображают волосы.
Дарсонвализация волос: польза и эффективность
Блестящие и густые волосы – мечта многих женщин. Для возвращения здоровья и красоты локонов как нельзя лучше подходит процедура дарсонвализации.
Салонные процедуры против растяжек
Даже старые растяжки можно сделать менее заметными. Какие салонные процедуры эффективны в борьбе с косметическим дефектом?
Самые холодные салонные процедуры
Воздействие холодом на кожу дает положительный эффект. Какие холодные СПА-процедуры популярны сегодня?