Аксессуары для похудения: ложь или правда?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В настоящие дни на рынке представлено множество новомодных девайсов, обещающих получить мгновенные результаты в плане похудения, и, наконец, вернуть телу былую стройность и привлекательность. Миостимуляторы, массажные и разогревающие пояса с эффектом сауны, трансдермальные пластыри, биомагниты и прочие инновационные технологические разработки, ежедневно поступающие в магазины, и регулярно мелькающие в рекламных роликах на популярных телеканалах, так и тянут людей, не желающих расставаться с любимой пищей и заниматься спортом, но мечтающих потерять лишний вес и избавиться от целлюлита и дряблости. Насколько эффективны эти аксессуары, и способны ли они осуществить заветные мечты без жесткой диеты и активного образа жизни? Обо всем поподробнее!

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Пояс для похудения — враг здоровью или друг стройности?

Пояс для похудения — враг здоровью или друг стройности?

Наверное, каждый не единожды слышал о чудодейственных свойствах пояса для похудения. Их многочисленные производители уверяют, что ношение аксессуара по 30-40 минут в день предоставляет уникальную возможность в кратчайшие сроки устранить до 5-7 кг, укрепить брюшные мышцы, избавить от обвисшего живота и даже вывести накопившиеся в организме токсины и шлаки. Особенно широко рекламируют пояса, оснащенные специальными вибрирующими полосками, которые способны в буквальном смысле уничтожить жировые отложения путем изменения уровня кислорода в тканях. Но все ли так хорошо, как гласят распространители поясов? Возможно ли похудение с этим аксессуаром?

К сожалению, это очередной миф! Ни один пояс не способен избавить от лишнего веса. Это абсолютно бесполезный продукт, а производители — самые настоящие мошенники, пытающиеся вытянуть деньги из слабовольных людей, которые не хотят изнурять себя диетами и спортом, продолжая идти на поводу у своего желудка, уплетая высококалорийные вкусности. Максимум чего можно добиться с поясом, так это ускорить кровообращение за счет вибрационного воздействия, тем самым улучшить состояние кожи, а также вывести немного лишней воды с одновременным проведением интенсивных тренировок для похудения. Избавить организм от шлаков подобным девайсом невозможно.

Как известно, большинство предлагаемых поясов на рынке изготовлены из синтетического материала, именуемого неопреном. Принцип его работы заключается в термоизоляции. По заверениям производителя, пояс нагревает участок тела и сжигает жиры, что и обеспечивает похудение. Верить таким заявлениям не следует. Избавиться от жира, сидя на диване, пережевывая при этом бутерброд с колбасой или пасту со свининой, и обмотавшись синтетикой, не получится никогда. В этом нелегком деле действенны только сбалансированное питание и физические упражнения.

Мало того, что пояса бесполезны, они способны нанести вред здоровью. Так, слишком тугой аксессуар нарушает работу легких из-за затрудненного дыхания, а материал, из которого он выполнен, вызывает множественные гнойничковые высыпания, трудно поддающиеся лечению, особенно при чрезмерном ношении пояса. Как утверждают производители, гнойнички являются следствием избавления покрова от вредных веществ, накопленных ранее. И при правильном уходе за внутренней поверхностью пояса и регулярном приеме душа с гелями, включающими антибактериальные компоненты, такая ситуация полностью исключена.

Пластырь для похудения — эффективен ли без диеты?

Пластырь для похудения — эффективен ли без диеты?

Еще один инновационный девайс, популярный среди борцов с лишним весом, исключающих диеты и тренировки для похудения, является трансдермальный пластырь. На просторах интернет-магазинов пестрят восторженные отзывы клиентов, якобы купивших сей аксессуар, и потерявших более 10 кг. Но дает ли он результаты, о которых пишут на виртуальных страничках? Способен ли он устранить лишний вес? Или это очередной обман, привлекающий ленивых и полных людей, которые уверены, что существует волшебный «эликсир», способный растворить жировые отложения, и привести их тело в идеальный порядок?

Как гласит реклама, такой «эликсир» имеет место быть, и это трансдермальный пластырь. Достаточно наклеить его на проблемный участок тела, и ждать, не прикладывая никаких усилий. А как же такое возможно? Оказывается, пластыри для похудения, внешне схожие с теми, что предназначены для мозолей и порезов, пропитаны специальным составом с активными компонентами, проникающими в организм, и запускающими процесс сжигания жиров и ускорения обмена веществ.

На деле не все так красочно и радужно. Можно обклеить свое тело с головы до ног, заплатив при этом кругленькую сумму, существенно опустошив кошелек, но добиться снижения веса не получится при любом раскладе. Успех ждет лишь тех, кто придерживается сбалансированной диеты, но эта заслуга присуща человеку, бросившему все силы на борьбу с жиром, пластырь особой роли не играет.

Что лучше — биомагниты или тренировки для похудения?

Совсем недавно на рынке появились уникальные аксессуары под названием биомагниты для похудения. Они представлены в виде округлых металлических предметов, крепящихся к ушной раковине с разных сторон. Считается, что биомагниты мощнее любой тренировки для похудения, ведь они обладают особенной магической силой. Глупо? Но многие до сих пор верят в чудесные свойства девайса, они уверены, что с течением времени энергия, накопленная за короткий срок, начнет действовать и топить отложившиеся жиры.

Эффективность новомодных аксессуаров производители подтверждают фотоснимками стройных знаменитостей, с завидной регулярностью шагающих по красной дорожке, и якобы использующих сей магнит для получения идеального тела. Возможно именно этот факт и подкупает людей. На деле это обычный фотомонтаж, подкрепленный отзывами блогеров, получающих за рекламу небольшое вознаграждение.

Приобретать аксессуары для похудения или нет, решать только вам! Ничего в жизни не дается просто так, и снижение веса не исключение. Добиться хороших результатов можно лишь при систематических физических нагрузках и правильном питании.

Читайте также

Средства для быстрого похудения: мифы и реальность
Можно ли стать стройнее при помощи «ленивой зарядки». Основные правила похудения.
Овощные монодиеты
Обзор популярных овощных монодиет, их особенностей, преимуществ и недостатков.
Упражнения с обручем: техника похудения с хулахупом
Выбрали инструментом похудения хулахуп? Рассмотрим, как правильно подобрать обруч, и как выполнять упражнения для получения максимальных результатов.
Фруктовые монодиеты
Фруктовые монодиеты – эффективные и вкусные методики похудения. Об их преимуществах и недостатках подробнее.
Ходьба для похудения: методики и правила
Возможно ли похудение без тренировок в спортзале? Фитнес-ходьба поможет справиться с лишними жировыми отложениями, повысит выносливость и укрепит здоровье.
Программа тренировок и питания для похудения
Как сделать похудение максимально эффективным? Сочетайте разные виды физической активности, комбинируйте стратегии и правильно питайтесь.
Опубликовано 18.06.2016 00:05, обновлено 06.09.2021 17:34
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe