Диетотерапия при функциональных нарушениях желудочно-кишечного тракта у детей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Функциональные нарушения ЖКТ встречаются достаточно часто у детей при таких заболеваниях как пищевое отравление, ОРВИ с абдоминальным синдромом, ротавирусная инфекция, кишечные инфекции, ферментативная недостаточность, непереносимость того или иного продукта и т.д.

Лечение ЖКТ и прием пищи

Наряду с этиотропной терапией важное место в лечении нарушений кишечника занимает диетотерапия.

Диетическое лечение нужно проводить длительно и систематически. Оно должно быть физиологически значимым, полноценным и благотворно влиять на процессы пищеварения. Пищу рекомендуется употреблять небольшими порциями до 5-6 раз. Блюда готовятся на пару, в отварном, либо в запеченном виде. В зависимости от характера нарушения (диарея, запор) применяется определенный состав продуктов.

При диарее допустимо употреблять в пищу хлеб вчерашний, сухое печенье, сушки, сухари, хлебцы. Слизистые супы на обезжиренном мясном или рыбном бульоне, протертые овощные пюре, запеченный картофель, каши на воде, кисломолочную продукцию, не острые сорта сыра.

При запорах необходимо включение в рацион салатов из свежих овощей, зелени, запеченных яблок, овощей в тушенном виде. Для ускорения опорожнения кишечника показаны продукты содержащие органические кислоты — кислое молоко, кумыс, свежий кефир.

Доказано, что дети страдающие запорами, имеют либо недостаточное потребление растительной клетчатки, либо повышена потребность в приеме пищевых волокон в сравнении с нормой. Чтобы частично восполнить дефицит этих компонентов, нужно обогащать рацион продуктами богатыми пищевыми волокнами (пшеничный хлеб грубого помола, гречневые, овсяные крупы, орехи, бобовые, свекла, морковь, капуста).

Регулярному стулу также способствует систематический прием минеральной воды доната магния. Магний является важной составляющей частью ферментов, способствующих правильной усвояемости белков, жиров и углеводов. Сульфаты в соединении в магнием способствуют увеличению объёма воды в кишечнике и улучшают перистальтику кишечника.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Читайте также

Вскармливание детей при срыгиваниях
При наличии срыгиваний у грудного ребенка важно выбрать правильную тактику кормления и подобрать питание.
Тонкий вопрос: запор у ребенка – что делать?
Педиатр Джамиля Абдурагимова поделится актуальными советами по нормализации работы кишечника вашего малыша.
Аллергия на коровий белок у ребенка
Аллергия на молоко у ребенка может вызвать осложнения. Правильное питание при молочной аллергии. Аллергия к белкам коровьего молока.
Что такое дисбактериоз?

Основными причинами появления дисбактериоза у детей являются неправильное питание, лактазная недостаточность, длительный прием антибактериальных препаратов, различные воспалительные заболевания кишечника, хронические болезни органов пищеварения и т. д.

Диарея у ребенка в 3 года: что делать?
Диарея у ребенка всегда вызывает значительные беспокойства. Как помочь малышу?
3 главных проблемы с животиками у самых маленьких
Основные проблемы с животиком у грудничков, как правило, связаны с питанием. Советы молодым мамам о том, как помочь малышу.
Опубликовано 24.01.2016 02:12, обновлено 03.07.2020 14:11

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология