Фитонциды: вся аптека на подоконнике

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Способность растений производить биологически активные вещества, которые защищают их самих от патогенной флоры, служит для профилактики и лечения различных заболеваний человека. Важно правильно выбрать комнатные растения, чтоб они не только радовали глаз и приносили эстетическое удовольствие, но очищали воздух и обогащали атмосферу вашего дома или офиса полезными летучими соединениями. Расскажем о самых популярных и ценных зеленых лекарях.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Хлорофитум

Чтоб защитить себя и близких от вирусов и болезнетворных бактерий, заведите в доме это неприхотливое и довольно симпатичное растение с фонтанчиками длинных узких светло-зеленых листьев, обрамленных светло-бежевой каймой по краям. Оно особенно привлекательно в пору размножения, когда пускает стрелки, на концах которых располагаются крохотные розетки юных отпрысков. Лечебные свойства хлорофитума хохлатого трудно переоценить, ведь он не только лучше многих очищает воздух от вредных примесей и токсинов.  Всего за сутки растение уничтожает 88% патогенной флоры, которая обитала в помещении до его появления. Именно поэтому хлорофитуму доверили почетную роль – очищать воздух в жилых отсеках космических кораблей.

Герань

Можно использовать для профилактики гриппа и прочих ОРВИ фитонциды лука и чеснока, но не всем нравится их резкий аромат. Прекрасной альтернативой им является пеларгония или комнатная герань. Это растение делится с нами цитранелловым и гераневым маслами, терпентилом, ментолом, которые уничтожают стафилококки и стрептококки. Его можно держать в любых помещениях, даже в спальне. Кроме симптомов простуды, герань избавит вас от гипертонии, бессонницы и последствий стрессов.

Лавр

Этот вечнозеленый кустарник незаслуженно обходят вниманием цветоводы-любители. И совершенно напрасно. Ведь его кожистые листья источают не только приятный аромат, но и вещества, которые убивают бактерии, вирусы, причем такие опасные, как палочка Коха, вызывающая туберкулез. Непременно заведите его в своем доме, если у вас проблемы с сердцем или сосудами, патологии желчных путей или болезни кишечника. Лавр благородный превосходно снимает спазмы, избавляет от навязчивых головных болей, усталости.

Розмарин

Пациентам с бронхиальной астмой, хроническими бронхитами, эмфиземой рекомендовано соседство с этим растением. Фитонциды, которые выделяет розмарин лекарственный особенно хороши для профилактики сезонных инфекций.

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 24.09.2015 04:34, обновлено 26.08.2021 18:10
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Лекарства с грядки
В старину, когда лекарственные препараты не были столь популярны, местные целители прибегали к продуктам, выращенным в земле.
Лекарственные растения, которые могут быть опасны
Профилактика и лечение заболеваний с использованием лекарственных трав – обычная практика (как по рецептам врачей, так и в обычном самолечении). О чем стоит не забывать, применяя «безобидные» и «безопасные» лечебные травы?
Комнатные растения и наше здоровье: любопытные факты
Изучение свойств и особенностей растений — тема, неизменно пользующаяся популярностью среди биологов всего мира. Энди Коглан, специалист британского института посевных культур, утверждает, что растения во многом схожи с людьми: подобно всякому живому существу, они способны видеть, слышать, ощущать прикосновения и даже чувствовать запахи.
Аптека на грядке

Итак, дача! Наконец тепло, впереди много выходных, можно заняться грядками-посадками. В первую очередь, конечно, нужно посадить все необходимое: картошку, томаты, огурцы, клубнику. Все это нужно и полезно, а на кухне — просто необходимо. Но...

Опасные растения
Такие красивые и такие коварные! Какие растения не только украшают ваш сад, но и требуют особо внимательно следить за любопытным малышом?