Но, если вы увлекаетесь народной медициной, можно устроить на даче «аптекарский огород» — именно так при Петре I называли грядки, на которых лекари выращивали лекарственные травы.

Что посеять?

В первую очередь, неприхотливые к погодным условиям лекарственные травы: ухаживать за посадками проще, пропалывать грядки необязательно, достаточно одной поливки. К таким не проблемным растениям относятся: подорожник, мята, тысячелистник, мать-и-мачеха, зверобой, шалфей, горец, ромашка аптечная.

Конечно, их можно насобирать и просто так — они всегда растут вдоль деревенских дорог. Но все же, растения, выращенные на даче, на вашей земле будут экологичнее — в прямом смысле этого слова. Дорожные растения могут накопить в листьях и корнях ионы тяжелых металлов из выхлопных газов. Нужно ли вам, чтобы они попали в настои и отвары, которые вы же и будете пить? Ответ очевиден.

Что от чего

Собирать урожай лекарственных растений нужно летом, в период цветения и появления семян. При этом неплохо бы знать, какие части растений обладают наибольшей лечебной активностью.

Подорожник (листья и семена) — экстракты обладают антигастритным, противоязвенным действием, эффективны при метеоризме.
Мята (трава) — экстракт хорош при проблемах с пищеварением, а также при простудных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей.
Тысячелистник (трава и цветки) — отвар обладает противовоспалительным и кровоостанавливающим действием.
Мать-и-мачеха — листья. Отвар листьев мать-и-мачехи обладает выраженным противокашлевым и отхаркивающим действием.
Зверобой — цветки. Чай из цветков зверобоя — прекрасное желчегонное средство.
Шалфей — цветки, листья. Шалфей, как известно эффективен при зубной боли. Но не только при ней! Его настой обладает сильным противовоспалительным действием на стенку желудка и двенадцатиперстной кишки. Так что если болит живот, применяйте это средство.
Горец ползучий — трава, ее настои и экстракты применяют при геморроидальных кровотечениях.
Ромашка аптечная — отличный природный антисептик. Настои цветков ромашки применяют для полосканий горла при простуде, при отравлениях некачественной пищей, а также — в качестве примочек на небольшие раны или порезы.

Как собирать и сушить

При сборе лекарственного сырья вам понадобятся ножницы и лопатка. Ножницы — чтоб срезать лишь необходимые цветки, а лопатка — для выкапывания растения целиком, если это необходимо.

Собирать лекарственные травы лучше утром. Во время росы, складывать в полотняный мешок или сумку. Лучше управиться со сбором до 12.00 дня.

Собранное сырье надо отряхнуть от земли, затем тщательно вымыть и просушить в прохладном темном помещении, а затем — унести на чердак, разложить на полу или столе и высушить.

Вот видите, сколько всего можно вырастить на грядке!

И это только начало. О более капризных лекарственных растениях мы поговорим в следующий раз.

Внимание! Описанные выше травы могут вызвать аллергию. Потому, прежде воспользоваться нашими советами и рецептами, сделайте, пожалуйста, аллергическую диагностическую пробу.

Валентина Зинган