Как приготовить голубцы: классический и оригинальный рецепты

В Англии  — «капустные роллы», в Испании — «фаршированная капуста», а во Франции — «капустные сигары». Все это названия одного и того же блюда, которое в России называют «голубцами». Они могут быть мясными, овощными, грибными. На Кавказе их готовят с использованием виноградных листьев и называют «долмой». Как приготовить голубцы, рецепт найти быстрый, вкусный, и чтобы всем понравился?

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Классический рецепт голубцов

Классический рецепт голубцов

Готовят сытные и сочные голубцы из свежей капусты, но блюдо не перестанет считаться таковым, если использовать вместо свежих листьев квашеные, а то и вовсе заменить их виноградной или свекольной зеленью. Производители продуктов питания идут навстречу всем желающим познакомиться с кавказской кухней и предлагают приобрести уже готовые виноградные литья в вакууме, попробовав воспроизвести рецепт популярной у горных жителей долмы.

Что понадобится:

  • вилок обычной капусты;
  • рис;
  • помидоры или паста из томатов;
  • фарш из свинины и говядины;
  • лук;
  • морковка;
  • постное масло;
  • сметана;
  • соль;
  • специи — перец горшком, лист лавра.

Чтобы воплотить в жизнь этот вкусный рецепт, капусту необходимо использовать молодую, с мягкими листьями. Если таковой найти не удалось, можно взять обычную, разобрав вилок и опустив его составляющие в кипящую воду. Проварить минуты 3—4, и вынуть. Остудить. Очистить головку лука, мелко нашинковать. Морковку очистить и натереть на терке. Пассеровать эти два компонента в сковороде с добавлением масла. Рис отварить до полуготовности. Смешать фарш с рисом и зажаркой. Посолить, поперчить.

Приступить к сворачиванию голубцов: начинку класть у основания листа, подворачивая ее, а уже потом заворачивать края и сворачивать в рулет. При желании можно скрепить изделия зубочисткой или обмотать нитками. Но если лист имеет достаточные размеры, а начинки используется не слишком много, то голубцы в процессе приготовления не развалятся. Сложить их в сотейник и залить перекрученными на мясорубке томатами с добавлением сметаны. Если нет томатов, использовать разведенную в воде томатную пасту. Дополнительно посолить, добавить специи, и поставить блюдо тушиться примерно на 1 час.

Как приготовить ленивые голубцы?

Не всегда есть время и желании возиться, заворачивая начинку в капустные листья. Для таких придуманы простые рецепты ленивых голубцов с капустой и фаршем. Ингредиенты здесь используются те же, а вот способ приготовления несколько упрощен.

Что понадобится:

  • капуста;
  • фарш из свинины и говядины;
  • длиннозерный рис;
  • постное масло;
  • манка;
  • лук;
  • морковка;
  • сырое яйцо;
  • помидоры или паста из томатов;
  • свежая зелень;
  • соль;
  • специи — перец горошком, лист лавра.

Головку лука очистить и мелко нашинковать. Очистить морковку и измельчить при помощи терки. Пассеровать овощи в масле до готовности. Рис предварительно промыть и отварить до полуготовности. Смешать мясной ингредиент с половиной овощей и рисом, добавить 2 ст. л. манки и одно яйцо. Перемешать. Капусту нашинковать привычным способом. Налить на дно сотейника или казана немного масла и выложить половину капусты. Лучше предварительно размять ее руками. Сверху выложить оставшуюся часть зажарки и полить все это соусом — томатом или разведенной в воде томатной пастой.

Сформировать из фарша круглые котлетки и выложить на капустную подушку. Сверху засыпать оставшейся частью капусты. Посолить, добавить специи, посыпать рубленой зеленью и поставить тушиться под крышкой на 1 час. Можно приготовить это блюдо в духовке. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 23.04.2021 00:04
Рейтинг статьи:
4,2

Читайте также

Рецепты диетических голубцов
Голубцы могут быть диетическими! Для приготовления используем больше овощей и выбираем правильный способ термической обработки блюда.
Супы без мяса: 6 оригинальных рецептов
Суп и без мяса может быть наваристым и сытным. Готовьте первые блюда на основе овощей, круп, бобовых.
Мясо, овощи, фрукты: 7 идей для приготовления брускетты
С какими начинками готовят вкусную брускетту? Это может быть мясо или рыба, фрукты или ягоды, овощи.
Рецепты мясных закусок с ягодами для фуршета
Любители необычных вкусовых сочетаний точно оценят рецепты мясных закусок с ягодами.
Рецепт лечо на зиму: идеальный гарнир к мясным блюдам
Как приготовить лечо на зиму? Рецепты классического салата, а также с баклажанами, огурцами и различными пряностями.
Маринады для мяса в духовке: 7 рецептов
Если перед запеканием в духовке выдержать мясо в ароматном маринаде, блюдо получится мягче и сочнее.