Как приготовить тесто фило: рецепт в домашних условиях

Тесто фило очень тонкое и хрустящее. Из него можно приготовить пироги, трубочки, рулеты, штрудели, пахлаву и многое другое. Как приготовить тесто фило: рецепт в домашних условиях.

Нюансы и секреты

Для приготовления этой удивительной разновидности теста потребуется теплая вода, яйцо (иногда используют лишь желтки), соль, уксус, растительное масло и мука. Как готовить тесто? Все ингредиенты надо смешать.

После замеса тесто необходимо долго отбивать об стол (примерно 50 раз). Если этого не сделать, не получится добиться эластичности и тесто не станет хрупким и тонким после того, как оно будет раскатано. После тесто надо завернуть в пленку и оставить на час на столе.

И самый главный секрет. Необходимо отщипывать кусочки теста, очень тонко раскатывать. Затем смазывать растительным маслом и растягивать, чтобы тесто стало еще тоньше. Суть в том, чтобы тесто стало очень тонким, но не порвалось.

Каждый лист надо перенести на пергамент. Сверху стоит прикрыть чуть влажным полотенцем, чтобы тесто не высохло.

Можно сразу приготовить пирог или трубочки. А можно заморозить тесто, свернув предварительно в трубочку.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Классический рецепт

В 200 мл теплой воды растворить половину чайной ложки соды. Добавить три яичных желтка, очень хорошо перемешать (до однородной массы). Соединить чайную ложку уксуса с двумя столовыми ложками растительного масла и добавить в тесто. Всыпать 400 г просеянной муки. Вымешивать тесто три минуты. А далее приступать к отбиванию и растягиванию теста.

Разные рецепты

Разные рецепты

Вариантов выпечки очень много.

Яблочный пирог

Три яблока нарезать тонкими ломтиками. 100 г сливочного масла растопить, добавить три столовых ложки сахара, столовую ложку соевого соуса, корицу, столовую ложку меда, чайную ложку лимонного сока и столовую ложку коньяка. Довести смесь до кипения, выложить яблоки. Варить до мягкости. Выложить на дно формы три листа теста фило, смазывая каждый растопленным сливочным маслом. Выложить начинку. Несколько листов теста порвать руками и выложить сверху. Выпекать двадцать пять минут.

Тарталетки

Взять три листа теста, смазать маслом, нарезать квадратами. Выложить в формочки три слоя теста. Выпечь тарталетки. Нарезать авокадо, листья салата. Добавить креветки. Заправить все соусом из майонеза, кетчупа, соли и вустерского соуса. Выложить начинку в тарталетки.

Апельсиновый пирог

Сварить сироп из 200 мл воды, лимонной и апельсиновой цедры, двух стаканов сахара. Готовить сироп надо десять минут, после остудить. Листы теста нарвать руками произвольно, выложить в форму. Стакан кукурузного масла, такое же количество сахара, 200 г йогурта, цедру с двух апельсинов, половину чайной ложки разрыхлителя, четыре яйца взбить и вылить на тесто. Выпекать сорок минут. Готовый пирог полить холодным сиропом и подавать с шариком мороженого.

Лосось в хрустящем тесте

Приготовить тесто фило. Отварить четыре зеленых перца, снять кожицу. Перец, ломтики лосося, немного мягкого сыра выложить на тесто, свернуть конвертом. Выпекать 15-20 минут.

Выпечка из этого теста получается очень хрустящая и вкусная. Но придется уделить довольно много времени для приготовления теста фило.

Читайте также

Какие десерты можно есть на диете?
В диетическое питание можно включить довольно много десертов. Какие сладости «безопасны» для фигуры?
Штрудель на десерт: 5 оригинальных рецептов
Штрудель – вкусный десерт на основе ягод или фруктов, с добавлением орехов и пряностей. Что приготовить?
Медовик: рецепты простого и очень вкусного торта
Хотите приготовить торт медовик? Есть несколько популярных рецептов этого знаменитого десерта.
Топ романтических десертов для холодных вечеров
Быстро приготовленный, но очень вкусный десерт – блюдо, способное украсить романтический вечер. Лучшие рецепты.
Штрудель с яблоками: рецепты теста для сладкой выпечки
Хотите приготовить штрудель? Самое главное – это тесто, которое может быть пресным, дрожжевым, творожным.
Что едят на Рождество в разных странах мира?
Как встречают Рождество в разных странах мира: 12 лучших традиций.
Опубликовано 19.05.2022 20:01
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe