Коллагеновые солярии, они же «колларии», были разработаны в Австралии как альтернатива традиционным соляриям. Как утверждают производители и студии загара, они обеспечивают более длительный загар и стимулируют выработку коллагена. Но эксперты считают, что эти заявления о безопасности и эффективности не соответствуют действительности. Рассказываем обо всём, что нужно знать о коллариях.
Что это такое
Начнём с того, что УФ-излучение в солярии любого типа примерно в десять раз интенсивнее солнечного излучения, которое воздействует на нашу кожу летом. Энн Каст, профессор эпидемиологии рака из Сиднейского университета, объясняет, что кожа усиливает выработку меланина (коричневого пигмента, который и делает её загоревшей), пытаясь таким образом предупредить повреждение ДНК клеток ультрафиолетом. По сути, загар — это защитная реакция кожи, поэтому его нельзя считать полезным.
Но загар в солярии, как поясняет эксперт, намного опаснее загара на пляже. Так, исследования показывают, что у людей, которые хотя бы один раз пользовались солярием, риск развития меланомы увеличивается на 41%, в то время как десять или более сеансов загара в солярии приводят к увеличению этого риска на 100%.
В 2008-м году австралийские исследователи подсчитали, что ежегодно солярии вызывают в стране 281 случай меланомы и 2572 случая плоскоклеточного рака. Именно поэтому солярии с 2015-го года полностью запрещены в Австралии. В ответ индустрия красоты предложила новую технологию — коллагеновые солярии, которые, как заявляют производители, отличаются от традиционных моделей уникальным сочетанием УФ-излучения и красного света.
Что говорит реклама
Колларии используют только один вид ультрафиолетовых лучей — UVA. Реклама утверждает, что лучи этого спектра способствуют быстрому и мягкому загару, а красный свет стимулирует естественное образование коллагена и эластина, тем самым разглаживая мелкие морщины и делая кожу упругой и гладкой.
Предполагаемая польза таких соляриев связана с выработкой коллагена — источника молодости и упругости кожи. Морщины и потеря упругости кожи — естественная часть процесса старения. Это вызвано снижением выработки коллагена по мере старения и замедлением процесса регенерации клеток кожи.
Коллаген отвечает за упругость и эластичность кожи. Чем моложе кожа, тем больше коллагена она вырабатывает. Бьюти-индустрия предлагает разнообразные продукты и процедуры, чтобы стимулировать собственную выработку коллагена организмом. Производители коллариев утверждают, что сочетание красного света и УФ-лучей спектра A не только обеспечит красивый загар, но и станет эффективным способом борьбы со старением.
Но что происходит на самом деле?
Действительно ли колларии полезны
Кэти Ли, дерматолог из Центра исследований дерматологии Университета Квинсленда, рассказывает, что UVA — это часть спектра УФ-излучения. Лучи UVA проникают в кожу глубже, чем UVB. В то время как лучи UVB способствуют мутациям, вызывающим рак, лучи UVA вызывают повреждение клеточных мембран, белковых структур и ДНК. Данные исследований показывают, что все типы соляриев повышают риск меланомы, включая те, которые используют только UVA.
Доктор Ли добавляет, что производители коллариумов делают акцент на сочетание УФ-излучения с красным светом, что, по их мнению, каким-то образом должно нивелировать вред от УФ-излучения. Но эксперты утверждают, что такие заявления с научной точки зрения лишены смысла: если вы будете загорать под УФ-лучами, даже если это только спектр A, ваша кожа будет продолжать получать повреждение.
Утверждение рекламы о стимуляции коллариумом выработки коллагена доктор Ли считает «особо странным», потому что это противоречит научным данным. Так, коллаген — это основная поддерживающая ткань нашей кожи. Он обеспечивает её эластичность, прочность, а также молодой вид. Коллаген постоянно синтезируется и распадается, и когда баланс между производством и распадом нарушается, кожа теряет упругость и появляются морщины. Коллагеновые пучки становятся тонкими и фрагментированными — это естественная часть старения, но процесс ускоряется под воздействием ультрафиолета.
Профессор Мэрион Экерт из Университета Южной Австралии объясняет, что реактивные формы кислорода, генерируемые ультрафиолетовым излучением спектра А, повреждают существующие коллагеновые структуры, снижают выработку коллагена и увеличивают уровень ферментов, разрушающих коллаген. Причём чем больше вы будете загорать в солярии любого типа, тем сильнее будет разрушаться коллаген.
Хотя появляется всё больше доказательств того, что красный свет может быть полезен для регенерации и омоложения кожи, ультрафиолетовое излучение сведёт на нет все его преимущества.
По словам профессора Экерта, утверждение о стимуляции выработки коллагена, как и о пользе и безопасности коллариумов в целом, преувеличено и вводит в заблуждение.
Эксперты едины во мнении: чрезмерное воздействие ультрафиолета разрушает коллаген и ускоряет старение кожи. UVA-излучение в коллариуме вряд ли вызовет солнечный ожог, но лучи всё равно могут проникать глубоко в кожу и способствовать её повреждению и повышению риска рака.
Эксперты напоминают, что абсолютно безопасного способа загара попросту не существует. Независимо от того, подвергается ли человек воздействию излучения лучей UVA или UVB, дополнены ли они красным светом, он в любом случае подвержен риску развития рака кожи и фотостарения.
Единственный способ минимизировать риски во время загара — соблюдать ряд правил.
Как получить красивый загар без рисков для здоровья
Хирург-онколог Тревор Фишер из Института рака Святого Ионна напоминает: единственный способ защитить себя — использовать солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, надевать шляпу и солнцезащитные очки. Даже если вы хотите получить красивый загар, обязательно наносите санскрин за 30 минут до выхода на улицу.
Ограничьте время своего пребывания на солнце. Как объясняет доктор Фишер, после определённого периода ваша кожа перестает вырабатывать больше меланина — пигмента, вызывающего загар. У большинства людей это обычно происходит после 2–3 часов пребывания на солнце. Это значит, что вы не получите более насыщенный тон кожи, если будете загорать дольше, но дополнительный ущерб коже нанесёте. Наконец, время от времени уходите в тень, чтобы дать коже отдохнуть от жары и солнца.
