Куда пойти в первые дни нового года

В народе устоялось мнение, что 1 января все интересные места закрыты из-за праздников. Но это не так. Существует масса идей для того, чтобы не проводить первый день января перед телевизором или компьютером, а сделать его действительно запоминающимся. Мы предлагаем места, которые помогут начать ЗОЖ с Нового года и понять, что он может быть увлекательным и интересным.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Развлекательные заведения

• Для активного отдыха можно посетить каток. В вашем городе наверняка есть один-два центра, предлагающие подобные услуги. Каток – место, в котором будет интересно всем членам семьи. Катание на коньках укрепляет опорно-двигательный и вестибулярный аппараты, помогает в профилактике инфекций путем укрепления иммунитета. Наша команда – только за сертифицированные места для катания. Замершие местные пруды хороши только тем, что они бесплатны. Но треснувший лед может вмиг обратить веселье в трагедию.
• Кинотеатр. В первые дни января по телевизору показывают в основном повторы «Голубых огоньков», «Иронию судьбы» и новости. Самое время отправиться в кино! Обычно кинотеатры в первые дни новогодних праздников предлагают интересные ленты для всей семьи, часто можно встретить различные скидки и бонусы.
• Посидеть в кафе. В каждом городе есть заведения, которые предлагают здоровую и вкусную пищу. Также существует масса кафе очки в таких центрах потом можно обменять на подарки.

Отдых на свежем воздухе

Новогодние праздники могут опустошить семейный бюджет. Но отсутствие денег – не повод проводить время дома. Существуют бесплатные развлечения, которые доступны каждому. Особенно, если зима снежная.

• Местные горки. В каждом районе есть горка, с которой катаются на санках. Для ребёнка такие места практически равносильны луна-парку. Да и взрослым будет полезно вспомнить детство. Обычное катание на санках хорошо сказывается на здоровье, улучшает реакцию, поднимает настроение и благоприятно сказывается на общем психологическом состоянии.
• Поучаствовать в снежной баталии. Во многих городах есть традиция: люди собираются, чтобы сразиться в бою снежками. Побеждают всегда дружба и хорошее настроение. Но здесь нужно быть осторожным – не стоит переусердствовать и «воевать» слишком долго.
• Бесплатные концерты. Их устраивают на главных площадях города и в различных торговых центрах. Как правило, предоставляется интересная программа для разных возрастных категорий. Почему бы не сходить?