Кандида ест не все подряд. Грибок любит определенные продукты и вещества, которых человеку следует избегать, чтобы болезнь не приняла системный характер или не вернулась рецидивом.
Какие продукты следует исключить из новогоднего меню при кандидозе
Составляя Новогоднее меню и списки покупок, вычеркните из них те продукты, которыми предпочитает «лакомиться» коварный грибок Кандида. Это:
сахар и сладости, в том числе мороженое, шоколад и т.д.;
молоко и подслащенные молочные продукты;
белый хлеб и кондитерские изделия их отбеленной муки;
сыр с плесенью;
консервы;
картофель, пастернак, морковь, горох, свекла и другие овощи с высоким гликемическим индексом;
мед;
арахис, фисташки;
кукурузное и рапсовое масло;
уксус, кроме нефильтрованного яблочного;
сухофрукты;
виноград;
копчености;
фастфуд;
кетчуп, майонез, горчицу и прочие готовые соусы, в которых может быть уксус, сахар и прочие нежелательные при молочнице ингридиенты;
готовые продукты, в них могут быть скрытые крахмал, сахар, консерванты, красители и прочие пищевые добавки.
Из напитков не рекомендованы пакетированные соки, сладкая газировка, фреши из сладких фруктов, квас и все содержащие кофеин напитки.
Отдельного внимания заслуживает алкоголь. Глоток сухого вина в праздник не принесет обострения симптомов, а вот обильных возлияний следует избегать. Причем градус не играет особой роли. Более того, пиво и сладкие слабоалкогольные коктейли, сладкие десертные вина и шампанское могут принести гораздо больший вред.
Что приготовить к праздничному столу для больного с кандидозом
Если кто-то из членов вашей семьи или вы сами больны молочницей, это не повод отказаться от праздника и новогоднего ужина. Просто помните о нежелательных продуктах, и постарайтесь приготовить вкусную и полезную еду.
Не нужно слепо следовать рецептам. Смело заменяйте вредные ингридиенты на рекомендованные при кандидозе лечебно-профилактические продукты.
Например, мы знаем, что кандида любит картофель и майонез. Но это не значит, что на новогоднем столе не будет «Оливье». Мы приготовим почти традиционный салат, только вместо картофеля и моркови нарежем отваренную цветную капусту, заменим колбасу отварной куриной грудкой, зеленый горошек – фасолью, а заправим любимое блюдо соусом на основе натурального йогурта, который поможет избавиться от патологической грибковой флоры.
Вместо вредных десертов с рафинированным сахаром и крахмалами подайте фруктовую тарелку или фруктовый салат, запеченые яблоки.
Видеорецепт полезного соуса дзадзики с натуральным йогуртом
Кандидозы у женщин, мужчин и детей: как наш условно мирный сосед-грибок вызывает множество неприятностей. Симптомы и лечение молочницы: какие препараты помогают?
Совместимы ли праздничные блюда с условиями БГБК-диеты? Да! Если подготовиться заранее, то можно организовать новогоднее меню без ущерба для здоровья и настроения.
Как известно, беременность не болезнь, и будущим мамам позволено все то, что обычному человеку. С одной оговоркой: ВСЁ должно быть исключительно полезным для здоровья.
