Привычки хорошей хозяйки: искусство шопинга

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Согласно статистике, спонтанные покупки — это больше женские привычки, чем мужские. А еще больше денег женщины тратят в период осенне-зимней апатии и стресса. Как уберечь себя от привычки делать необдуманные покупки и не поддаться на уловки маркетологов, расскажем сегодня.

Полезные привычки: покупки или отдых?

Не стать жертвой депрессии во время похода по магазинам помогут полезные привычки. Первая из них — заблаговременное составление плана покупок. Это нужно делать, оценив собственный бюджет и свои возможности. Для этого определить:

  • сколько денег есть в кошельке на данный момент;
  • все ли обязательные платежи выполнены (кредиты, коммунальные услуги и так далее);
  • сколько средств нужно отложить на финансовые операции, которые еще предстоит провести в этом месяце;
  • каков размер постоянного дохода, дающего возможность осуществлять подобное планирование.

А главное, что нужно делать в магазине — это не пытаться справиться с депрессией, сметая с полок все, что попадет под руку. Ведь радость от покупок пройдет в тот самый момент, когда женщина поймет, что опустошила кошелек ради привычки покупать вещи, полезность которых очень сомнительна. Подумайте, может потратить эти деньги на приятный отдых? Например, можно организовать приятное путешествие в выходные дни — поехать в другой город или провести вечер в кругу хороших друзей.

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Привычки поведения хорошей хозяйки: учет доходов и расходов

Привычки поведения хорошей хозяйки: учет доходов и расходов

Некоторые полагают, что ведение учета финансов — это сложные, муторные и никому не нужные привычки поведения. В действительности же все намного проще, чем кажется. Для учета и расходов и доходов можно воспользоваться мобильными приложениями, а для тех, кто привык расплачиваться картами — приложениями банков. Их очень много, поэтому нужно просто выбрать подходящий для себя вариант. Для тех, кто использует наличные средства, специалисты рекомендуют воспользоваться старым добрым методом учета, то есть записывать доходы и расходы в блокнот или вести табличку в Excel, фиксируя все движения денежных средств. Для некоторых, например, очень важно чувствовать физически и эмоционально уменьшение денег в кошельке, поэтому они оплачивают покупки наличными, фиксируя расходы в таблице.

Сенсорное общение и другие хитрые привычки маркетологов

Сенсорное общение и другие хитрые привычки маркетологов

Маркетологи магазинов и торговых центров, как правило, используют массу хитрых уловок для привлечения покупателей и склонения их к трате денег. Но можно и не поддаваться на эти хитрости. Для этого в первую очередь, как мы уже говорили, нужно планировать и контролировать свои расходы. Если понимаете, что спонтанные покупки пошатнули финансовое равновесие, нужно выработать некоторые полезные привычки. В первую очередь желательно воспитать в себе силу воли. Чтобы не оказаться в финансовой яме, желательно откладывать примерно 10% своего месячного дохода в так называемую «подушку безопасности».

Человек должен помнить о существование хитрых маркетинговых ходов и о том, что обезопасить себя можно только в случае наличия привычки трезво оценивать ситуацию. Например, популярным приемом маркетологов является сенсорный маркетинг, то есть своеобразное общение с покупателем путем подсознательного воздействие на его слух, обоняние и зрение с целью формирования у него большого желания приобрести тот или иной товар. Подобные привычки поведения, ориентированные на психофизические знания о человеке, у маркетологов появились уже давно, и они дают очень неплохой результат. Например, магазины могут заманивать покупателей с помощью использования так называемого аромамаркетинга. Наверное, многие заметили, как много появилось в супермаркетах собственных мини-пекарен, мимо которых просто невозможно пройти, не купив булочку с корицей, особенно осенью или зимой, когда так хочется съесть что-нибудь вкусненькое? То же самое происходит и в крупных торговых центрах, в которых витающий тонкий аромат способствует формированию у людей привычки заходить туда почаще и находиться подольше. Подобные привычки поведения способствуют похудению кошелька покупателей. А хитрость заключается в том, что приятные ароматы помогают в выработке дофамина — гормона удовольствия. У человека появляется предвкушение от приятного шопинга, в результате чего он приобретает то, что в иной ситуации и не подумал бы купить. Поэтому ароматами, конечно наслаждаться можно, только не стоит забывать и о том факте, что таким образом нами пытаются манипулировать, заставляя купить как можно больше единиц товаров.

Еще одной популярной уловкой маркетологов в осенне-зимний сезон становятся сейлы. Это красочные плакаты и рекламные баннеры в витринах многих магазинов, повествующие о сезонных распродажах. Кстати, почти постоянно информация об обещанных скидках выделена красным цветом. Проблема в том, что подсознание человека может сыграть с ним злую шутку — как только он видит красный цвет, то почти сразу спешит именно к выделенному товару. Но если посмотреть на факт сезонных распродаж с объективной точки зрения, то скидок на самом деле практически нет, потому как рядом с таким товаром, как правило, находятся сопутствующие предметы по завышенным ценам, которые человек очень часто покупает вместе со «скидочными». У некоторых магазинов несколько иные привычки поведения — они заблаговременно сознательно завышают цену, чтобы через некоторое время устроить грандиозную распродажу.

Поход в магазин с ребёнком

Если планируется поход в магазин с ребёнком, следует заранее провести с ним беседу и обсудить будущие покупки. Кстати, обсуждать это желательно не только с ребёнком, а и с другими членами семьи. Понятно, что при виде такого изобилия малышу сложно удержаться от соблазна. Но если будет проведена беседа и оговорена сумма, которой он может распоряжаться, ребёнку будет гораздо проще сделать правильный выбор и купить то, что ему действительно нужно. Такие полезные привычки помогут сэкономить значительную сумму денег и не испортить настроение себе и малышу.

Читайте также

Как избавиться от комплекса «плохой матери»?
Уверенность матери в собственных силах позитивно отражается на развитии ребенка.
Неожиданные гости: быстрые рецепты
Неожиданно пришли гости? Не волнуйтесь! Мы подскажем, какие блюда можно быстро приготовить и подскажем интересные рецепты.
Вредные привычки: шопинг
Шопинг как одна из вредных привычек для борьбы со стрессом.
8 кулинарных приложений: действительно полезны!
Кулинарные приложения: MedAboutMe плохого не посоветует!
Эмоции одиноких женщин: устаревшие мифы
Думаете, одинокие женщины несчастны? Ничего подобного. Порой они счастливее и благополучнее замужних.
Фитнес, танцы, шопинг и профилактика
Даже четверть часа физической активности в день позволяет получить огромные преимущества для здоровья человека, причем в долгосрочной перспективе.
Опубликовано 21.11.2018 14:36, обновлено 16.09.2021 16:10
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией

Продукты, которые любит печень

Испытывая проблемы со здоровьем, мы обычно горестно сетуем на сумасшедший ритм жизни, при этом, как правило, совершенно не задумываясь о том, что большинство малоприятно складывающихся обстоятельств - прямое следствие нашего отношения к себе и образу своего бытия.