После рождения малыша маму беспокоит огромное количество вопросов. Развитие малыша — один из самых важных. Мамы часто переживают без существенных оснований и сравнивают своего ребёнка с другими детьми. Не меньше родителей волнует и питание ребёнка в 1 месяц. Ведь пища необходима для роста и развития грудничка. Развитие и питание ребёнка в 1 месяц: что должны знать родители?
Грудное вскармливание
Самый естественный вариант — это грудное кормление. Педиатры говорят, что ни одна смесь, даже самая лучшая, не имеет такого ценного состава, как молоко матери. Оно содержит все необходимые малышу витамины и элементы, легко усваивается. Грудное молоко укрепляет иммунитет и помогает незрелому организму противостоять вирусам и бактериям. К тому же, грудное вскармливание — это удобно, всегда доступно и бюджетно.
Ученые провели ряд исследований, которые показали, что кормление грудью формирует особую психологическую связь между мамой и малышом. Это опыт, который могут разделить только мать и ее ребёнок. Младенцы, которые могут сосать грудь, получают не только полноценное сбалансированное питание, но и заботу благодаря тесному физическому контакту.
Искусственное вскармливание
Бывают такие случаи, когда у мамы не получается кормить малыша грудью: отсутствует молоко, она пьет таблетки, болеет или ряд других причин. Тогда актуально искусственное вскармливание грудничка.
Кормить нужно по времени, важно соблюдать дозировку по инструкции. Кормление происходит несколько раз в сутки, каждые 3-3,5 часа. Обязательно нужно наблюдать за набором веса и общим состоянием здоровья ребёнка. Это лучше делать под контролем педиатра. Смесь подбирает врач, иначе можно столкнуться с коликами, сыпью, аллергией.
Должна быть правильная организация питания. Бутылочку и соску необходимо тщательно мыть и стерилизовать, смесь разводится теплой водой. Нельзя готовить заранее — только непосредственно перед кормлением.
Американские ученые провели ряд исследований и пришли к выводу, что пробиотики приближают детскую смесь по составу к грудному молоку.
Смешанное вскармливание
На смешанном вскармливании ребёнок питается и молоком мамы, и смесью. Так бывает в тех случаях, когда не хватает молока, мама болеет, малыш недостаточно набирает вес. При таком питании важно следить за тем, чтобы молоко не пропало. Поэтому сначала нужно давать грудь, а потом смесь. Важно обеспечивать частое прикладывание малыша к груди — тогда будет выделяться достаточно молока.
Педиатры рекомендуют поддерживать лактацию до 1-1,5 лет. Тогда малыш получит все необходимые для роста и развития ценные элементы.
Развитие ребёнка в 1 месяц
У малышей есть врожденные рефлексы, которые помогают адаптироваться к внешнему миру. Их наличие и выраженность являются важными показателями здоровья. После рождения есть такие основные рефлексы: сосательный, хватательный, рефлекс Мора (от громкого звука разводить ручки и ножки), рефлекс опоры (если взять под ручки и поставить на поверхность, малыш выпрямляет ноги и упирается стопой).
Первые недели жизни грудничок практически все время спит. К концу первого месяца появляются такие изменения:
- время бодрствования после кормления составляет около часа;
- к массе тела прибавляется примерно 600 г;
- малыш вырастает в среднем на 3 см;
- окружность головы увеличивается на 1,5 — 2 см.
Появляются первые умения у малыша:
- фокусирует взгляд на ярком предмете, который движется;
- ручки и ножки активно двигаются;
- реагирует на погремушку;
- вздрагивает от громких звуков;
- на животе немного удерживает головку;
- начинает улыбаться и произносит звуки.
Эти нормы относительны, потому что каждый ребёнок развивается в соответствии с индивидуальными особенностями. Только врач может давать оценку состоянию здоровья и развития малыша, назначать лечебные или профилактические мероприятия.
Мама всегда должна помнить о том, что ее эмоциональное и психологическое состояние влияет на ребёнка. Поэтому нужно стараться сохранять эмоциональное спокойствие и позитивный настрой.
