Секреты красоты: ухаживаем за ногами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Красота девушки — понятие многогранное. Ухаживая за волосами и лицом, многие дамы забывают, что ноги нуждаются в такой же заботе. Красота ног — это не только их стройность и длина «от ушей». Любые женские ножки будут выглядеть обворожительно, если за ними ухаживать. Тогда вы сможете забыть о многих проблемах: потливости, шершавых пятках и трещинах на стопах.

Секреты красоты: как избавиться от потливости ног?

Умеренная потливость — естественный процесс. Но когда пот выделяется особенно интенсивно — это проблема. Решить ее помогут секреты красоты. Вспотевшие ноги, как правило, пахнут не очень приятно. Это объясняется тем, что микробы и бактерии активно размножаются, а пот для них — идеальная среда обитания.

Чтобы красота ног вызывала восхищение, нужно знать все факторы, которые могут спровоцировать интенсивное потоотделение. Старайтесь не носить низкокачественную обувь, синтетические носки. Стрессовые ситуации и несоблюдение элементарных правил гигиены тоже могут привести к тому, что ноги будут неприятно пахнуть. Если не бороться с избыточной потливостью, кожа на стопах станет грубой, могут появляться трещинки и ранки.

Эффективно решает проблему отвар коры дуба. 20 г сырья залейте кипятком (1 л) и поставьте на маленький огонь. Нагревайте 10 минут, остудите и процедите. Каждый вечер перед сном делайте ванночки для ног (10-15 минут).

Восстанавливает работу желез  раствор соды и соли. Смешайте их в равных количествах, залейте стаканом воды и размешайте. Перед тем, как лечь спать, помойте ноги этим раствором.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Красота девушки: как сделать стопы гладкими?

Еще одна распространенная проблема, которая портит красоту девушки — чрезмерно сухая кожа. Трещинки, шелушения и зуд доставляют огромный дискомфорт. Зачастую проблема в том, что воздух недостаточно активно поступает к ступням.

Кожа будет нежной и гладкой, если регулярно обрабатывать ее пемзой и смазывать кремами. Скрабирующие составы удаляют омертвевшие частички эпителия и грязь, покров становится мягче, начинает «дышать». Процедура будет более эффективной, если предварительно распарить ноги.

Трещины на пятках портят красоту девушки, но их легко вылечить народными средствами. Можно использовать пюре из картофеля. Отварите картофель, разомните его, чтобы не было комочков. Наложите на трещинки на 30 минут, а затем смойте и увлажните кремом.

Красота ног: лечим мозоли

Чаще всего мозоли появляются из-за ношения неудобной обуви. Они вызывают болезненные ощущения, а после заживления на их месте остается рубец. Чтобы процесс выздоровления проходил быстрее, а кожа не грубела, нужно вовремя вспомнить о секретах красотах.

Попарьте ноги в течение получаса, а затем к мозоли приложите свежую измельченную цедру лимона. Зафиксируйте ее с помощью ватного диска и медицинского скотча. Процедуру желательно делать на ночь, чтобы средство успело подействовать.

Делаем эпиляцию

Естественно, красота женских ног ассоциируется с их гладкостью. Поэтому регулярно нужно делать эпиляцию. Можно выбрать любой удобный способ удаления волосков: крем, лазерную эпиляцию, воск, сахарные составы и прочие.

Профессионалы знают секреты красоты:

  • Перед процедурой желательно разогреть кожу с помощью скраба или массажной щетки.
  • После эпиляции не забывайте наносить специальное успокаивающее средство, чтобы не было покраснения и раздражения.
  • Ромашка аптечная замедляет рост волос. Поэтому полезно ополаскивать ноги ее настоем. К тому же, она обладает противовоспалительным свойством.
  • Перед процедурой рекомендуется убирать с покрова лишний кожный жир с помощью косметических средств.

Ванночки и маски для ног

Они очищают, освежают, тонизируют кожный покров. Особенно приятны процедуры после напряженного трудового дня — это проверенный секрет красоты. Их можно готовить на основе лечебных трав — на стакан кипятка берут 2-3 столовые ложки сырья. Настаивайте в течение 30-60 минут, процедите. Можно добавлять эфирные масла (по 2-3 капли) или морскую соль.

Вернут ступням красоту и здоровье маски из натуральных компонентов. Их нужно делать регулярно, 2-3 раза в неделю. Перед нанесением распарьте кожу и обработайте пемзой.

Смешайте белок одного яйца с 5 мл лимонного сока, нанесите на ступни и оставьте на четверть часа. Маска сделает кожу мягкой, освежит.

Хорошо смягчают маски на основе кисломолочных продуктов. Смажьте ступни сметаной или кефиром, оставьте на полчаса. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

Красота девушки включает в себя педикюр. Аккуратно подпилите ногтевую пластину по прямой линии, кутикулу деревянной лопаткой сместите к краю ногтя. Чтобы цветное покрытие держалось дольше, обычный лак можно заменить гель-лаком.

Читайте также

Бьюти-рецепты для красоты стоп
Грядет время открытых босоножек, и борьба за красоту пяток становится все отчаянней. Как сделать их мягкими и гладкими?
Уход за кожей стоп в летнее время: как бороться с трещинами на пятках
Чтобы стопы в летних босоножках выглядели ухоженными и красивыми, за ними нужен особый уход. Какой именно, расскажет MedAboutMe.
Наращивание ногтей на ногах: модно и красиво
Наращивание ногтей на ногах позволяет изменить природную форму и сделать ее идеальной. Лак на таком покрытии держится долго, поэтому можно не беспокоиться о педикюре.
Повышенная потливость: что делать?
Повышенной потливостью страдают многие люди. Однако существует несколько проверенных и эффективных методов противодействия данной распространенной проблеме!
Красота ног: избавляемся от грубой кожи на пятках
Ороговевшая кожа на пятках выглядит неэстетично. Избавьтесь от нее, используя народные рецепты красоты
Как ухаживать за кожей ног: основные правила

О своих любимых ногах надо заботиться с молодости, и это станет главным залогом легкого шага во взрослом возрасте. Существует несколько проблем, касающихся ног. В первую очередь, это усталость, шелушение, мозоли и трещины.

Опубликовано 28.03.2016 22:17, обновлено 13.12.2019 11:57
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe