Выпадение волос: не паниковать!

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Когда у женщины красивые волосы, это всегда вызывает восхищение, а их состояние свидетельствует о ее здоровье. И как порой обидно видеть на расческе приметы того, что выпадение волос стремительно набирает темп. Можно сокрушаться по этому поводу, но лучше понять, в чем причина, и на основании полученных знаний приступить к необходимым действиям и процедурам.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос

Известно, что продолжительность жизни волоска составляет от трех до семи лет, после чего он покидает голову и на его месте со временем вырастает новый. Выпадение волос не должно беспокоить до тех пор, пока это количество не превышает 50 волосинок за день.

Причины выпадения делятся на два типа: внешние факторы и внутренние.

Для внутренних проблем характерны такие нарушения, как:

  • изменение состояния эндокринной системы, рано появляется седина, при этом выпадения волос избежать не удается;
  • если волос сильно жирный, то есть вероятность что не справляются со своими функциями желчный пузырь и печень;
  • при появлении перхоти нужно обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта;
  • шейный остеохондроз может активизировать процесс выпадения волос;
  • сильный стресс;
  • менопауза и гормональные нарушения;
  • заболевания кожи.

Если вышеперечисленные факторы имеют место, то никакое средство от выпадения волос, маски и витамины не помогут остановить процесс. Только специалист способен выяснить конкретную причину и устранить ее с помощью медикаментозного лечения.

Внешние причины могут быть следующими:

  • влияние ультрафиолетовых лучей, то есть продолжительное пребывание на солнце без головного убора;
  • косметические процедуры, такие как: окрашивание волос, завивка, выпрямление и другие;
  • плохой сон;
  • когда уход осуществляется не должным образом;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки: употребление алкоголя и курение.

Если долго находиться на солнце, то защитная пленка волоса становится тоньше, или совсем исчезает, что приводит к выпадению волос. Сильно влияет на эту пленку и хлор, содержащийся в водопроводной воде и ингредиенты в составе косметических средств.

Не стоит при сезонном увеличении объёма выпавших волос начинать паниковать. Естественный процесс обновления никак не навредит нашей шевелюре, и если волосок у корня отличается наличием светлого фрагмента, то он выпал в фазе телагена, то есть обновился, и на его месте в скором времени появится другой. Растущий волос имеет у корня темное уплотнение — если при осмотре обнаружили именно такой, тогда волноваться имеет смысл.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Влияние стресса на здоровье волос

Влияние стресса на здоровье волос

Не зря утверждение «все болезни от нервов» так часто цитируется. Стресс также способен повлиять на состояние организма, как и заболевания внутренних органов. Сильные переживания приводят к тому, что рост приостанавливается. Волос, который готовится к обновлению и находится в фазе «сна», может выпасть раньше положенного времени. Этот процесс несет, как правило, временный характер и после восстановления душевного равновесия все приходит в норму.

Однако в некоторых случаях влияние стресса может иметь продолжительный период, и связано это с тем, что пациент не может определить источник напряжения и ликвидировать его.

У женщин часто наблюдают резкую потерю волос в период после рождения ребёнка, так как роды — это серьезный стресс для организма. Но не стоит отчаиваться, так как это временный симптом, и через несколько месяцев все войдет в норму.

Мужчины не меньше женщин страдают от выпадения волос, но облысение чаще всего не удается предотвратить. Стрессовая ситуация влияет и на здоровье мужчин в связи с тем, что они чаще бывают задействованными в сфере труда с тяжелыми условиями и повышенной психоэмоциональной атмосферой.

Эффективные средства от выпадения волос

Эффективные средства от выпадения волос

Волосы нуждаются в постоянном уходе, и неверные действия порой могут испортить даже здоровые локоны. Для того чтобы средство от выпадения волос вместо пользы не привело к их повреждению или даже потере, стоит тщательно подбирать фирму производителя. Множество подпольных контор, используя известные марки, производят продукцию, не отвечающую требованиям, и в лучшем случае они не наносят вреда.

Какие же манипуляции с волосами считают вредными? Это, прежде всего:

  • использование металлических расчесок;
  • сушка феном чаще двух раз за неделю;
  • пребывание под палящим солнцем без головного убора;
  • ежедневное мытье;
  • окрашивание и завивка;
  • использование средств для мытья волос с щелочью.

Средства от выпадения волос смогут лишь поддержать их состояние, слегка укрепить. Но они не справятся с проблемой, если причина в сбое работы всего организма или какого-либо органа.

Как помочь волосам? Как ускорить рост после выпадения, чтобы новые волоски стали крепкими и больше не выпадали?

Лучше применять средства, которые относят к народным. Это полоскания настоем ромашки, шалфея, тысячелистника. Хорошо помогают эфирные масла лавра, имбиря, чабреца, если втирать их в кожу головы предварительно разбавив основой один к одному. За основу можно взять жирные сливки, сметану, или любое растительное масло.

Горчица отлично стимулирует волосяные луковицы, и маски с ее применением оказывают, по мнению многих, эффективное действие.

Массаж головы, маски с добавлением в них полезных составляющих и терпение — вот основные помощники в борьбе за красоту. Главное — регулярно проводить процедуры и придерживаться сбалансированного питания.

Маски

В жирный молочный продукт (можно взять кефир) вмешиваем желток и в пропорции 1:10 добавляем раздражающий кожный покров компонент. Это могут быть: горчица, коньяк, сок лука. Натрем голову смесью, утепляем ее и ждем 40 минут.

Пойдет на пользу применение газированной минеральной воды, так как микроэлементы, входящие в ее состав, под воздействием газа активнее впитываются. Достаточно нанести ее на прикорневую зону и подождать 20 минут.

Можно взять в равных количествах луковую шелуху и кору дуба, заварить кипятком и подержать на огне 30 минут: получится укрепляющий настой. Втираем его в кожу головы и укутываем. Через час можно смыть состав, и ополоснуть волос моющим средством.

Правильный уход позволит быстро восстановить потерянные локоны, и отражение в зеркале станет лучшим подарком. При необходимости обязательно обратитесь к специалисту, так как промедление может привести к частичному облысению.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Старение кожи: как замедлить процесс

Старение кожи: как с помощью правильного ухода, питания и образа жизни можно замедлить этот процесс?

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Чем меньше влаги в клетках кожи, тем быстрее она стареет. Как подобрать эффективный увлажняющий крем в зависимости от своего возраста?

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Как выбрать хорошее средство для стирки: определяем приоритеты и читаем состав.

О возрасте судят по рукам: как победить сухость и увядание кожи рук?

Почему кожа рук может терять влагу, что мешает ей быть бархатистой, свежей и как же можно помочь сухой коже: подробно отвечаем в статье MedAboutMe

Профилактика пролежней: как ухаживать за больным?

Предупредить или остановить развитие пролежней у лежачего больного позволяет систематическое осуществление комплекса мероприятий

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 14.04.2017 15:09, обновлено 13.12.2019 12:35
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Мужское здоровье: 7 причин выпадения волос

Облысение — одна из бед, беспокоящих мужскую половину человечества. С каждым десятилетием эта проблема становится актуальнее, ведь темп нашей жизни растет, увеличивается количество факторов стресса, влияющих на состояние кожи головы и волос. Если раньше это касалось только немолодых мужчин, то теперь шесть человек из десяти замечают признаки облысения уже в возрасте от 25 до 35 лет.

Выпадение волос: как сохранить шикарные локоны?
Густые, а также красивые локоны – предмет женской гордости. Что является причиной выпадения волос и каким образом улучшить их состояние?
Выпадают волосы: каких витаминов не хватает?
Недостаток витаминов является распространенной причиной выпадения волос. Для устранения проблемы важно сбалансировать питание, дополнить уход масками с витаминами.
Почему выпадают волосы? Интервью с трихологом
Изменения во внешнем виде волос могут сигнализировать о сбоях в работе внутренних органов – показывает медицинская практика. Какие еще причины могут вызвать выпадение волос?
Маски для волос против выпадения
Выпадение волос – серьезная проблема, на которую нельзя закрывать глаза. Домашние маски для волос помогут укрепить структуру и вернут шелковистость.
Красота пышной шевелюры в борьбе с выпадением волос
Красоту женского тела в выгодном свете подчеркивает красивая прическа. Что делать, если волосы начали выпадать?