Высокая температура: сбивать или нет?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

На страже иммунитета

По утверждению медиков, высокая температура — это нормальная ответная реакция иммунной системы, которая реагирует на вирусные инфекции. Температуру до 38 градусов вообще не нужно понижать, так как в организме происходит активное уничтожение вирусов и увеличивается синтез интерферона, необходимого для укрепления иммунитета.

Другими словами, во время жара организм стремится к самоизлечению. Если мы примем жаропонижающее, интерферон перестанет вырабатываться и организм просто «опустит руки», перестав бороться с болезнью. Однако бывают ситуации, когда высокая температура может быть опасной для жизни и тогда ее необходимо срочно понижать:

  • случаи, когда температура подбирается к 39 градусам;
  • если человек страдает заболеваниями, не выдерживающими высокой температуры;
  • некоторые люди очень плохо переносят жар.

Важно знать! Температуру 38–38,5º относят к легкому жару, до 39º — к умеренному жару, до 40, 5º — к сильному жару, выше 40, 5º — к критической отметке, способной привести к смертельному исходу.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Как бороться с высокой температурой

Если у вас простуда или грипп, не спешите сбивать температуру 38–38,5 градусов. Принимайте меры лишь в тех случаях, когда она держится несколько дней или поднимается до 40 градусов. Вот несколько простых способов понижения температуры тела:

  • Прикладывать прохладные, а еще лучше холодные, компрессы. Махровую салфетку смачивают водой и кладут на лоб, запястья, шею, ступни ног.
  • Держать ноги в холодной воде.
  • Пить много жидкости, но не горячей, а комнатной температуры.
  • Протирать тело чуть теплой водой. Больной должен лежать в постели, а ухаживающий за ним человек — протирать влажным, а затем сразу сухим полотенцем поочередно руки и ноги больного.
  • Для охлаждения тела и смывания с кожи токсинов рекомендуют принимать ванну, сидя в ней по пояс и протирая водой верхнюю часть тела. Температура воды должны быть не более 35 градусов.
  • Строгий постельный режим. На больного надевают хлопчатобумажное нательное белье и укрывают легким одеялом. По мере намокания белья от пота его нужно сразу менять.

Чего нельзя делать при сильном жаре

  • Если больной не страдает хроническими заболеваниями, не стоит сбивать температуру 38–39 градусов с помощью жаропонижающих препаратов. Организм должен естественным путем бороться с инфекцией. А понизив температуру, вы позволяете инфекции распространяться по всему организму, что приводит к развитию осложнений и вынуждает вас принимать антибиотики.
  • Нельзя использовать «горячительные» средства: спиртовые компрессы, горчичники, горячую ванну или душ, электрические грелки, алкоголь, кофе, горячий чай.
  • Борясь с высокой температурой, организм интенсивно выделяет пот, который, испаряясь, охлаждает тело и защищает его от перегрева. Не нужно укутывать больного несколькими одеялами — излишнее утепление препятствует охлаждению тела.
  • Обильное питье не должно быть сладким. Лучше всего принимать клюквенный и брусничный морс или минеральную воду.
  • Никогда не протирайте тело водкой или спиртом — это очень опасно. Кроме того, спирт испаряется очень быстро, вызывая резкое охлаждение кожи. Это опять приведет к ознобу. Больной начинает дрожать, разогревая тело и расходуя силы и так ослабленного организма.

Итоги

До 19 века медицина считала высокую температуру полезной для организма. Изобретение аспирина и чрезмерная реклама его полезных свойств вызвали активную борьбу с повышенной температурой.

Однако современные ученые доказали, что повышение температуры включает защитные функции организма, поэтому выздоровление наступает гораздо быстрее, организм освобождается от токсинов, а инфекция становится менее заразной.

Слишком рьяное снижение температуры не помогает, а только вредит здоровью!

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

7 гаджетов для рабов утренней привычки пить кофе

Не представляете себе жизни без кофе? Узнайте, какие гаджеты нужны вам на кухне для его приготовления.

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Профилактика пролежней: как ухаживать за больным?

Предупредить или остановить развитие пролежней у лежачего больного позволяет систематическое осуществление комплекса мероприятий

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 06.11.2014 06:46, обновлено 18.06.2024 11:45
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Некоторые патофизиологические аспекты гипертермической фармакотерапии и ее клиническое применение / Быкова Е.В., Шевченко В.П., Лебедева М.Н., Павлов В.В., Кабаргина С. // Анестезиология и реаниматология 2004 №4
Детские болезни / Под ред. Баранова А.А. 2012

Читайте также

Пояса для похудения: почему температура не расплавит жир?
Помогут ли пояса для похудения в избавлении от подкожного жира, принцип действия, влияние на кожу и опасности применения.
Температура при аллергии
Может ли температура повышаться из-за аллергической реакции? Когда возникает аллергия из-за температуры?
Пониженная температура рук: гипотиреоз, анемия и не только
Постоянно холодные руки становятся для многих людей серьезной проблемой, которая связана с некоторыми патологиями.
Температура при пневмонии у взрослых
Какая температура тела бывает при пневмонии? Какие действия нужно предпринимать при той или иной температуре?
Температура при ангине
Одним из частых симптомов является лихорадка при гнойной ангине. По каким причинам возникает лихорадка, до каких цифр она может доходить, что делать?
Боль, отек, температура после удаления зубов мудрости – норма?
Последствия удаления зубов мудрости: боль, отек, температура. Когда это норма, а когда нужна срочная консультация со специалистом?