Материнское молоко — лучшее питание ребёнка, разработанное самой природой. Врач-неонатолог еще в роддоме будет контролировать грудное вскармливание, проверять, как идут прибавки веса, по какой причине ребёнок плачет, как маме успокоить его и накормить в полной мере. Но малыш растет, и приходит время задуматься о том, чтобы перейти на иной способ получения питательных веществ, а маме — свернуть лактацию. Как это сделать? В каком возрасте ребёнка? Универсальных ответов на эти вопросы нет, но есть несколько ориентиров, которые помогут родителям в таком деликатном вопросе, как отлучение крохи от груди.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияКогда малыш может оставить грудь
Есть несколько периодов, которые по традиции считаются подходящими для отлучения ребёнка от груди. Некоторые из них продиктованы социальными факторами жизни, но большинство — психо-физиологическими особенностями развития крохи. Самый первый — это 6 месяцев. Первые полгода принципиальны для ребёнка — в это время малыш точно должен получать материнское молоко, если только у мамы была такая возможность, и в свое время благополучно установилась лактация. До достижения первых 6 месяцев отлучение от груди возможно только при полном замещении кормлений адаптированной молочной смесью — желудок младенца еще не способен воспринимать другую пищу, ребёнок плачет, ему может быть больно, он не справляется даже с крошечными кусочками еды, для которой еще не пришло время. Отлучение от груди в таком юном возрасте, конечно, носит довольно экстремальный характер и чаще всего продиктовано особыми обстоятельствами. И еще это слишком ранний срок для детей появившихся на свет раньше срока — если малыш родился до 37 недели, ему необходимо материнское молоко хотя бы до 9 месяцев.
Возраст в один год считается классическим для отлучения ребёнка от груди. Выглядит это логично — малыш уже может питаться твердой пищей, он познакомился с большим количеством традиционных продуктов, у него активно развита двигательная активность, педиатр отмечает становление всех систем в организме крохи. Однако заметим, что питание ребёнка в годовалом возрасте еще в очень большой степени состоит и из материнского молока, прикорм имеет только ознакомительный характер. А еще малыш чрезвычайно привязан к самому ритуалу прикладывания к груди — ему это будет необходимо, если он ударился, испугался, расстроился и т. д. Ребёнок плачет — ему нужна материнская поддержка, а получать он ее привык вместе с молоком.
Педиатр ВОЗ рекомендует
Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения рекомендуют как оптимальный возраст прекращения грудного вскармливания около двух лет. Хотя очень часто бывает так, что малыш к этому времени уже сам решил перешагнуть очередной рубеж в своем развитии и отказался от прикладываний к груди без каких-либо усиленных действий со стороны родителей. Так естественным образом завершается лактация — это тоже предусмотренный природой механизм. Питание ребёнка практически полностью уже состоит из традиционных блюд, может быть малыш даже перешел на общий стол со всей семьей. Нервная система и социальные навыки достаточно крепки чтобы в кризисных ситуациях успокаиваться и координировать свои поступки без участия материнского молока.
Признаки готовности
Итак, если мама и малыш благополучно и давно практикуют кормление грудью, как же понять, что можно двигаться в сторону завершения? Есть несколько признаков, указывающих на то, что можно попробовать сворачивать лактацию.
- Ребёнок хорошо координирует свои движения и умеет пользоваться простейшими столовыми приборами — хотя бы ложкой.
- Малыш уверенно сидит, не заваливается в сторону, держит спину прямо.
- Ребёнок без проблем глотает порции еды, помещающееся хотя бы на половине детской ложечки, он не давится и не срыгивает.
- Питание ребёнка с общего стола стало постоянным.
- Малыш не просыпается ночью, спит спокойно в своей кроватке, и дополнительное укачивание на сон ему не нужно.
Питание ребёнка без груди
Если все признаки налицо, и решение об отлучении принято, нужно настроиться на долгую работу. Малыш жил с грудью всю свою жизнь, он не сможет так просто воспринять тот факт, что теперь почему-то ему недоступно то, что было родным и естественным всегда. Не стоит делать резких движений и проводить шокирующие предприятия «ребёнок плачет — быстрее проорется и успокоится». Это двойное потрясение для детской психики — не только лишение необходимого, но и разочарование в маме — самом близком человеке, который не помогает в тяжелую минуту.
Нужно плавно сокращать количество прикладываний к груди, сводя их к одному разу. Лучше будет оставить напоследок дневное кормление, делая акцент именно на том, что это именно питание ребёнка, а не ритуальное успокаивание и не грудь по первому требовании, еду легче будет потом заменить другой едой, в то время как ночью малыш ищет грудь бессознательно, его сложно уговорить. Чтобы избежать ночных требований, плотнее кормите кроху перед сном. Дайте выпить чашку теплого молока или другого напитка перед укладыванием в кровать — пусть у него остается ощущение, что свою жидкость он уже получил, можно спать спокойно.
Что делать, если ребёнок плачет
Если готового к отлучению ребёнка перевести на традиционный способ питания не очень сложно, то для кормящей мамы сворачивание лактации зачастую может явиться настоящим психологическим испытанием. Ведь рвется крепкая связующая нить между нею и новой жизнью, которую она вынашивала 40 недель и с муками родила. Молоко всегда было универсальным способом утешить кроху, договориться с ним, а теперь все может стать сложнее. Ребёнок плачет и его не уговоришь, он злится на маму, а главное — он растет! Да, это естественно, на это направлены все старания, но — как же сложно воспринять тот факт, что малыш — уже не тот маленький беззащитный комочек!
Не нужно поддаваться панике, не нужно впадать в депрессию — это никак не поможет ни ребёнку, ни семье. Себя тоже нужно готовить к отлучению заранее, постепенно для себя заменяя эмоциональную составляющую прикладываний к груди другими ритуалами — объятиями, поцелуями, поглаживаниями, нежными словами и песенками. Малыш раньше успокаивался на груди? Пусть он и сейчас делает это, не без молока, а просто обнимая маму. Ребёнок плачет, он разбил коленку? Пусть его утешит не материнское молоко, а материнский поцелуй в больное место. Так выстраивается сознательная эмоциональная близость мамы и ее ребёнка.
