Оптимизм снижает риск заболевания диабетом

Ученые из Университета Индианы в Блумингтоне уверены, что оптимистичные женщины, вступившие в постменопаузу, реже болеют сахарным диабетом 2 типа, чем их ровесницы, видящие жизнь в более черном цвете.

Ученые использовали данные наблюдений за почти 140 тысячами женщин в постменопаузе. На момент начала наблюдений у них не было диабета 2 типа, но за 14 лет этот диагноз получили 19,2 тысячи участниц проекта. При этом ученые оценивали черты характера женщин и сравнили полученные данные с цифрами по заболеваемости.

Оказалось, что у самых оптимистичных испытуемых заболеваемость сахарным диабетом 2 типа была на 12% ниже, чем у женщин, попавших в группу с минимальными показателями оптимизма. В то же время у тех участниц проекта, кто часто выражал негативные эмоции, риск заболевания диабетом был на 9% выше. Наконец, у женщин из группы с максимальной враждебностью к жизни и к окружающим вероятность диабета увеличивалась на 17%.

Интересный момент: связь между негативным отношением к жизни и риском развития диабета была меньше у женщин, страдавших от ожирения.

Исследователи приходят к следующему выводу: пониженный уровень оптимизма, высокая степень враждебности связаны с угрозой развития сахарного диабета 2 типа в постменопаузальном периоде независимо от основного типа характера, следования ЗОЖ и наличия депрессивных симптомов.

Ученые считают, что женщины из групп риска заболевания диабета должны получать профилактику диабета по индивидуальной программе, учитывающей их психологический настрой и нацеленной на его изменение.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Читайте также

Грязный воздух города повышает риск диабета
Грязный воздух городов следует считать одним из значимых факторов развития диабета.
Болезни сердца повышают риск заболевания диабетом
Люди с ишемической болезнью сердца в 3 раза чаще заболевают сахарным диабетом.
Вакцина против ротавируса снижает риск заболевания диабетом
Вакцинация от ротавируса может быть эффективным способом снижения риска заболевания диабетом 1 типа.
Две порции фруктов в день снижают риск диабета
Ученые рассчитали, что две ежедневные порции фруктов более чем на треть уменьшают риск заболевания диабетом.
Замена сока на кофе снижает риск диабета
Замена одной чашки сладкого напитка (газировки или свежевыжатого сока) на чашку чая, кофе или простой воды снижает риск развития диабета 2 типа.
Любовь к яйцам повышает риск диабета
Чрезмерное потребление яиц увеличивает риск заболевания сахарным диабетом 2 типа.
Опубликовано 28.01.2019 06:55, обновлено 17.04.2020 16:09

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot