Крупное исследование хронической боли в спине выявило методы, которые действительно приносят облегчение, и те, которые не работают – что бы вам ни обещала реклама.
Эксперты обнаружили, что только один метод лечения острой боли в пояснице и пять методов лечения хронической боли в спине были «эффективными».
К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и ацетаминофен, для лечения кратковременных болей в спине.
Эксперты также отметили, что физические упражнения, обезболивающие препараты с парацетамолом и инъекции кортикостероидов «вероятно, не оказывают существенного влияния на боль» при острых проблемах с поясницей.
Антибиотики и анестетики также оказались «неэффективными» при длительных проблемах с поясницей.
При длительной боли в спине эффективными методами лечения оказались физические упражнения, манипуляционная терапия позвоночника, тейпирование, антидепрессанты и препараты, воздействующие на болевые рецепторы транзиторного рецепторного потенциала ваниллоида 1 (TRPV1).
Но даже они показали лишь «незначительное» уменьшение боли по сравнению с плацебо.
Исследователи из Университета Нового Южного Уэльса признают, что не могут настоятельно рекомендовать какую-либо конкретную форму терапии, поскольку потенциальная польза минимальна. Те, которые действительно работают, по словам экспертов, едва ли более эффективны, чем плацебо.
