Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Мучает страх смерти

Здравствуйте.Мучает постоянно страх смерти,боюсь что могу сойти с ума.Можно ли от панических атак и таких мыслей на самом деле сойти с ума?Спасибо
Пользователь

595 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. По описанию похоже на невроз, он к сумасшествию не приводит, хотя качество жизни нарушает. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

👍
0
👎 0
Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. непременно укажите ваш возраст, давность проблемы, род вашей деятельности. Вероятнее всего у вас слишком много свободного времени.Непременно активная работа,лучше физического плана. Чем меньше свободного времени, тем лучше, тем меньше мыслей. Настоятельно рекомендую,прислушайтесь.Не вижу ни малейшего смысла принимать медпрепараты,это ни коим образом не поможет вам отказаться от от навязчивых мыслей.Начните мыть полы в подъезде, убирать помещение в котором живете, чем чаще ,тем лучше.Возможно заняться волонтерством,помогать пожилым, ухаживать за больными.Вы помете что такое настоящая проблема, беда.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Какие препараты позволят избавиться от панических атак и страха смерти?   2 ответа

пожалуйста умоляю скажите рассинат 3000, магнерот, адвокард эти препараты мне помогут избавиться от постоянного страха смерти панических атак и толчков в сердце плохого сна постоянное напряжение
7 июн 2022 10:08
 
👍
−1
👎

Панические атаки, как можно с ними бороться?   3 ответа

Слишком частые панические атаки, как можно с ними бороться?
2 ноя 2018 19:36
 

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье
👍
+1
👎

Опасны ли панические атаки?   3 ответа

Здравствуйте, такой вопрос, были ПА, была на приеме у психиатора,длились ПА, где то месяца три, психиатор, сказал что паническое расстройство, пройдет, сейчас вроде лучше, но осталось, то что не могу иногда воспринимать эмоции, любые, тяжело ещё с людьми общаться, на работу тоже, пока не представляю, как выходить, все время ищю, какие то проблемы со…
28 мар 2021 13:17
 
👍
+1
👎

Беспокоят панические атаки   2 ответа

Здравствуйте. С недавних пор беспокоят панические атаки, страх остановки сердца, страх смерти, тревожные растройства. Стали редко беспокоить экстрасистолы. Вчера буквально просто атаковали меня, особенно вечером. А так может что то прям в груди перевернутся редко, или днем или вечером, а бывает и вовсе днем их нет. Очень переживаю по этому поводу,…
3 фев 2020 14:16
 
👍
0
👎

С чем сваязано мое состояние?   3 ответа

Здравствуйте. Уже как месяц у меня тревожное состояние. Страх смерти, остановка сердца. На фоне этих страхов я прислушиваюсь к своему организму и у меня начинается паника, меня кидает в дрож, голова кружится, учащается сердцебиение, тошнота бывает. Длится все это около 30 мин, а может и быть такое состояние целый день и под вечер все нормально. Мысли…
23 ноя 2019 17:05
 

Читайте также

Центр управления здоровьем для вашего здорового долголетия

Как через продвижение идей здорового питания, очищения организма (детокс), профилактика болезней через правильную работу кишечника сохранить крепкого здоровье на долгие годы: подробно рассказывают эксперты

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Страдаете от нехватки микроэлементов? Какие БАДы призваны восполнить дефицит и поддержать здоровье.