Частота биения сердца говорит о продолжительности жизни

Международная команда ученых из Швеции и Китая доказала, что частота сердечных сокращений в состоянии покоя более 75 ударов в минуту у мужчин говорит об удвоении риска преждевременной смерти.

В исследовании приняли участие почти 800 шведов 1943-го года рождения. В 1993 году (когда им было 50 лет) они прошли тестирование на тему образа жизни, сердечно-сосудистых заболеваний в семье и уровня стресса, а также всестороннее медицинское обследование, включавшее измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое. По результатам измерения ЧСС испытуемые были разделены на 4 группы: 55 и менее ударов в минуту; 55-65 ударов в минуту; 66-75 ударов в минуту; 75 и более ударов в минуту. ЧСС снова была измерена в 2013-2014 годах (у тех, кто еще был жив), а также были проанализированы любые сердечно-сосудистые состояния, случившиеся за это время.

За 21 год наблюдений чуть менее 15% мужчин (119 человек) скончались до своего 71-го дня рождения. У почти 28% (237 человек) развились болезни сердца и сосудов. У чуть более чем 14% (113 человек) была диагностирована ишемическая болезнь сердца.

Те мужчины, у которых в 1993 году ЧСС была выше 55 ударов в минуту, были менее физически активны, более склонны к курению и чаще оказывались в стрессовых ситуациях. У них также чаще регистрировались повышенные показатели давления и веса.

При этом ЧСС более 75 ударов в минуту в 50-летнем возрасте была связана с удвоением риска преждевременной смерти от любой причины или от болезни сердца или сосудов – по сравнению с теми, у кого ЧСС в 50 лет была ниже 55 ударов в минуту. Но если в период 50-60 лет ЧСС не менялась, то это на 44% снижало угрозу развития болезней сердца и сосудов в течение следующих 11 лет.

Согласно сделанным расчетам, каждый «лишний» удар сердца повышает вероятность смерти по любой причине на 3%, угрозу развития сердечно-сосудистых болезней – на 1% и риск ишемической болезни сердца – на 2%.

Ученые надеются, что полученные ими данные позволят диагностировать угрожающие здоровью состояния на более ранних сроках, чтобы можно было успеть предпринять профилактические меры.

Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Электрокардиограмма (ЭКГ)
1100 руб.
Эхокардиография
3500 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Анализ крови на липидный профиль
1500 руб.
Консультация кардиолога
3200 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
СМАД
3700 руб.
УЗИ сердца
3800 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Консультация кардиолога
2500 руб.
Электрокардиограмма (ЭКГ)
900 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Анализ на тропонины
2300 руб.
Коагулограмма
2200 руб.
Нагрузочный тест (тредмил-тест)
9000 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала
Коронарография
35000 руб.
Липидный комплекс
1700 руб.
Тредмил-тест
7200 руб.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Читайте также

Учёные: эти 5 правил сна снижают риск ранней смерти на треть

Исследование Гарвардского университета показало, что овладение пятью ключевыми привычками сна в среднем возрасте может снизить риск ранней смерти на 30 процентов и продлить жизнь.

Просмотр футбола дает эффект кардиотренировки
Просмотр футбольных матчей полезен для сердца, так как эквивалентен полуторачасовой прогулке.
Желудочковая тахикардия лечится лучевой терапией
Разработан новый способ лечения желудочковой тахикардии – при помощи метода, который обычно используется для лечения рака.
Нерегулярные менструации связаны с ранней смертью
Длинные менструальные циклы и нерегулярные месячные в подростковом и взрослом возрасте связаны с повышенным риском преждевременной смерти.
Свежевыжатые соки вреднее газировки
Регулярное употребление свежевыжатых соков сокращает продолжительность жизни даже больше, чем любовь к сладким газировкам.
Врачи смогут определить риск сердечно-сосудистых заболеваний по голосу пациента
Врачи клиники Майо научили алгоритм распознавать 80 аспектов человеческого голоса и по ним оценивать риск сердечного приступа у пациента.
Опубликовано 16.04.2019 07:09, обновлено 17.04.2020 16:08
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?