Нарушения сна повышают риск развития инсульта и инфаркта

По мнению ученых из Китайского медицинского университета, бессонница и другие расстройства сна увеличивают риск развития инсульта и инфаркта. 

Эксперты проанализировали 15 проспективных когортных исследований, объединяющих в общей сложности почти 161 тысячу участников. Продолжительность наблюдений составила от 3 до 29,6 лет.

Оказалось, что трудности с засыпанием, беспокойный сон и сон, после которого человек не чувствует себя отдохнувшим, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, соответственно, на 27%, 11% и 18%. Ранние подъемы на здоровье сердца и сосудов никак не влияют. 

Ранее было показано, что бессонница и другие нарушения сна негативно влияют на метаболизм и работу эндокринных органов, активизируют симпатическую нервную систему, приводят к увеличению артериального давления, а также повышают уровень цитокинов — соединений, задействованных в воспалительных процессах. Все перечисленные факторы повышают вероятность инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. 

Женщины, страдающие от бессонницы, находятся в группе более высокого риска, чем мужчины, но разница между ними незначительна. Ученые объясняют это половыми гормонами, генетическими особенностями и повышенной по сравнению с мужчинами реакцией на стресс.

Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов по г. Колумбус
Ботулинотерапия
16450 руб.
МРТ головного мозга
6450 руб.
УЗИ сосудов головы и шеи
3280 руб.
Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала по г. Колумбус
МРТ головного мозга
7150 руб.
Первичный прием невролога
4480 руб.
УЗДГ брахиоцефальных артерий
3680 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов по г. Колумбус
Анализ спинномозговой жидкости
8250 руб.
Дуплексное сканирование сосудов
3150 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов по г. Колумбус
Дуплексное сканирование сосудов
3200 руб.
Люмбальная пункция
8500 руб.
Семейный доктор
+7 495 001-48-65
22 филиала по г. Колумбус
Допплерография сосудов
3180 руб.
Исследование спинномозговой жидкости
8280 руб.
Электроэнцефалография
2750 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов по г. Колумбус
МРТ головного мозга
5980 руб.
Прием невролога первичный
3250 руб.
УЗДГ сосудов шеи и головы
2980 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала по г. Колумбус
Допплерография сосудов
3650 руб.
Люмбальная пункция с исследованием
9850 руб.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Читайте также

Обнаружена связь между бессонницей и инсультом
Ученые обнаружили связь между бессонницей и риском развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые объяснили, почему у женщин стал чаще развиваться инсульт
С каждым годом влияние нетрадиционных факторов риска развития инсульта на женщин становится все сильнее.
Опоясывающий герпес повышает риск развития инсульта и инфаркта
Южнокорейские ученые заявили о том, что у людей, переболевших опоясывающим герпесом, повышен риск развития инсульта и инфаркта, причем с возрастом угроза заболевания сердца и сосудов дополнительно увеличивается.
Одна сигарета вдвое повышает риск инсульта
Одна сигарета в день вдвое повышает риск развития инсульта у женщин.
Йога понижает артериальное давление у людей с предгипертонией
Индийские ученые доказали, что регулярные занятия хатха-йогой значимо снижают артериальное давление у людей с предгипертонией.
«Сладкие» диеты повышают риск смерти от болезней сердца
Диета с высоким содержанием углеводов низкого качества повышает риски развития инсульта, инфаркта и преждевременной смерти.
Опубликовано 31.03.2017 12:44, обновлено 15.09.2017 08:14
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?