Сердечно-сосудистая система пожилого человека
Сердечно-сосудистая система пожилых часто уступает по выносливости, функциональным возможностям, здоровью сердца и сосудов кардиосистемы молодых людей. Это вполне закономерно.
Отличия и особенности кардиосистемы пожилого человека
Чтобы доступно для всех объяснить, почему и как стареет наша система кровообращения, представим ее в виде отопительной системы дома. С годами ржавеют изнутри и забиваются известковым налетом из-за некачественной воды трубы, изнашивается сам отопительный котел...
Примерно то же происходит с человеческой кардиосистемой. Идут годы, и отрицательные факторы, влияющие на здоровье сердца и сосудов, суммируются, действие их становится все более ощутимым. Как результат негативного влияния и объективных и субъективных факторов риска – развитие острых нарушений, хронических рецидивирующих системных патологий.
Остановить или повернуть вспять этот процесс невозможно. Наше сердце – не вечный двигатель, и когда-то его срок годности закончится. Сердечно-сосудистая система пожилых когда-то устанет. Однако, можно максимально притормозить процесс старения. И многое – в наших руках.
Риски развития патологий системы кровообращения в пожилом возрасте
Сердечно-сосудистая система пожилого человека во многом зависит от следующих факторов:
- сопутствующие системные заболевания, например, наличие сахарного диабета 2 типа – почти абсолютная гарантия развития кардионарушений, рано или поздно;
- избыточная масса тела – особенно опасно ожирение 3-4 степеней;
- физическая активность – чем она слабее, тем быстрее одолевают болезни, в том числе кардиосистемы, вместе с тем ученые все чаще приходят к выводам о том, что умеренные, но регулярные физические нагрузки способны продлить жизнь;
- диета – рацион питания, качество продуктов питания, разнообразие меню во многом определяют наличие или отсутствие атеросклероза, который может убить человека задолго до наступления старости;
- вредные привычки – их лучше вовсе не иметь либо попытаться расстаться с алкогольной, никотиновой и прочими зависимостями чем раньше, тем лучше для сердца и здоровья человека в общем.
Читайте также
Болезни пожилых
Не всегда мы встречаем старость здоровыми. Обычно к 60-ти годам в организме вырисовывается полный букет болезней пожилых: гипертония, сердечная недостаточность и сердечная астма, аденома простаты, глаукома, нарушение ритма сердца.
Опубликовано 15.01.2016 23:31, обновлено 16.09.2021 19:12
Использованные источники
Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто – 2015
Сердечно-сосудистые факторы риска у пожилых больных сахарным диабетом 2 типа и методы их коррекции / Шестакова М.В., Чугунова Л.А., Шамхалова М.Ш. // Рмж – 2002 – Т. 10 №11
Читайте далее
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы
Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.
Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков
Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении
Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Целебное алоэ для профилактики заболеваний
Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.
Роднички у детей: что нужно знать родителям?
Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Родинка или меланома: когда нужно к врачу?
Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи
Как питаться в разные фазы менструального цикла?
Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.
«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?
Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы