Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Усталость по утрам

Здравствуйте,когда просыпаюсь утром чувствую себя усталым лень что то делать и хочется спать,позже к часам 9 все пропадает утром все тоже самое, подскажите что делать.
Пользователь

447 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Добрый день. Если у Вас в недавнем прошлом был период интенсивной нагрузки, работа или учеба - Вы нуждаетесь в отдыхе. Если нагрузок не было, постарайтесь правильно организовать режим дня, начните день с зарядки, заполните его интересными делами. В плановом порядке посетите врача, выполните гормоны щитовидной железы (ТТГ, анти ТПО, Т4 свободный).

👍
0
👎 0
Здравствуйте вам необходимо восстановить распорядок дня, о бой не позже 23.00, подъем в 6-6.30. Непременно занятия спортом, рациональное питание, клинический анализ крови

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Проблемы с кишечником   2 ответа

Здравствуйте. Моя дочь студентка. Есть проблемы с кишечником. Перед сессией как правило сильное переутомление, голова перестает соображать, постоянно хочется спать. Подскажите курс витаминов, которые помогут улучшить состояние дочери.
19 ноя 2017 18:43
 
👍
0
👎

Утомляемость   2 ответа

утомляемость в течение дня, сложность пробуждения.
11 сен 2017 17:35
 
👍
0
👎

Постоянная усталость   2 ответа

Мне 21 год, постоянная усталость, утомление, поможет ли етому занятия спортом
11 окт 2016 19:53
 
👍
0
👎

Постоянная усталость   2 ответа

Здравствуйте! Мне 20лет. У меня постоянная усталость и хочется спать, и часто кружится голова. Что мне делать, спасибо за ответ
15 ноя 2017 09:12
 
👍
0
👎

Сонливость   2 ответа

Постоянно хочется спать. Даже если сплю по 12 часов, то позже через 2-3 часа снова клонит в сон.
2 июн 2017 19:57
 

Читайте также

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe