У меня появился нервный спазм после разрыва отношений,у меня были нервы,но я не особо обращала внимание,но после всего этого,я уже не могу контролировать себя,свои эмоции.поступки ... Думаю негативно,виню себя за не случавшуюся. Я думаю,что у меня ЗОБ,потому,что когда я плачу,горло сжимается очень сильно и как -будто душат,тошно становится, не хочется кушать...... Ну короче,я не знаю что поделать собой.... Я девочка,мне 19 лет

Добрый день. Обратитесь к неврологу или психотерапевту, первое, что можно сделать, это подобрать успокоительные препараты. Спазмы горла, более вероятно, имеют нервную причину. Постарайтесь от бесплодных переживаний перейти к тому, чтобы сделать выводы на будущее, чтобы следующие отношения были счастливее. Как бы не было трудно сейчас, жизнь не заканчивается!

Здравствуйте. В вашем возрасте подобное может случиться. Постарайтесь отвлечь себя работой, учебой(если, конечно, это вас интересует), читайте книги. Если вы привыкните решать подобные проблемы при помощи таблеток, добра не будет