Антицеллюлитное белье для похудения: будет ли эффект?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Отлично, если в целях избавления от целлюлита женщина использует комплексный подход. И одним из вспомогательных средств для похудения часто применяется антицеллюлитное белье. Производители этих изделий обещают потрясающий эффект — уменьшение нескольких сантиметров в объёмах буквально за месяц. Но оправдаются ли на самом деле такие смелые ожидания?

Как «работает» антицеллюлитное белье?

Как «работает» антицеллюлитное белье?

Антицеллюлитное белье бывает нескольких видов. При этом оно выпускается для различных участков тела — есть корректирующие пояса, леггинсы, шорты, боди, трусики. Разнятся также и материалы пошива.

Производители гарантируют, что регулярное ношение антицеллюлитного белья обеспечивает эффективное похудение и избавление от ненавистной «апельсиновой корки». Это достигается за счет следующих свойств изделий:

  • Плотный эластичный материал обеспечивает микромассаж тела. А массаж, как известно, помогает «разогнать» целлюлит и выровнять кожу, «подтянуть» силуэт — уходят отеки, улучшается кровообращение.
  • «Парниковый эффект», который образуется в результате ношения белья, способствует выведению из организма токсинов и нормализации обменных процессов в клетках и тканях.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Эффективно ли антицеллюлитное белье для снижения веса?

Врачи сходятся во мнении, что пассивное похудение не поспособствует избавлению от целлюлита. И сюда как раз можно отнести ношение специального белья. Если не сбалансировать свой рацион питания и не заняться спортом, антицеллюлитное белье бесполезно! Поэтому не стоит надеяться, что облачившись в чудо-шорты или корсет, назавтра ваша кожа будет гладкой, а с талии уйдет пара сантиметров.

Да, антицеллюлитное белье обеспечивает массаж тканей. Но ведь мышцы-то при этом так и находятся в «нерабочем» состоянии, а потому, и снижения веса наблюдаться не будет! Если не пересмотреть свой образ жизни и не начать комплексно «лечить» целлюлит с помощью диет и тренажерного зала, максимум, что помогут сделать корсеты и шорты — это визуально сделать вас стройнее. Но стоит ли только ради этого покупать недешевое белье?

Преимущества и недостатки «бельевого» похудения

Преимущества и недостатки «бельевого» похудения

Основное преимущество бельевой коллекции — мгновенное «визуальное похудение». Правильно подобранные шорты, корсеты и боди отлично утягивают — талия становится тоньше, пропадают «ушки» на бедрах, «подтягивается» попа. Безусловно, и согревающее массажное воздействие изделий положительно сказывается на состоянии фигуры.

Но не лишним будет отметить и недостатки ношения актицеллюлитного белья. Оно (и это особенно относится к некачественным изделиям) за счет сильного облегания обеспечивает порой «парниковый эффект». Тело очень потеет — не самые приятные ощущения.

О противопоказаниях

Снижение веса с антицеллюлитным бельем не всегда может быть безопасным для здоровья. Казалось бы, разве могут нанести вред «безобидные» утягивающие шорты? Оказывается, да!

Главное противопоказание к ношению антицеллюлитного белья — беременность. Отложите «войну» с целлюлитом до рождения малыша. Также изделия противопоказаны пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и варикозной болезнью, гипертоникам.

С точностью соблюдайте инструкцию производителя — важно не допустить перегрева или переохлаждения, к которым может привести повышенное потоотделение при ношении антицеллюлитного белья. Думаете, что, если одеть шорты или корсет на спортивную тренировку, лишний вес вместе с потом будет уходить быстрее? Может и так, но для организма такие «нагрузки» вредны! В спортивный зал не приходите в сильной «утяжке». Если без антицеллюлитного белья не обойтись, выбирайте штаны, майку или боди из легкой ткани — лучше из хлопка.

Виды антицеллюлитного белья

Виды антицеллюлитного белья

Поскольку похудением буквально одержимы многие из женщин, производители стараются не отставать от «тенденций». На рынке представлены множество типов изделий — и отличие не только в самих моделях, но и в способах их пошива, а соответственно, и в оказываемых ими свойствах.

Можно обозначить такие виды антицеллюлитного белья, которые станут вспомогательным средством для эффективного похудения и устранения «апельсиновой корки»:

  • Однослойное белье

Это самые недорогие, а потому и самые покупаемые, изделия. Тонкая ткань не способна обеспечить должный микромассаж — атицеллюлитный эффект под сомнением.

  • Трехслойное белье

В состав материала, используемого для пошива изделий, входят хлопок, латекс и лайкра. Шорты, пояса и корсеты «массируют» тело и хорошо выводят из тканей лишнюю жидкость. Основное их действие как раз и заключается в «эффекте сауны».

  • Белье с ацетатом теофиллина

Ткань особым образом пропитывается ацетатом теофиллина. По заверениям производителей, вещество «разрушает» целлюлит изнутри. Все бы хорошо, но научно доказанных фактов того, что теофиллин обеспечивает активное снижение веса, пока нет. Максимум, что вы получите — еще больший разогревающий эффект.

Эффективное похудение: как выбрать антицеллюлитное белье?

Решили купить антицеллюлитное белье, которое обеспечит эффективное похудение? Тогда внимательно подойдите к его выбору. Только качественные изделия помогут в комплексной программе снижения веса!

Сначала определитесь, какая часть тела требует «доработки». Для стройной талии подойдут корсеты. Чтобы «подтянуть» попу, нужны шорты или леггенсы. Чтобы «выровнять» силуэт, не обойтись без боди и изделий по типу платьев.

Обратите внимание, что антицеллюлитное белье различается по степени утяжки. Всего их три — легкая, средняя, сильная. Если покупаете конкретное изделие для длительного цикла ношения, подбирайте размер белья из легкой и средней группы.

Огромное значение имеет плотность ткани. Собираетесь носить изделие летом? Тогда выбирайте то, что пошито из более легкой, «дышащей» ткани. Плотный материал сейчас будет не уместен — не похудение, а сплошные мучения из-за повышенного потоотделения. А вот зимой удобно в ношении трехслойное белье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Фосфолипиды: почему без них нам не выжить и откуда их брать?

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Ранние признаки гепатита и других заболеваний печени

В России гепатит занимает первые места в рейтинге распространенных болезней. Чем раньше распознать проблему, тем проще с ней справиться. Каковы ранние симптомы гепатита?

В каких продуктах содержится витамин D и как восполнить его дефицит?

Где взять витамин D в холодное время года? Самые вкусные его источники.

Как есть все подряд и похудеть: диета 16:8

Как стать стройным, не отказываясь от любимых блюд? Диета 16:8.

Особенности питания женщин после 40

Каких основных принципов питания должна придерживаться женщина после 40 лет? Каким продуктам следует отдать предпочтение?

ЗОЖ: 6 причин приобрести увлажнитель воздуха

Задумываетесь о приобретении увлажнителя воздуха? Слышали, что он приносит пользу здоровью? Есть 6 причин, которые побудят вас купить его прямо сейчас.

Нарушения, развивающиеся при аденоме предстательной железы

Аденома предстательной железы является очень распространенным заболеванием среди мужчин. Как она развивается?

Центр управления здоровьем для вашего здорового долголетия

Как через продвижение идей здорового питания, очищения организма (детокс), профилактика болезней через правильную работу кишечника сохранить крепкого здоровье на долгие годы: подробно рассказывают эксперты

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Страдаете от нехватки микроэлементов? Какие БАДы призваны восполнить дефицит и поддержать здоровье.

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.
Опубликовано 27.11.2016 17:38, обновлено 13.12.2019 12:18
Рейтинг статьи:
4,8

Читайте также

Антицеллюлитная диета
Целлюлит встречается не только у полных, но и у стройных людей. Избавиться от неприглядной «апельсиновой корки» можно с помощью специальной антицеллюлитной диеты.
Антицеллюлитный скраб для тела
Маленькие женские секреты помогают поддерживать красоту тела и идеальный вид кожи. Поделимся некоторыми из тех, что эффективны против «апельсиновой корки».
Ставка на банку: антицеллюлитный массаж
Баночный массаж широко используется в косметологии. Он в быстрые сроки преображает тело женщины, делая кожу проблемных мест ровной и гладкой. Как правильно проводить массаж?
Как правильно выбрать антицеллюлитное белье
Целлюлит, увеличение объемов тела, недостаточно стройная фигура – к сожалению, с этими проблемами сталкиваются многие женщины после 30 лет. Далеко не все знают, что для успешной борьбы с ними прекрасно послужит нижнее белье – только не обычное, а корректирующее, антицеллюлитное.
Техника антицеллюлитного массажа
Вы не ждете пляжного сезона, не носите коротких юбок, и раздеваетесь только после выключения света? Вероятно, вы обнаружили у себя целлюлит. Как справиться с этим "зверем" мы расскажем сейчас