В прошлом столетии считалось, что эта болезнь — признак старости. Сегодня считается, что артроз — заболевание мультифакторное, стремительно «молодеющее». Узнайте самое главное о коварной патологии.
Цифры и факты: медицинская статистика болезни
Артроз, или остеоартрит (ОА) — это дегенеративное заболевание суставов, которое в среде специалистов нередко называют «болезнь изнашивания», озвучивая ее главную причину. Данная патология за рубежом считается формой артрита, причем самой распространенной, от которой страдает огромная армия пациентов. Согласно медицинским данным, в нее входят:
- около половины жителей нашей планеты старше 65 лет;
- почти 18% представительниц прекрасной половины человечества;
- примерно 10% взрослых мужского пола;
- только в США почти 30 миллионам человек не понаслышке знакомы его симптомы.
Пациенты жалуются на:
- боль в суставах, несущих значительную нагрузку, таких как бедра, колени и позвоночник;
- болезненные ощущения в районе суставов пальцев, кистей, стоп;
- тугоподвижность, ощущение скованности, особенно по утрам, после пробуждения, после длительного пребывания в одной статической позе (например, после работы за ноутбуком, просмотра телепередач) и т. д.
Кроме естественных процессов старения, неизбежных для человеческого организма, повторяющиеся, монотонные движения, а также разнообразные травмы способствуют развитию болезни. На фоне гиподинамии, неинфекционной эпидемии ожирения, пагубных привычек и пр. заболевание молодеет, артрозом все чаще страдают юноши и девушки, подростки, дети.
«Пусковым механизмом» болезни могут выступать многие патологии, такие как:
- сердечно-сосудистые;
- желудочно-кишечные;
- метаболические;
- депрессия и т. д.
Новое в диагностике и лечении патологии
В настоящее время научные исследовательские программы сосредоточены на:
- выявлении факторов риска быстрого прогрессирования артрозов;
- разработке высокотехнологичных способов диагностики болезни;
- клинических испытаний новых методов профилактики и лечения патологии, в том числе способных не только замедлить разрушение хрящевой прослойки, но и помочь восстановить поврежденные суставы.
В 2020 году корейские ученые опубликовали результаты научной работы, посвященной профилактике дегенеративных патологий суставов. Они пришли к выводу о том, что позитивные изменения в привычном образе жизни пациентов, достигших жизненного «экватора», регулярные занятия фитнесом, помогают снизить неприятные симптомы патологии.
Продолжаются практические исследования эффективности древней двигательной практики йоги в комплексном лечении артрозов. Так, в 2018 году были опубликованы выводы научной работы, проведенной среди женщин, страдающих коксартрозом (артрозом коленного сустава). Систематические тренировки позволили получить клинически значимые результаты:
- снижение уровня боли;
- увеличение амплитуды движений;
- улучшение подвижности.
Кроме положительной динамики в физическом состоянии пациентов, практикующих йогу, регистрировались позитивные изменения их психики, что имело значение для улучшения качества жизни.
