Какая диета рекомендована врачами при экземе

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Питание при экземе необходимо скорректировать с учетом разрешенных и запрещенных продуктов питания, а также особых правил построения полезного рациона.

Особенности лечебно-профилактического питания при экземе

  • Вода для пациентов с экземой важна не менее, чем еда. Поэтому постарайтесь пить почаще и употреблять в день не менее 2 литров жидкости.
  • Ежедневно, даже при обострении, рацион должен содержать около 200 гр углеводов, 130 гр жира и 130 гр белка.
  • Полезно лечебное голодание на воде под контролем специалиста, если нет особых противопоказаний, связанных с системными заболеваниями.
  • Хороший эффект имеют разгрузочные дни на гипоаллергенных продуктах, которые также необходимо проводить по рекомендации лечащего врача.
  • Предпочтительно употребление натуральных продуктов без тепловой обработки, либо приготовленных в пароварке, в крайнем случае – вареных.

Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.

Запрещенные продукты при появлении экземы

  • Около 20% жителей Земли имеют пищевую непереносимость или аллергию на те или иные продукты питания. Они сразу должны вычеркнуть из своего меню продукты-аллергены.
  • Если экзема вызвана интервенцией патологической грибковой флоры, например Кандидой, то для устранения симптомов кандидоза также придется исключить рафинированные углеводы и молочные продукты.
  • Экзема при сахарном диабете 2 типа может быть спровоцирована употреблением рафинированных углеводов, от них также придется отказаться.
  • Кроме того существуют потенциально опасные продукты, которые могут провоцировать острые симптомы экземы абсолютно у всех пациентов.

Диета при экземе на руках и других частях тела в острой фазе не должна содержать:

  • жирные животные продукты;
  • копчености, соленья, маринады;
  • готовые продукты и полуфабрикаты, в которых могут притаиться скрытые жиры, рафинированные углеводы и различные вредные пищевые добавки;
  • кондитерские изделия и сладости;
  • кофе;
  • молоко;
  • сдобную выпечку;
  • морепродукты;
  • куриные яйца;
  • продукты пчеловодства;
  • овощи и фрукты, окрашенные в красный цвет;
  • орехи;
  • цитрусовые.

Разрешенные продукты при симптомах острой экземы

Диетотерапия при этом заболевании является важной частью комплексного лечения болезни. Диета при экземе в период обострения должна быть довольно строгой. Разрешены:

  • овощные супы;
  • каши из цельных злаков на воде;
  • йогурт и другие кисломолочные продукты, пониженной жирности;
  • фреши из овощей и фруктов зеленого или желтого цвета, пополам с питьевой водой;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • тушеные и приготовленные в пароварке блюда из любых овощей, кроме красных, а также бобовых и зелени.

Читайте также

Экзема на лице

Нервно-аллергическое заболевание экзема может поражать практически любые участки кожи, однако наибольший дискомфорт пациентам доставляет экзема на руках, а также случаи, когда очаги поражения появляются в лицевой области.

Лечебное питание при экземе
При экземе важно строжайшим образом соблюдать диету, поскольку некоторые продукты питания могут вызвать дополнительный зуд. Необходимо отказаться от цитрусовых, шоколада, копченостей.
Диета при экземе
Природа экземы до сих пор изучается, хотя о причинах появления этого неприятного заболевания многое уже известно. В частности, врачи считают, что у экземы есть нейрологические и аллергические корни. Интенсивность проявления симптомов снижается, если больной не испытывает стрессов, ведет размеренный образ жизни и правильно питается, включая в свое меню гипоаллергенные блюда.
Меню при экземе
Правильная пища способна помогать организму человека справиться с болезнью. Существует полезное меню, которое желательно применять при кожных заболеваниях.
Чешется ладонь: о чем говорит этот симптом?
Часто чешется ладонь? Стоит ли всерьез относиться к этому и о каких болезнях может говорить симптом
Острая экзема и стригущий лишай: как их отличить?
Нередко отдельные варианты экземы, например, дискоидной, могут быть похожи на признаки стригущего лишая.
Опубликовано 20.01.2016 19:26, обновлено 06.06.2022 10:42
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Дерматология в клинической практике / Под ред. Потекаев Н.Н., Э.Финлей, М.Чаудхэри 2011
Диетология / Барановский А.Ю, 2012

Читайте далее

Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология