Недержание мочи — одна из деликатных проблем, с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины. Однако представительницы прекрасного пола подвержены развитию болезни в несколько раз чаще: это связано с анатомическими особенностями выделительной системы. Многим женщинам этот недуг приносит не только физический, но и психологический дискомфорт. Пациентки начинают чувствовать неприятный запах даже при его отсутствии, в результате чего теряют уверенность в себе и приобретают множество комплексов. На сегодняшний день разработано множество современных и эффективных методов борьбы с недугом.
Что такое недержание мочи?
Недержание мочи — это заболевание, в основе которого лежит неспособность контролировать выделение мочи. Чаще всего болезнь возникает у женщин старше 60 лет в связи с возрастными изменениями, в результате которых снижается тонус сфинктера мочевого пузыря, однако недуг также может быть спровоцирован беременностью или тяжелыми родами. К другим факторам, увеличивающим вероятность появления недержания мочи, относят:
- аномалии развития органов мочевыделительной системы;
- неправильно организованное питание;
- наличие лишнего веса и ожирения;
- болезни соединительной ткани;
- тяжелый труд, связанный с перемещением и подъемом тяжелых предметов;
- многоплодную беременность;
- интенсивные занятия спортом;
- инфекции урогенитального тракта;
- склонность к запорам;
- курение;
- период климактерических изменений (снижение уровня эстрогенов);
- перенесенные ранее операции на органах малого таза;
- сахарный диабет;
- неврологические патологии (травмы головного и спинного мозга, полиомиелит);
- генетическую предрасположенность.
Как убрать неприятный запах: соблюдение личной гигиены
Зачастую недержание мочи приводит к появлению неприятного запаха, который может заметить не только сама больная, но и окружающие люди. Чтобы предотвратить порчу одежды и нижнего белья, следует использовать специальные гигиенические впитывающие средства. Профилактика раздражений и опрелостей в области промежности включает в себя ежедневный прием утреннего и вечернего душа. Из гигиенических средств чаще всего используют:
- Урологические прокладки
Внешне они напоминают обычные прокладки, которые используются при менструации, однако имеют больший объём и более плотную текстуру. Это позволяет избежать протекания даже при обильном недержании. Преимущество урологических прокладок заключается в том, что их можно легко сменить в любом туалете. Ароматизированные вкладыши позволяют убрать неприятный запах.
- Памперсы и подгузники
Эти предметы гигиены рекомендуется использовать в ночное время суток или в том случае, когда нет возможности сменить прокладку (поход, выезд на природу). Они впитывают гораздо больше жидкости и могут использоваться вместо нижнего белья.
Консервативное лечение болезни: препараты и ЛФК
Многие препараты, назначаемые при недержании мочи, используются только для вспомогательной терапии (седативные, антидепрессанты). Одним из действенных лекарственных средств, используемых при болезни, является Уродекс. Этот препарат содержит гиалуроновую кислоту с некоторыми добавками. Введение Уродекса осуществляется непосредственно в мышечную ткань промежности. Препарат стимулирует образование коллагена и эластиновых волокон, а также способствует повышению упругости сфинктера. Это приводит к удержанию мочи в мочевом пузыре.
Также широко используется ЛФК: специальные упражнения Кегеля для профилактики слабости мышц тазового дна и сфинктеров. Из методов физиотерапии предпочтение отдается электростимуляции мышечных волокон, магнитной терапии и электрофорезу со спазмолитическими средствами. Женщинам, у которых в качестве причины развития болезни выступает ожирение, показана консультация у диетолога и эндокринолога с коррекцией питания и назначением оптимальных физических нагрузок.
Операции при недержании мочи
При отсутствии эффекта от консервативного лечения рассматривается вопрос о проведении операции. Хирургическое вмешательство проводится пациентам любого возраста при отсутствии противопоказаний. Молодым девушкам рекомендуется делать операцию после родов, чтобы недержание не возникло повторно. После операции требуется не менее 4-8 недель для полного восстановления. Самые популярные методики хирургического лечения болезни:
- Слинговая операция
Слинг представляет собой плотноэластическую тонкую сеточку, созданную из синтетических гипоаллергенных материалов. Она плотно обхватывает основание мочевыводящего канала, а фиксация слинга осуществляется к лобковым костям. Эта методика позволяет не только решить проблему недержания мочи, но и предотвратить опущение внутренних тазовых органов.
- Установка баллона
По обе стороны от отверстия мочеиспускательного канала устанавливают специальные баллоны. В них вводится газ, что способствует сдавлению уретры и обеспечивает контроль над непроизвольным выделением мочи.
- Установка синтетической петли
В основе этой операции лежит замещение функции связочного аппарата мочевого пузыря. Петля устанавливается под средней частью мочеиспускательного канала и способствует созданию жесткой опоры. При повышении внутрибрюшного давления канал плотно прижимается к петле, в результате чего не происходит опорожнения мочевого пузыря.
Профилактика заболевания
Недержание мочи — неприятное заболевание, с которым многие пациентки не спешат обращаться к врачу. Для предупреждения его возникновения существует профилактика , которая включает в себя:
- правильное питание и нормализацию массы тела;
- ежедневные физические нагрузки и упражнения, направленные на укрепление тазовых мышц;
- переход на более легкий труд, не связанный с подъемом тяжестей;
- ношение бандажа во время беременности (снижается нагрузка на нижнюю часть туловища);
- лечение хронических воспалительных заболеваний тазовых органов.
