Особенности адаптации ребенка к школе

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Первого сентября многие малыши первый раз пошли в первый класс. Этот возраст является особенным и требует большего внимания для правильной адаптации к новой школьной жизни. 

Особенностью этого периода является то, что процесс роста ребёнка не столь заметен, как процесс совершенствования многих функций внутренних органов и систем организма.

Большое значение имеет продолжающееся в этот период развитие опорно-двигательного аппарата, идет замена хрящевой ткани на костную. В период доформирования опорно-двигательного аппарата очень важно рационально распределять любые физические нагрузки, так как такие нарушения как сколиоз, сутулость начинают формироваться именно в младшем школьном возрасте. Таким образом важно соблюдать позу, сидя за партой, столом, учитывать вес ранца или рюкзака.

Мелкая моторика к этому возрасту хорошо развита, поэтому выполнение тонкой ручной работы (письмо, рисование) не составляет трудностей. Улучшается координация движений, ребёнок в этот период готов к выполнению тонкой и ручной работы. Мышечная система становится более крепкой, увеличиваются упругость и сила мыщц.

Начало обучения в школе происходит достаточно трудно для всех детей, особенно в первый месяц. Ребёнок получает информационную нагрузку, впечатления, незнакомые ему раннее требования от незнакомых лиц: поведенческие аспекты, требуется усидчивость, внимательность и т.д. Соответственно ребёнку необходимо время для усвоения и принятия нового этапа жизни, а также привыкания в новом коллективе.

Особого внимания в младший школьный период требует режим дня. Ребёнок должен пребывать на свежем воздухе достаточное время, вовремя полноценно питаться, вовремя ложиться спать и желательно ограничить время проведения перед телевизором, компьютером или гаджетами.

Современные родители пытаются отдавать своих детей в хорошие школы, с углубленным изучением различных предметов, соответственно в таких учреждениях нагрузка большая и больше спроса с ученика. Дети не готовые, не достигшие школьной зрелости не могут учиться в таких школах и отстают от других сверстников. Поэтому, принимая решение об определении ребёнка в ту или иную школу, следует оценить психологические и физические возможности ребёнка,чтобы в дальнейшем избежать неблагоприятных для здоровья последствий начала школьного обучения.

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 28.09.2015 06:44, обновлено 02.07.2020 18:38
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Правильное питание школьника: советы мамам
Цель каждой любящей мамы – обеспечить свое подрастающее чадо полноценным питанием. Процесс приготовления пищи для ребенка нередко становится для хозяйки очага настоящей головной болью: ведь важно, чтобы блюда детского рациона не только были полезными, но и пришлись по душе маленькому взыскательному гурману.
Болезни детей школьного возраста
Болезни детей привязываются к ним неспроста. Первоклассник часто жалуется на головную боль, слабость, сонливость, перепады настроения. А виной всему несколько вполне объяснимых причин.
Школа: первый раз в первый класс
Вам и вашему ребенку предстоит очень важный шаг в новую жизнь? Тогда пригодятся наши советы о том, как облегчить довольно сложный переход из дошкольного возраста.