Польза продуктов из кедра

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Таежное чудо

Кедровый орех имеет уникальный полезный состав. В нем содержатся белки и все 20 аминокислот, в том числе и их незаменимые виды, на которые приходится 17,2%. Оставшиеся 63,8% занимают высококачественные масла.

Эти вещества в совокупности оказывает огромную ценность для организма человека:

— Стимулируют образование гормона роста;

— Участвуют в обновлении и регенерации тканей;

— Улучшают капиллярное кровообращение;

— Обеспечивают клетки кислородом;

— Защищают организм от накопления токсичных веществ.

И лечение, и профилактика

Кедровый жмых является богатым источником фолиевой кислоты, которая играет важную роль в синтезе белка, нуклеиновых кислот, а также контролирует процесс деления ДНК, защищая в свою очередь клетки от риска мутаций. Еще один полезный компонент — селен. Его дефицит может вызвать образование раковых клеток. Кедровые жмых обеспечивает восполнение необходимого количества данного вещества, обеспечивая крепкий иммунитет и защиту не только от онкологии, но и от инфаркта, и инсульта.

Кедровое масло является самым сбалансированным по составу по сравнению с другими растительными аналогами. В нем содержатся ненасыщенные жирные кислотывитамины, А, Е, D и К, а также кислоты класса омега-9, омега-6 и омега-3. Последние обеспечивают оптимальный жировой обмен и синтез простагландина Е1, который считается важнейшим средством защиты клеток от преждевременного старения, а также заболеваний сердца, артрита, астмы, рака и различных форм аллергии.

При неправильном образе жизни, рационе с большим количеством сахара, маргарина, алкоголя и продуктов, которые содержат транс-жиры, снижается выработка фермента дельта-6-десатураза. Восполнить их недостаток помогают кислоты омега-6.

Кроме того, они оказывают на организм следующее действие:

— Регуляция функций половых желез;

— Нормализация работу надпочечников;

— Оказание противовоспалительного и иммуномодулирующего действия;

— Улучшение метаболизма мозга;

— Оказание седативного и обезболивающего эффекта;

— Предотвращение развития злокачественных образований;

— Блокировка роста новых сосудов, которые питают уже имеющиеся опухоли.

Многочисленные исследования выявили благоприятное защитное действие для иммунитета и высокий терапевтический эффект кедрового масла при лечении язвенной болезни по сравнению с использованием фармацевтических препаратов при данном недуге.

В НИИ онкологии Научного центра СО РАМН был запатентован метод лечения острых лучевых реакций у людей, больных раком гортани. Это позволило предупредить развитие лучевых повреждений на поздних сроках их выявления, а также уменьшить численное количество их возникновения.

Кедровое масло содержит большое количество сложных липидов (жиров), которые не совсем специфичны для привычных растительных масел. Гликолипиды, сульфолипиды и цереброзиды являются уникальными компонентами, которые играют важную роль в метаболизме нервной и мозговой ткани.

Елена Гарагуля, врач-терапевт, диетолог-нутрициолог,
член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Читайте также

Дикий рис – все о пользе продукта для здорового питания
Дикий или черный рис – источник полезных веществ, вкусный и низкокалорийный продукт питания. Крупа темного цвета может использоваться для здорового питания, похудения.
Кедровое масло: польза для похудения
Употребляете ли вы кедровое масло? Оно очень полезно для здоровья и фигуры. Мы расскажем, как правильно употреблять этот продукт.
6 продуктов, богатых йодом

Йод необходим для образования гормонов щитовидной железы. А ведь именно от нее зависит наш вес, самочувствие и настроение. Чтобы избежать дефицита йода в рационе, старайтесь употреблять продукты, перечисленные в нашем списке.

Эфирное и базовое масло кедра в уходе за волосами
Эфирное и базовое масло кедра делают волосы здоровыми от корней до самых кончиков. Эти ценные продукты питают пряди, возвращают им шелковистый блеск, силу и мягкость.
Тофу для здоровья и похудения
Тофу славится своими полезными свойствами – он способствует укреплению здоровья и похудению. Что можно приготовить из этого сыра?
5 продуктов, улучшающих работу мозга
Хотите повысить интеллектуальные способности и улучшить память? Тогда налегайте на продукты, содержащие полезные для мозга антиоксиданты и витамины. Те, что перечислены в нашей подборке, наиболее богаты ими.
Опубликовано 15.09.2014 17:18, обновлено 11.06.2024 13:16
Рейтинг статьи:
4,6

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией