Простатит в ремиссии: как ее продлить?

Статью проверил кандидат медицинских наук
Евдокимов Евгений Юрьевич

Простатит — воспалительное заболевание предстательной железы, которое может иметь самые разные формы и причины развития. В острой стадии болезнь причиняет мужчине огромный дискомфорт, а вот когда наступает ремиссия, болезненные проявления сходят на нет, да и все остальные симптомы не беспокоят пациента. Однако, переход недуга в хроническую стадию — это не повод расслабляться. Болезнь может снова напомнить о себе, если к тому появятся предрасполагающие факторы. Поэтому так важно знать, как можно продлить период ослабления недуга и тем самым значительно повысить качество своей жизни.

Как бороться с изжогой при беременности: соблюдаем питьевой режим

Что пить, как пить и когда пить: советы, как справиться с изжогой беременных.

Отказаться от вредных привычек

Собственно, это стоит сделать при любом заболевании, будь то сердечно-сосудистые недуги или мочеполовые инфекции. Простатит не совместим с употреблением алкоголя, а все потому, что он и сам является косвенной причиной развития заболевания. Спиртосодержащие напитки нарушают работу нервной системы, снижают уровень мужских половых гормонов и нарушают нормальную циркуляцию крови в области малого таза. Курение действует на организм больного не лучше. Более того, в перспективе курильщик рискует столкнуться с аденомой предстательной железы и даже злокачественным новообразованием этого органа. Имеющиеся проблемы интимного характера при курении только усугубляются, увеличивая риск развития импотенции на 70%. Поэтому каждый желающий продлить стадию ремиссии должен принять решение, отказавшись от вредных привычек.

Вовремя лечить инфекции

Вовремя лечить инфекции

Простатит и сам может иметь инфекционную природу, то есть формироваться на фоне проникновения в организм возбудителей половых инфекций. Но даже если провоцирующим фактором стали не бактерии, патологический процесс с их участием в легких, почках, гайморовых пазухах и других органах может усугубить течение простатита и заставить его перейти в острую стадию. Поэтому так важно осуществлять профилактику заражения вирусными сезонными и не только инфекциями, вовремя лечить возникающие заболевания, будь то банальный кариес или гастрит. Что касается полового пути передачи инфекции, то защититься от нее помогут барьерные средства контрацепции, хотя и они не дают 100% гарантии. Самая главная гарантия — наличие постоянного полового партнера, которому мужчина доверяет.

Правильно питаться при простатите

Казалось бы, какая связь между питанием и развитием простатита, а она имеется. Есть немало продуктов, которые раздражающе действуют на ткани простаты, усугубляя неприятные симптомы в виде рези при мочеиспускании, боли и т. п. Речь идет о таких культурах, как лук, чеснок, щавель, всевозможных жгучих специях и пряностях. Копченые, соленые, кислые продукты также способны ухудшить течение простатита. Поэтому так важно вести ЗОЖ и правильно питаться, делая ставку на щадящие продукты, не способные причинить вред здоровью. Рекомендованы к употреблению кисломолочные продукты, кроме молока, крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, которые лучше готовить методом запекания, отваривания или тушения.

Большую пользу здоровью мужчин могут принести продукты, богатые цинком и селеном. Первый необходим для производства спермы и мужских гормонов. Этот минерал регулирует деятельность простаты, поэтому так важно стараться как можно чаще употреблять в пищу морепродукты, тыквенные семечки и другие семена, орехи, злаковые культуры, какао. Что касается селена, то большая его часть сконцентрирована как раз в яичках и семенных канатиках мужчин. Этот минерал регулирует обмен веществ, антиоксидантно-антирадикальную защиту организма. В период ремиссии стоит активно включать в свой рацион орехи, семена, белые грибы, кокос, пшеницу, овсянку и др.

Вести ЗОЖ для профилактики обострения болезни

Вести ЗОЖ для профилактики обострения болезни

ЗОЖ — это не только спорт и правильное питание. Это целый комплекс правил и рекомендаций, которые следует соблюдать для профилактики обострения простатита. В первую очередь следует повышать свой иммунитет, закаляться, но делать это правильно, иначе переохлаждение спровоцирует новую вспышку болезни, и достигнутая с таким трудом ремиссия сменится обострением. Но в то же время мужчинам важно не перегревать свои наружные половые органы, а значит следует с осторожностью относиться к банным процедурам, стараться носить свободное нижнее белье, которое не сдавливает промежность и не нарушает кровообращение в ней.

Страдающим от воспаления предстательной железы необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом. Есть немало упражнений, показанных именно для таких больных. Им очень полезно «ходить» ягодицами по полу, выполнять приседания, «велосипед». В целом нагрузки типа ходьбы, велосипедных прогулок, бега и плавания могут принести мужчинам большую пользу.

Другие способы продления ремиссии

Продлить ремиссию при простатите помогут и физиотерапевтические методики. Более того, они показаны именно в период перехода болезни в хроническую стадию, когда стихают основные симптомы, и больной чувствует временное ослабление недуга. Есть масса всевозможных методик, призванных улучшить кровообращение в предстательной железе, тем самым обеспечив потребности клеток и тканей в кислороде и питательных веществах. Физиотерапия направлена на улучшение оттока крови и лимфы, выведение секрета из простатических желез для устранения застойных явлений в органах малого таза. Из наиболее эффективных методик можно выделить ультразвук, микроволновую и магнитотерапию, лечебные грязи, электрофорез и др.

Массаж простаты — еще одна процедура, которую выполняют в стадии ремиссии при половой дисфункции, неэффективности антибактериальной терапии, тазовых болях и др. Массаж положительно сказывается на мышечном тонусе простаты, восстанавливает проходимость протоков желез и в целом благотворно влияет на работу органов малого таза. Так что ЗОЖ является главным средством для ослабления течения болезни и предпосылкой для полного выздоровления, но мужчине необходимо всегда быть начеку и находиться в контакте со своим лечащим врачом, бывать на консультациях, проходить обследования для контроля за состоянием предстательной железы. Все возникающие вопросы необходимо решать вместе со специалистом и не заниматься самолечением, не принимать без ведома врача какие-либо БАДы или витаминно-минеральные комплексы.


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

10 антивозрастных приёмов, которыми пользуются косметологи

Хотите знать, какими антивозрастными приёмами пользуются косметологи? Это поможет вам продлить молодость.

Как похудеть в лице? Упражнения, фитнес, процедуры

В локальном уменьшении веса нет ничего невозможного! Грамотно составленный рацион и специальные упражнения с массажем помогут похудеть в лице и преобразить внешность.

Причины, признаки и лечение опрелостей у детей

Что делать, если у малыша появились опрелости?

Сама себе косметолог: как обеспечить коже профессиональный уход дома?

Хотите профессионально ухаживать за кожей дома? В этом вам поможет омолаживающий электронный девайс.

5 популярных девайсов для лица: нужны ли они с точки зрения науки?

Читаем и экономим: какие бьюти-девайсы не делают то, что обещают.

Почему нет эффекта: 6 ошибок при использовании лифтинг-сывороток

Лифтинг-сыворотка ни даёт никакого эффекта? Возможно, вы неправильно её используете. 6 частых ошибок при использовании сывороток.

Чистка лица: плюсы и минусы

Красота - это не только хорошая наследственность, но и правильный уход. Чистка лица, как один из рецептов красоты - виды, их преимущество и недостатки плюс ожидаемый результат.

Как бороться с изжогой при беременности: соблюдаем питьевой режим

Что пить, как пить и когда пить: советы, как справиться с изжогой беременных.

Бьюти-гаджеты, которые можно использовать практически ежедневно

Как сделать свою домашнюю рутину более эффективной? Бьюти-гаджеты, которые можно использовать в уходе практически ежедневно.

Как выбрать чайник, чтобы сохранить здоровье и не обжечься

В этом материале мы расскажем о плюсах и минусах разных конструкций, полезности дополнительных функций. А главное – как не купить опасный для здоровья чайник.

Как в домашних условиях укрепить здоровье волос: обзор эффективных средств

Какие бьюти-средства помогут укрепить ваши волосы: обзор эффективных продуктов для домашних процедур.

7 ошибок, которые вы совершаете во время массажа лица

Когда массаж старит лицо, а не омолаживает кожу: 7 типичных ситуаций.

Как управлять своим здоровьем: лайфхак для тех, кто хочет жить долго и счастливо

Научный подход в антистресс-пространстве: новые возможности в менеджменте здоровья.

Желчегонные препараты и желчь: как улучшить отхождение желчи?

Застой желчи встречается при многих патологиях желчевыделительной системы. Как с ним справиться?

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

Капризы и истерика у детей: есть ли разница?

Обычный каприз или истерика: как отличить? Что сделать, чтобы успокоить ребенка и когда нужна запись к врачу?

Проблема бессонницы у детей: причины и методы лечения

У вашего ребенка бессонница? Разберемся, какие факторы вызывают такое состояние у детей, к чему оно может привести и как наладить детский сон.

Кризис 3 лет у детей – что делать родителям?

Особенности развития и поведения детей в 3 года.

Какие витамины нужны женщинам

Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?

8 эффективных советов, как больше не терять волосы

Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 10.08.2019 16:49, обновлено 17.04.2020 16:36
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Хронический уретрогенный простатит / Молочков В. А, Ильин И. И. // Москва: Медицина 1998
Prostatitis unplugged? Prostatic massage revisited / Nickel J. C., Alexander R., Anderson R. et al // Tech Urol. : journal 1999
Acute and chronic prostatitis / Hua V.N., Schaeffer A.J. // Medical Clinics of North America 2004

Читайте также

Упражнения при простатите: комплексы для домашних условий
Что делать при подозрениях на простатит? Рассмотрим комплексы физических упражнений, которые помогут в борьбе с опасным заболеванием.
Симптомы простатита
Воспаление предстательной железы может протекать остро или хронически. Признаки заболевания появляются не только в преклонном возрасте.
Простатит: диагностика и лечение

Это заболевание значительно помолодело за последние 10 лет. Если раньше считалось, что простатит (воспаление предстательной железы) — удел мужчин за 40, то сейчас подобный диагноз часто ставят тем, кому чуть за 20.

Простатит – актуальная мужская проблема
Простата – второе сердце мужчины. Воспаление предстательной железы (простатит) − заболевание, при котором сильный пол начинает сомневаться в своей мужественности.
Хронический простатит: возможна ли ремиссия?
Хронический простатит является одной из самых распространенных мужских проблем. Как он проявляется?
Простатит: инфекции, воспаление, дискомфорт
Проявления простатита для мужчины весьма неприятны, но зачастую они очень стесняются обращаться к врачу.