Целлюлит — это проблема, знакомая многим женщинам. Несмотря на то, что чаще всего она диагностируется у представительниц женского пола, такая патология встречается и у мужчин. Ее суть заключается в структурных изменениях подкожно-жирового слоя, ведущих к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. В результате этого кожа в пораженной области приобретает специфический внешний вид (изменяется рельеф, появляются ямочки и бугорки). В данной статье мы поговорим о том, что делать при сильном целлюлите на ногах?
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияПринципы лечения целлюлита
Наиболее важным принципом в лечении целлюлита является комплексный подход. Избавиться от возникших изменений в области подкожно-жировой клетчатки ног невозможно с помощью только лишь диеты или физических упражнений. В план лечения обязательно включаются различные аппаратные или мануальные техники, направленные на стимулирование микроциркуляции в проблемной зоне.
Комплекс терапии при целлюлите подбирается для каждой пациентки индивидуально в зависимости от его локализации, степени и так далее. Проводимые процедуры преследуют следующие цели:
- Ускорение расщепления жира и подавление его образования;
- Усиление лимфодренажа и микроциркуляции в тканях;
- Повышение сосудистого тонуса;
- Разрушение уплотненных очагов;
- Стимуляция мышц и так далее.
Методы талассотерапии
Как известно, талассотерапия — это методы лечения, основанный на воздействии морской воды и различных продуктов моря. Содержащиеся в морской воде минеральные вещества, проникая через кожу, способствуют улучшению микроциркуляции в тканях, их тонизации, укреплению сосудистых стенок, выведению из организма продуктов обмена веществ и так далее.
При целлюлите широко используются различные обертывания, например, водорослевые, грязевые или глиняные. В состав используемых для обертывания средств также нередко входят эфирные масла, витаминные комплексы, кофеин и так далее.
Аппаратные воздействия
Эффективным методом лечения целлюлита считаются различные аппаратные воздействия.
В качестве примера можно привести вакуумный массаж, подразумевающий под собой использование для массажа различных по диаметру баночных насадок, создающих эффект вакуума. Данный метод позволяет добиться улучшения обменных процессов в тканях, стимуляции лимфодренажа и кровообращения, тонизации кожи и мышц.
Кроме этого, при целлюлите могут назначаться воздействия повышенным или пониженным давлением (прессотерапия), электромиостимуляция, ультразвуковые процедуры и так далее.
Методы массажа
В комплекс лечения целлюлита зачастую включаются различные методы массажа. В 2020 году ученые из г. Москва опубликовали работу, по результатам которой был сделан вывод о том, что мануальная пластика является одним из наиболее эффективных методов лечения целлюлита.
Существует несколько различных техник антицеллюлитного массажа. Все они направлены на размягчение и разбивание жировых капсул, улучшение кровообращения и лимфооттока. Такой массаж может проводиться только специально обученным специалистом.
Инъекционные процедуры
Под инъекционными процедурами мы понимаем введение в подкожно-жировую клетчатку специальных коктейлей, состоящих из витаминов и лекарственных веществ, усиливающих процесс распада жировых клеток. Данный метод называется мезотерапией. Он оказывает хороший эффект в комплексе с другими процедурами.
