Страх смерти: что за ним стоит

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие люди считают, что бояться смерти — совершенно нормально и правильно, и ставят знак равенства между страхом смерти и инстинктом выживания. На самом деле это не совсем верно. Стремление избегать опасности и сохранять жизнь и здоровье не обязательно должны быть связаны с панической боязнью умереть. Если смерть и все, что с ней связано явно или скрыто, вызывает неконтролируемые приступы паники, внушают нестерпимый ужас даже при одном упоминании или намеке, то речь идет не о нормальном инстинкте выживания, а о фобии.

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Фобии, связанные со страхом смерти

Страх смерти называют танатофобией, по имени греческого бога смерти Танатоса. Но существует множество вариантов этой фобии: страх темноты, боязнь одиночества, тесных помещений. Люди боятся летаргии, того, что они могут быть похоронены заживо, уснув летаргическим сном. Такой фобией страдал Н. В. Гоголь.

Нестерпимый ужас может вызывать все, что связано с умиранием: кладбища, гробы и крематории, похоронные процессии и даже запах хвои, из которой делают погребальные венки. Люди боятся покойников и зомби, чему способствуют фильмы и книги об оживших мертвецах.

Страх заболеть смертельной болезнью тоже связан со страхом смерти, как и неумеренное беспокойство за здоровье и безопасность близких людей. Особенно часто фобия потери ребёнка развивается у матерей. Пытаясь уберечь чадо от всех мыслимых и немыслимых опасностей, мать может перейти все границы разумного, натурально сходя с ума от одной мысли о потенциальном риске.

Причины развития танатофобии

Специалисты по психологии человека называют несколько наиболее вероятных причин развития танатофобии или ее вторичных проявлений.

  • Боязнь неизвестности. Никто доподлинно не знает, что случается после физической смерти. Представить себе, что со смертью наступит абсолютное Ничто, способны единицы. Смириться с этим — почти никто. Именно страх перед прекращением бытия в любой форме лежит в основе большинства религий, ведь они обещают загробную жизнь, дают надежду, что смерть — всего лишь переход к иной форме существования.
  • Личный опыт. Нередко страх смерти появляется в детстве, если ребёнок столкнулся с уходом кого-то из близких людей. Если даже взрослые не могут осознать факт прекращения жизни и принять его, то для детской психики это переживание часто оказывается за гранью переносимости.
  • Боязнь потерять любимых людей. Человек может относительно спокойно думать о собственной кончине, но впадать в панику, представив себе смерть близкого человека — жены, ребёнка, матери, брата.
  • Страх утратить смысл существования, не оставить следа, не выполнить предназначения. Такие переживания в большей степени свойственны людям среднего возраста.
  • Религиозные убеждения тоже могут заставить человека бояться смерти. Религия, обещающая загробную жизнь, дает не только надежду, но и страх. Райское блаженство светит только праведникам, а многие ли могут считать себя таковыми? А для грешников перспективы совсем не радужны, будь то христианский Ад или переселение несовершенной души в червяка.
  • Боязнь всего, что может предшествовать смерти: болезни, мучительной боли, страдания.
  • Страх утраты контроля. Некоторые люди стремятся к упорядоченности, полному контролю над происходящим. Но смерть контролировать невозможно, и это способно внушать панику. Иногда этот страх выливается в боязнь тяжело заболеть, утратить способность ухаживать за собой и стать зависимым от окружающих. Беспомощность грозит утратой чувства собственного достоинства и унижением.

Лечение танатофобии

Если симптомы фобии усиливаются, если они проявляются длительное время, необходимо обратиться к специалисту. Страх смерти способен вызывать физиологические нарушения, приводить к тяжелой депрессии и психосоматическим расстройствам. Нередко страх смерти может стать основой для злоупотребления алкоголем и приобщения к наркотикам.

Никакого самолечения, обращения к доморощенным психологам или, тем более, к экстрасенсам! Диагностику и лечение должен проводить только специалист высокой квалификации.

Читайте далее

Фолиевая кислота при беременности: пить или не пить?

Фолиевая кислота назначается всем женщинам во время беременности. Почему она так необходима?

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Как помочь ребёнку перестать отвлекаться и сконцентрировать внимание

Как долго ребёнок должен уметь концентрироваться на заданиях и как развить эту способность? Советы экспертов.

Как выбрать средство для интимной гигиены

Уход за интимной зоной играет немаловажную роль в поддержании женского здоровья. Какие средства наиболее эффективны в этом деле?

Кашель до рвоты у детей

Кашель у детей неприятен сам по себе, если же он такой сильный, что провоцирует рвоту, это опасно вдвойне. В чем причины этого состояния?

Дарсонваль для омоложения

Женщины мечтают о том, чтобы море молодости не иссякло никогда. Для этого они готовы на многое. Даже если для омоложения потребуется электрический ток.

Укропная вода или капли с симетиконом: колики у малыша

Нередко при устранении колик у малышей раннего возраста применяют укропную воду или капли с симетиконом, что лучше?

Какие витамины нужны женщинам

Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?

8 эффективных советов, как больше не терять волосы

Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 30.10.2015 20:49, обновлено 04.09.2021 16:17
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Чеснок: полезные свойства и противопоказания
Есть продукты, которые не только украшают наше питание, придавая блюдам замечательный вкус, но еще и благотворно влияют на наш организм, даже если мы порой не замечаем этого.
Торт: диетический рецепт с тыквой
Праздничный торт может быть не только вкусным, но и полезным, если среди ингридиентов на первом месте тыква, низкокалорийный творог и свежие либо замороженные ягоды.
Как похудеть: диетический суп из тыквы
Скажу вам по секрету, этот суп избавляет человека от лишних килограммов и одновременно экономит ваши деньги. Простой рецепт, который помогает худеть дешево, быстро и вкусно.
Психология человека и эффект дежавю: причины возникновения
Любой человек, переживший дежавю, стремится понять этот феномен и узнать о нем больше. Попробуем приоткрыть завесу таинственности.
Хэллоуин — история праздника
Многие люди думают, что хэллоуин является чисто американским обычаем, однако они сильно заблуждаются. Откуда же взялся этот праздник?
«Страшилки»: польза и вред
Помните, как говорил Карлсон, готовясь пугать преступников на крыше: «Я – приведение – жуткое, но симпатишное!» Все сказочные злодеи примерно такие: страшные, но понарошку.