Депрессия – не просто плохое настроение, это настоящее заболевание. И, по данным ВОЗ, от нее страдают более 4% жителей всего земного шара. При своевременном вмешательстве и лечении от депрессии удается быстро и легко избавиться, но, к сожалению, далеко не все пациенты могут интерпретировать свое состояние. Шкала депрессии Бека – некий индикатор, который способен выявить ключевые симптомы и ответить на вопрос – стоит ли обращаться к врачу.
Тест Бека: краткая история
Шкала депрессии Бека (тест Бека) была разработана в середине XX века. Автором ее является американский психотерапевт Aaron Temkin Beck. Этот выдающийся ученый считается создателем когнитивной психотерапии.
Данный тест основан на клинических исследованиях, которые позволили выявить узкий набор симптомов, позволяющих предположить наличие и тип психологического расстройства, в том числе и депрессию. Согласно данным Revista Brasileira de Psiquiatria, шкала депрессии Бека – психометрический инструмент, показывающий достаточно достоверные результаты. Тест, основанный на имеющихся данных – это один из самых популярных опросников для измерения степени тяжести депрессии.
Существует и шкала Гамильтона, но результаты этого теста отражают тяжесть депрессии у пациентов, у которых уже поставлен диагноз.
Шкала депрессии Бека: отвечать честно
Изначально интерпретировать данные шкалы депрессии Бека можно было только в присутствии специалиста. Именно врач задавал вопросы анкеты, ждал ответа, одновременно собирал анамнез, фиксировал данные об IQ и другие значимые параметры.
Сейчас тест упрощен, и шкала депрессии Бека доступна любому желающему, главное – честно и вдумчиво отвечать на поставленные вопросы.
Показания для оценки депрессии
Тест на депрессию – это перечень утверждений. Среди предложенных вариантов необходимо выбрать то, что наиболее полно отражает состояние пациента за определенное время. Как показывает практика, имеющиеся симптомы депрессии пациенты часто неправильно интерпретируют, списывая все на усталость, время года, сложности на работе или личные отношения.
Однако состояние больного человека ухудшается день ото дня, и если своевременно не вмешаться, могут развиваться серьезные последствия.
Шкала Бека: оценка результатов
После прохождения теста Бека удается выявить следующие клинические симптомы психического расстройства:
- пессимистическое отношение к миру;
- признание личной бесполезности. Исследование, опубликованное в PLOS One, показало, что снижение самооценки является не только симптомом, но и мощным предрасполагающим фактором для развития депрессии;
- необоснованное чувство вины с постоянным ожиданием скорой расправы;
- нарушения социальных, общественных контактов;
- нарушения сна, аппетита и пищевого поведения;
- снижение или полная потеря либидо;
- повышенная раздражительность, эмоциональные срывы;
- суицидальные мысли.
Вся шкала депрессии Бека делится на 2 базовые группы:
- Вопросы с 1 по 13
Ответы на эти вопросы позволяют выявить изменения в поведении, которые могут проявляться в зависимости от окружающей ситуации. Это так называемая когнитивно-аффектная субшкала;
- Вопросы с 14 по 21
Оценка результатов этого блока вопросов направлена на определение соматических или физических проявлений заболевания.
Возрастные особенности
При интерпретации результатов необходимо учитывать возраст пациента: подростки или взрослые. Дело в том, что для полностью сформированного в психологическом плане взрослого человека диагноз «субдепрессия» по шкале депрессии Бека не представляет никакой опасности, то для подростка – повод для беспокойства и скорейшей консультации врача.
Данные шкалы депрессии Бека не позволяют окончательно диагностировать само заболевание, а также оценить степень его тяжести. В любом случае необходима консультация врача, дополнительное обследование, по результатам которого и будет назначаться лечение.
